以前我唱過歌給禰聽
不是有一句老話：結束一短戀情最好的方式是開始一段新的戀情.我在這裡皮一下，迴歸正題，如何忘記前任？第一：就是讓自己忙碌，讓自己很累，這樣就沒有心思想其他的事情了。第二：就是時間，還有我個人認為，如果沒有在一起了，就把所有的信息刪除了吧，不是因為小氣，而是因為會時不時看下他（她）的消息，甚至擔心哪一天喝酒喝多了，直接打電話給他（她），那種感覺真的很心痛，痛到骨子裡，心傷過一次就可以了，不要反反覆覆，因為自己承受不了，這個只是我個人的看法，當然有的人覺得，分手可以做好朋友，這個還是要看個人，反正我是做不到。
薰衣草影視動漫
如何忘記前任。
我和前任分手是她和別人在一起了。被我看見和別的男人逛街。我一生氣罵了她。她就說，那分手咯。於是我也同意了。
分手那段時間真的很難過，做什麼都無精打采。滿腦子都是她，睡覺想著她。不管做什麼都想到她。有時候真的好恨自己，怎麼不能把她忘記。特別害怕晚上睡覺的時候，每天晚上都失眠。於是我跟老闆說，晚上上夜班。想到她了，我就找別的事做，讓自己忙起來。這樣自己很累。到了白天就因為太累所以一下就睡著了。有時候去上網玩遊戲，刺激一點的遊戲。讓自己在遊戲裡面也很好不會想到她。就這樣，半個多月就過去了，雖然還會想到她。就想一些她和那個人怎麼怎麼的。告訴自己我要把她忘記。過了半年，她的名字我都忘記了。現在算起來跟她分手三年了。從朋友哪裡瞭解到她一直在找我，告訴我那個男不是她男朋友只是一個同事。我就告訴她，不管誰對誰錯了，居然已經分手了就不要在找我了。我還說對了你叫什麼名字。我都把你名字忘了。她說忘了就不要知道了。我說好的。她說你把微信刪除了吧！我說好的。就這樣徹徹底底忘記了她。
雨後街上的貓
我感覺在這件事上我應該挺有話語權的，因為我喜歡的第一個人和我在一起沒多久就分了，她提的。當時真的傷心了好久，失去了她，感覺一時間少了什麼東西似的很不適應。可是我也不想這麼消極的生活下去，於是我想著開始提升自己。我開始健身，練吉他，讓自己忙起來。慢慢的我開始忘記了她，習慣了沒有她的生活。要想忘記一個人，就得讓自己忙起來，可以去培養自己的愛好，去看看書，去旅旅遊，去健健身，好多呢，找到自己喜歡做的事就好。
所謂空虛寂寞冷，皆因懶散墮落閒。
影視小白會分享
放不下前任，是因為你還沒傷透心吧。
15年，我開始了我的第一段戀情，在一開始我就抱著付出一切的態度，掏心掏肺的對她，她不喜歡我跟其他女生有聯繫，我便刪光了微信裡的女性好友，她會跟她的異性好友外出看電影旅遊，我便替她提前做好規劃，我會因為她發的一個生氣的表情而苦思良久，也會因為她一句“你怎麼比得上他（她的前男友）”懷著滿腔的苦澀給她買好吃的好玩的，甚至我知道她出軌我都會一次次放下尊嚴去討好她。
可是時間長了，任誰都會累，當愛和付出變成了免費的廉價的，那對方便不會再珍惜。在她無數次提分手後，最後一次，我下定了決心，沒有挽回，指間握不住的沙，就讓它流走吧。本以為我會像以前她提分手的時候一樣，過個幾天我會哭的稀里嘩啦的犯賤再去找她，可是出奇的，我很平靜，就這樣放下了。
這世間最寶貴的，是真心和感情，既然你不稀罕，那我只能收回了。一個人的心就那麼大點，要不就是填滿了愛，要不就是填滿了痛，當它填滿了痛的時候，便沒辦法存的下愛了。
很多人放不下前任，是因為曾經彼此相愛過，心中的那份執念無法釋然。很多人放不下前任，是因為曾經彼此傷害過，讓自己受傷的人，怎麼能輕易放下呢？ 黃執中說：“愛的本質就是放棄。”其實放棄多麼簡單，為了得到你，我可以放棄整個世界，也只有放棄你，我才能擁有整個世界。
其實人這種動物很奇怪，在互相擁有的時候，你總是記著對方的壞，可是在失去了對方的時候，你想著的卻全是對方的好。正是因為如此，我們在一起的時候想著分手，等到分手了，又想著在一起。
想要放下ta，也簡單，把ta所有的壞寫下來，放在顯眼的地方，不要想ta的好，隨著記憶裡壞的ta變得清晰，好的ta變得模糊，你便不會再有複合的想法了。
我是屁屁，一個喜歡談情說愛的男孩子。
屁屁談情說愛
愛是刻骨銘心的，想完全抹去也是不現實的!
思想是潛意識的，環境決定思想！首先，要人為改變一下週邊環境，把與前任有關的東西統統刪除、不見。不給自己留後路，狠狠心，長痛不如短痛!
其次，從行動充實自己，投入的做自己喜歡的事情。可以是工作，可以是愛好，包括開始一段新的戀愛。讓自己忙碌起來，無暇去想，並從中獲得樂趣和滿足。
人常說，堅持二十一天就能養成一個好習慣！習慣做自己喜歡的事情，習慣了愛自己勝過他人，習慣了欣賞自己，習慣了在成功中變得越來越自信，習慣了不去想那個不值得的人。
時間是最好的療藥，也會給你最好的答案！
之後你會發現，你越來越優秀，越來越強大，越來越精彩！心中的那個“前任”，過往煙雲而已！只不過偶爾想起，可博自己淡然一笑，不值一提！
官稱文哥
方法有很多啊，不過因人而異，對別人管用的不一定對你管用。
1、只有不夠好的新歡，沒有忘不掉的前任。有很多人分手後為了緩解痛苦都會選擇迅速發展新戀情，有些可以成功忘記前任和現任打得火熱，有些卻只是害怕孤獨想找個人陪伴而已，心裡根本忘不掉反而傷害了現任。
2、轉移注意力，寄情工作或者發展新的興趣愛好，努力提升自己，多和朋友們一起玩耍，去旅行等等。
3、直面痛苦，好好梳理你們分手的原因，反省自己，找到問題所在，告誡自己以後不再犯同樣的錯誤，認真工作好好生活，時間會治癒你。
紅豆大福喵
我有一個好方法：在沒有找到新歡忘記舊愛的時候，把以前經歷寫成一本日記保存下來，面對東方發誓:我一定把過去放下， 從頭在來，找個合適自己女朋友。把自己的事業規劃一下，給自己定時間目標，找個啥樣女孩為伴。如有違反誓言，下輩子投胎還做男人，用小刀拉手指，點三點血放酒杯喝下。讓自己永遠記住發誓的過程。
蘇氏推拿007
時間會給你答案的，所以你現在以為你會一輩子做不到的事，終有一天你會發現是自己啥 ……失戀並不可怕，可怕的是你自己放棄了自己，好好過日子。這個時間並不會因為誰離開了睡而悲傷，居然她有了新歡就祝她幸福，而你要做的就是更幸福，很幸福就是最大的報復……相信我，時間會治癒這一切的，悲傷都是難免的，短暫的。
你要往前走
刪掉一切能刪掉的
拉黑一切能拉黑的
曾經的小物件
舍不扔就儘量不要放在眼前
不要聽慢歌
努力去習慣一個人的生活
努力讓自己的生活變得充實
上一條類似答案 有興趣可以看一看
噴水鴨
感情這個問題真的讓人好糾結！
其實有時候自己想想，兩個人為什麼要分手，是脾氣不和，還是其他原因！其實有時候做一個內心沒肺的人，多好，遇到什麼事，都可以一笑而過！
忘記前任，很簡單，把自己的時間都安排的滿滿當當的，沒有時間停下來，這樣就沒有時間去胡思亂想！要學會自我開導，分手就是緣分未到，對方不懂得珍惜自己，是因為他不配擁有你，你需要找到更優秀的人！
