君君育儿说
题主您好，我是略略。
自从有了电视，有了手机，再有了电脑，有了网络。与天同睡，与天同醒的自然规律，就很少有人能做到了。
试问一下是孩子喜欢晚睡的原因是怎么造成的？有因必有果。
是他自己不愿意睡？还是睡不着？我想精力旺盛，新陈代谢快的学龄前幼儿是很容易睡觉的。
说白了还是家里面的人对孩子的影响。略略记得自己小时候幼儿园八点就上床，上小学低年级九点就上床。而现在的孩子？不到十点十一点，根本就不会睡。
所以不是孩子喜欢晚睡，而是养成了这个坏习惯。当然这个坏习惯不是孩子一个人的！
不玩手机，不看电视，就让他安静的躺在床上，你看他睡得着不。
所以放下手机，关掉电视，陪孩子躺在床上说说话讲讲睡前故事，入睡是很快的。养成一个好习惯改掉一个坏习惯也只需要21天！
幼儿园全攻略
有些父母为了宝宝能够早点起床，在晚上就想让宝宝早点入睡，可是很多宝宝都喜欢和父母对着干，父母想宝宝早睡，可是宝宝偏偏很晚才睡。所以，有些父母就想了解一下，宝宝老是很晚睡怎么办?
1、父母要掌握好时间：宝宝老是很晚睡，父母就需要掌握好时间，如果父母想要宝宝8点就睡，起码7点半就要做准备工作，要给宝宝换上睡衣。
2、睡前不要让宝宝玩的太兴奋：如果父母想让宝宝早点睡，在宝宝睡觉前一小时，就不要让宝宝做过于兴奋的事情了。如果宝宝在睡觉前还在玩耍，身体就会处在一个活跃的状态，这样就很难入睡。
3、睡前给宝宝将故事：想让宝宝早点睡，家长在宝宝躺着床上时可以给宝宝讲故事，这样宝宝的情绪就能慢慢的平缓，进入睡眠。
4、光线调暗：光线太亮也会影响宝宝的睡眠，所以在宝宝入睡前最好把房间的光线调暗，最好是关灯。
5、不要玩手机：如果宝宝比较小，家长就需要陪着宝宝睡觉，这时候家长尽量不要玩手机。这是因为手机有光，会影响宝宝入睡，还有就是手机有辐射。
单眼皮粑粑
孩子喜欢晚睡，肯定是有原因的。还有能问一下宝宝多大？
第一种原因就是白天睡太久了，晚上自然会晚睡。因为孩子的休息时间和醒后再到睡觉时间最少间隔五.六个小时。
第二种原因是晚上吃多了，其实老古话说早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。这句话是对的，也有科学依据的。宝宝晚上吃多了，他消化系统本来就不好，睡觉难受，他自然不会很乖的睡觉。吃饭时间和睡觉时间最少也要间隔四个小时，如果不行就少吃点。
第三种就是父母习惯晚睡，孩子会学，宝宝看着爸爸妈妈玩手机不睡觉，他自然会好奇也会跟着父母学，等大了一点父母叫他早睡觉，他也许还会反过来问爸妈。
第四种就是晚上吃过饭，可以带宝宝出去玩玩，但是别让他运动太久。因为睡前太兴奋的宝宝也会晚睡。还有千万别让孩子在睡觉前心情不好，也会影响睡眠，有时骂得严重了，他晚上睡觉还会梦哭。
从上面几点也看出了要想宝宝不晚睡，只要父母陪着他们一起改变一下，让自己和宝宝都有时间观念，晚睡这个不好得习惯也没有那么难解决的。因为我宝宝也有段时间出现晚睡习惯，我用三天就把他改正过来了。孩子小我们做父母的要有耐心要去教他，和他们一起成长。
