鐵板家常豆腐
食材:豆腐,雞蛋
配料:番茄醬,澱粉,蒜,其他調料
材料
豆腐、香椿末、松茸菇、栗子、山藥、米粉
鹽醬油太白粉水
作法
1、先將栗子蒸熟後,壓碎備用。
2、香椿末放入少許鹽拌勻後,起油鍋將油燒熱後,淋於香椿上備用。
3、山藥切塊後,連同豆腐一起放入果汁機中打成泥狀後,再添加再來米粉及鹽,繼續打勻後備用。
4、接著將鐵板先用大火燒熱備用。
5、扣碗中放入少許打好的豆腐泥蒸熟後,再添加栗子及所有的豆腐泥,用大火蒸二十分鐘後,將豆腐倒扣於鐵板上備用。
6、鍋中放入松茸菇、醬油及少量的水煮滾後,再添加鹽調味及太白粉水勾芡後淋於豆腐上,食用時再淋上香椿泥即可。鐵板豆腐就做好了。
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鐵板豆腐
粵式鐵板豆腐
原料:豆腐300克,胡蘿蔔、青豆、金針菇各50克,水發木耳50克,玉米筍50克,辣椒30克。
配料:蔥花、薑片共1大匙,醬油2小匙,白糖2小匙,澱粉1/2人匙,鮮湯1/2杯,精鹽3/5小匙,植物油800克(實耗40克)。
製法:①豆腐洗淨切成三角塊;金針菇、辣椒切成小段;木耳、紅蘿蔔、玉米筍切片;青豆洗後備用。
②豆腐放入七八成熱油中略炸呈淺黃色,撈出,備用;佔月蘿蔔、青豆、金針菇、玉米筍、木耳放入沸水中燙至熟。
③炒鍋燒熱,倒入植物油,加辣椒段、薑片煸香,再加入焯水後的原料炒制後,加入豆腐、醬油、白糖、精鹽、鮮湯燒沸,用澱粉勾芡,即可盛放在燒熱的鐵板上。鐵板豆腐做做好啦。
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薑汁鐵板豆腐
【食材】
南豆腐350克(嫩嫩的豆腐,不要買老豆腐)、胡蘿蔔 50克 、西蘭花100克 、薑蓉1大匙、 蒜蓉1大匙、玉米澱粉20克;生抽2大匙 、 砂糖2小匙 、 蠔油1/2大匙、 料酒1大匙、 高湯1/3杯、水澱粉:玉米澱粉2小匙、清水3大匙
【做法】
1.南豆腐片成厚片,粘上玉米澱粉。
2.平底鍋熱油,每粘好一塊,放一塊下鍋內小火煎。
3.直至煎至兩面金黃色,盛出備用。
4.鍋內剩下的油,放入蒜蓉,薑蓉爆香。
5.放入煎好的豆腐塊。
6.倒入生抽2大匙 砂糖2茶匙 蠔油1/2大匙 料酒1大匙 高湯1/3
7.大火煮開後,轉小火煮煮制,不需加鍋蓋。
8.另起一鍋燒開水,放入胡蘿蔔燙熟。
9.再放入西蘭花燙至半熟。
10.待平底鍋內的豆腐湯汁煮至濃稠。
11.加入燙過的西蘭花及胡蘿蔔即可出鍋。鐵板豆腐做好後就可以吃啦。
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