《我與＜黃帝內經＞》徵文分享。作者：徐莉
十年前 在電播裡
就像許多同學一樣，2008年時我在電臺節目【國學堂】裡知道了這個名號——厚朴中醫堂主徐文兵。當時網絡遠沒有現在發達，記憶中是半夜偶然調到收音機頻段後聽到的，有趣的是當時並沒有把它當中醫養生節目聽（可能那時我精充血足的，關注點不在那），因為徐老師在裡面講的東西包羅萬象：天文地理、人文歷史、西方現代醫學體系、東方傳統道醫觀、說文解字等等等等，滿滿的知識點！與主持人梁冬的合作也非常合拍，知識性趣味性俱佳。令人印象深刻的是：徐老師提出的很多觀念都與平時自己理解的或被灌輸的概念相悖，但經他一講解就覺得世事就該這麼理解。聽他將信手拈來的醫案娓娓道來，用日常生活中的例子取類比象地闡述中醫思維，把中醫裡讓人云裡霧裡的各種概念講得引人入勝，並啟迪聽眾獨立思考的能力，真是酣暢淋漓，拍案叫絕。就這樣，這個節目音頻變成歌單留存在電腦裡、手機裡。
十年後 厚朴北京
2016年底開始工作量增加，持續了一年，逐漸感覺應付日常工作越來越力不從心了。每天早上起來腦袋就昏昏沉沉的，從起床開始就像一個不充盈的氣球，整天的氣都是慢慢往下墜的、洩的，地鐵玻璃上映出下墜的眼角、嘴角以及萎黃黯沉的臉色。每天下班回家上樓梯，雙腿沉得像灌了鉛，每上一階都想緩緩。（嗯？這個比喻真耳熟，的確是當年學生時期作文裡的貫用句…真有點＂少年不識愁滋味,為賦新詞強說愁＂的意思，讓你瞎編，現在應驗了吧…）
我自知身體有問題，至少得是亞健康吧。2017年單位體檢是心律不齊，心動過緩，沒有其他實質性病變。自覺明顯的症狀是工作上一有啥急事，呼吸就會倒不過來，需要張口抬肩輔助呼吸，而且有愈演愈烈的趨勢。這兩個問題我覺得西醫都沒啥治本的好辦法（因為一親戚就是西醫，也曾向她諮詢過胸悶氣短的問題，她說門診上的確碰到不少，一般也就讓拍個胸片，看不出啥病變，只能關照好好休息之類…）。就在為這種不是什麼急重症但又實實在在地影響生活工作而苦惱時，又接收到了徐老師公眾號上的＂信號＂：健康營課程推介。在看到的第一眼，我也不知哪來的決心，就是他了！馬上安排！由於工作的原因，上課時間延了又延，最終在2017年底前順利成行，完成了健康營十天充實的學與習。
如此堅決地要去健康營，可能就是我的覺吧。想起小時候養狗的經歷，雖然經年己久卻記憶猶新：家狗可能被什麼毒物咬了，雙眼通紅，脖子上皮都鬆垮的，垂頭垂尾走路，看人都靠＂翻白眼＂，感覺對人沒反應了，看到我才象徵性的搖下尾巴。家裡人說怕是狂犬病吧，留不得了。我當然不同意啊。不知怎的，我大概也是死馬當活馬醫的嘗試吧，找了兩片銀翹解毒丸（當時家裡常備藥，黃色糖衣藥丸）正想著怎麼給它灌下去…剛把藥送到它嘴邊，狗竟然很自然地一捲舌頭吞了…後來就好了… 這就是徐老師說的動物有覺無知吧。很高興，我的覺也不賴。參加厚朴健康營的短短十天很有可能是我之前十年各種境況的休止符，同時也啟動了下一個十年的重生。需要說明的是：作為一名嚴謹保守的理工科學員，我的＂很有可能＂就是100％的意思了～
在厚朴的核心課程“健康管理”課上，李寧老師為各位同學腹診。輪到我躺下李老師給出我的腹診結論時，只見李老師端詳片刻若有所思後說＂舌頭伸一下＂…即給出結論：神傷了…WHAT？我這麼一個心大、樂觀、再不爽的事多睡幾覺就會忘的人，神怎麼就傷了呢？這結論真的是萬萬沒想到，一下子真沒接住…李老師說腹診可以追溯到近十年間的飲食習慣、不良情緒等對個體造成的影響和傷害…那就藉此次《我與》徵文活動，對照著徐老師講的《黃帝內經》看看這十年裡我到底是怎麼傷害自己或被傷害的，額滴神到底經歷了什麼…
1984年生於上海郊區，很幸運在上大學前我一直生活在農村，活得還算親近自然，家庭條件也平常，沒有甘脆肥濃的飲食習慣。除了剛出生時有點波折導致賁門關閉不嚴，後來長身體的時候把病帶走了，總得來說，身體底子還是不錯的。
2006年開始參加工作後，雖然有段時期非常疲累，但印象中感冒發燒啥的少之又少，還算有點哲學思維的我，時不時懷疑果真是身體好還是沒有發燒的能力？2009年4月，機緣巧合下進入銀行工作，面對全新的行業和崗位，出於自我要求和責任心，開始日以繼夜地寫各種報告及案頭工作。因為性格沉靜、專注力太強，竟然前一年半的每個工作日都能加班到晚上十點，中間只有吃午飯時間算是放下電腦休息的，晚飯時間完全不知飢餓，這就是徐老師說的＂士兵打仗時腸子流出來都沒感覺，因為神不在那裡＂吧。加完班回家就直接累倒了，一天天週而復始。現在想想真是不可思議，不知是啥力量支撐著我，TMD為啥要支撐我…過多的責任心，過強的專注力也不是啥好事，此之謂＂物無美惡，過則為災＂。這樣的工作節奏後果是：週末至少有一天是在補覺昏睡；瘦了二十多斤，再怎麼吃也吃不胖，我自覺是脾胃受傷了；漸漸沒有餘力外出活動了，蹦噠不動了，俗稱＂懶癌＂吧。2013年左右和小學同桌＂命中註定＂似的重新聯繫上，基於留存在小學時期的印象以及兩家人當初的好印象，在相處不久後順理成章結婚，的確是大意了，我又開始了一場＂歷劫＂，將近兩年吧…
可能是生性敏感，婚後兩人也沒啥具體矛盾，但我就是覺得不開心，氣場不合吧，跟父母也沒啥具體事件可舉證的，在他們看來就是＂作＂，換個人我一樣不開心…唉，不可名狀的苦，真是胸悶。期間臉上長白膿包，此起彼伏的，此之謂＂諸痛癢瘡，皆屬於心＂？過了一段時間也不發了，估計神也煩了…這種狀況怎麼破的呢？估計劇本都不會這麼寫吧：發現意外懷孕沒幾天後意外撞車流產。小產病假期間，雙方家長矛盾顯現不斷升級，終於我媽覺得換成她自己也過不下去了，終於果斷同意離婚。我擦！我心想：你們早幹嘛去了？後來隻言片語地聽到徐老師講陰陽二十五人，我對照一看：我媽就是典型的剛愎自用，肝的問題，一點沒差，膽割了快十年了。我對一切表示理解。
對於小產這事，還覺得這是老天讓我置之死地而後生啊，如果沒這導火索，我還不知要多久才能脫離苦海。嗯，這位好漢，您是來報恩的吧，多謝相助，有緣下輩子見吧。當時真沒覺得這事會對我身心有多大影響，自認為天性達觀，砍頭不過碗大的疤，十八年後又是一條好漢…多謝上蒼及時庇佑，助我遠離奇葩，過去的坎對我來說，都不是事兒。
其實並不然，你經歷的一切都會在身體上留下實實在在的印跡，神也記得，此之謂＂身心不二＂。一句＂神傷了＂點醒夢中人，漸漸地之前各種不明所以的情緒、生活工作狀態都有解釋了：病假期間過得昏昏噩噩，對外界的各種信息都沒啥積極反映，機械地吃飯睡覺而已。現在想起來就像是一個蝸牛盡力藏在自己殼裡，還把與外界相接的出口用粘液厚厚地糊住，將一切動靜拒之門外；恢復工作後，發覺自己一沾茶或咖啡就嚴重失眠，從前可是喝什麼都照睡的；在輕車熟路的工作中，情緒寡淡地過了幾年，不好不壞亦無大事；2015年跳槽換了家單位，業務重起爐灶，2016年底開始工作量突增，疲於應對，出現心慌、胸悶、氣短症狀，手抄合同失誤頻繁…這些其實都是心神的問題吧…
這就是我的十年，精氣神，暴擊三連，妥妥的。
所以，2017年底我就堅決地來厚朴報到了。
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