之前
每年的11月11日,只是個普通的日子
後來
這一天,變成了光棍節
再後來
這一天,成為了購物狂歡節
從此
每年的雙11
各種各樣的購物打折無孔不入
讓你躲無可躲,逃無可逃
最後
只能無奈加入“網購大軍”
但古人早就說過:“甚愛必大費”
每年雙11一過
看著那些衝動消費的產物
就恨不得用一把
雙十一專用剁手鍘刀
親手滅了自己
為此有的人在“普天同購”的這一天
大膽的提出了
“斷舍離”
近幾年,“斷舍離”這個詞風靡一時,但很多人第一次看到時卻不知其意,今天小漁就給大家普及一下,“斷舍離”到底是個什麼鬼?
“斷舍離”這一概念起源於日本,是日本雜物管理諮詢師山下英子在2000年提出的人生整理觀念,同時她也出版了一系列有關“斷舍離”的暢銷書籍。
所謂斷舍離,就是透過整理物品瞭解自己,整理心中的混沌,讓人生舒適的行動技術。
斷
就是斷絕不需要的東西。
舍
就是捨棄多餘的廢物。
離
就是脫離對物品的執著迷戀。
說白了,就是佛教所說的“去我執”
斷舍離的必要性
你是否需要用“斷舍離”的方法來整理和改變自己?
先來觀察一下當下的自己:
你是否覺得房間裡面堆滿了平時不需要的東西,卻又覺得每件都捨不得扔?
你是否覺得衣櫃裡堆滿了平時根本就穿不到的衣服?
你是否在購物狂歡節買了一堆東西,拎回家又覺得很多東西其實根本不需要?
你是否總有改不掉的拖延症?
你是否總是無法完成計劃內的事,陷入死循環的沮喪?
… …
如果以上有一點說的是你,
很抱歉,你需要“斷舍離”了。
1
日劇《我的家裡空無一物》的主角麻衣,
是個從小就捨不得扔東西的收集癖。
她的家裡,堆積著無數沒用的東西。
她覺得,就連一隻沒水的簽字筆,
都保留著不可複製的回憶。
東西多的有時連書包都找不到,
飯桌堆滿了與吃飯無關的物品。
有客人上門,
只能把大堆大堆的東西藏到隔壁房間。
她的媽媽和外婆,
卻還在不斷為家裡填充東西。
她們認為只有擁有的越多才越幸福。
直到有一天,發生了一場地震。
地震過後,大部分家當全都被毀於一旦。
麻衣看著整片廢墟,才明白,
她真正需要的東西原來極其至少。
物質能給我們帶來幸福,
但日復一日的購買和囤積那些看起來根本不需要的東西,
讓自己的生活負擔累累,
有時候像個廣告和生活的難民。
於是,她開始扔她的東西,
只留下最需要的。
結尾時,她躺在空空蕩蕩的地板上,
在扔扔扔裡,重新找回了生活的樂趣。
囤積的雜物,瘋漲的慾望,無時無刻都在為生活添加重量。
2
約書亞·貝克爾,是一位美國的高富帥。
28歲時,就成了高管,拿著7位數薪水。
聽著,是不是很牛?
但揮金如土的生活
卻沒有給他帶來多少快樂。
在他眼看來,自己雖然擁有了許多金錢,
但生活中卻一塌糊塗。
讀大學時,約書亞學的專業是商業管理。
他的理想,就是每年掙5萬美元,
然後帶著女朋友周遊世界。
畢業後,他很快就用拼命工作換來了5萬美元的年薪。
但帶女友周遊世界的願望,
他卻忙得沒時間實現。
一年後,他的收入又上了一個等級。
他開啟了透支健康的工作方式:
每週工作80小時,一年工作362天。
三年後,他如願升為高管,
掌管15家商鋪,年入超過百萬。
在他身邊,已經很少有人能跟他比肩。
但他的健康越來越差,性格越來越焦慮。
因為無法陪伴妻子,
約書亞每隔一段時間都會給妻子送上價值不菲的珠寶。
妻子說“我只想和你吃一頓晚餐。”
最讓他難以接受的是,
他曾經給母親買了很多的禮物,
卻錯過了母親最後的離別。
連年幼的兒子都說:
“別人的爸爸會教游泳、棒球,
還會修理草坪,我的爸爸只會給我買玩具。”
直到妻子提出了離婚。
他的生活在無所止境的物慾裡,
陷入了困境。
遭到雙重打擊的約書亞終於明白,
生活的本質不是盲目累積,
而是懂得選擇,懂得珍惜。
於是他毅然辭掉了年薪百萬的工作,
和妻子清理了家中一切多餘的東西。
他準備了一個大箱子,
計劃把未來二十天用的物品存放進去。
如果有的東西二十天後還沒有用過,
那它們可能再也用不到了。
第一天,他往箱子裡放了28件東西。
第二天,他放了22件。
第三天,他放了21件……
就這樣,他每天存放進去的物品越來越少。
最後,他一共存放了288件物品。
他說:“留下來的每一樣都是不可或缺的。
這樣的生活,讓他重新找回了激情。
“小時候,我的夢想是當作家,
現在,我終於拾起了那支筆。”
兩年後,約書亞成了暢銷書作家。
“我丟掉了90%的東西,生活卻幸福起來。我竟然第一次感覺到了富有。”
約書亞用親身經歷告訴大家,只有用最簡單的方式,才能過上最充盈的生活。
現在,約書亞已經成為一位專職的
極簡主義倡導者。
“我們擁有了太多物質,
於是染上了各種各樣的癮,
上網成癮、遊戲成癮,
購物成癮、看電視成癮……
如果沒有這些癮,我們該活得多自在啊!”
我們丟棄生活中那不重要的90%,
剩下的10%會讓我們收穫更多。”
人活到極致
一定是素與簡
此外,大多數人的想法總是希望:
花更少的錢,買更多的東西。
然而,你真的需要這麼多東西嗎?
在如今物質極為豐富的年代,
消費升級的大背景下,
我們缺的不是物質本身,而是精神層面的匱乏。
人活到極致,一定是素與簡。
活得越素簡,越能聽見內心的聲音。
生活越是素簡,內心越是絢爛豐盈。
1
喬布斯家裡,只有一張愛因斯坦照片,
一盞tiffany桌燈,一把椅子和一張床。
他說,只希望身邊出現他欣賞的東西。
刪繁就簡,是他的人生鐵律,也是他的成功秘訣。
每年,他都要帶著100名最有價值的員工
進行一次外出集思會議,
討論出公司每年最重要的事情。
在這次會議上,他會站在白板前提問:
“我們下一步應該做的十件事情是什麼?”
大家爭相提出意見,幾輪辯論之後,
他們就得出了十件“最應該做的事”。
但是,喬布斯會把其中的七件全部劃掉,
然後果斷地宣佈:我們只做三件。
集思廣益後,他只選擇做最有用的事。
在他看來,擁有的越少,
才會獲得更多的自由。
2
扎克伯格是全球最年輕的億萬富翁,
卻只開一輛2萬美元的本田,
住一套小型公寓。
他的婚禮極其低調,甚至顯得有些寒酸。
他在Facebook的主頁上,
把極簡主義作為個人介紹的一個關鍵詞。
他早餐喜歡吃一碗麥片粥,
比起開車,更喜歡走路上班。
在他的衣櫥裡,
最多的就是淺灰色T恤和深灰色連帽衫。
他說:
“我買了很多件一模一樣的灰色短袖T,
我想讓我的生活儘可能變得簡單,
不用為做太多決定而費神。
因為選擇穿什麼或者早餐吃什麼這些小事
都會耗費精力,
我不想把精力浪費在這些事上,
這樣我才能把精力集中在
更好地為社會服務這些重要的事情上。”
3
有一則故事:
一個後生從家裡到一座禪院去,在路上他看到了一件有趣的事,他想以此考驗禪院裡的老禪者。來到禪院,他與老禪者一邊品茗,一邊閒扯,冷不防問了一句:“什麼是團團轉?”
“皆因繩未斷,”老禪者隨口答道。
後生聽到老禪者這樣回答,頓時目瞪口呆。
老禪者見狀,問道 “什麼使你如此驚訝?”
“不,老師父,我驚訝的是,你怎麼知道的呢?”後生說, “我今天在來的路上,看到一頭牛被繩子穿了鼻子,拴在樹上,這頭牛想離開這棵樹,到草地上去吃草,誰知它轉過來轉過去都不得脫身,我以為師父既然沒看見,肯定答不出來,哪知師父出口就答對了。”
老禪者微笑著說:“你問的是事,我答的是理。你問的是牛被繩縛而不得解脫,我答的是心被俗務糾纏而不得超脫,一理通百事啊。”
後生大悟!
名是繩,利是繩,欲是繩,塵世的謗惑與牽掛都是繩。人生三千煩惱絲,你斬斷了多少根?老禪者說:“眾生就像那頭牛一樣,被許多煩惱痛苦的繩子纏縛著,生生死死不得解脫。”
因為一根繩子,風箏失去了天空
因為一根繩子,水牛失去了草原
因為一根繩子,大象失去了自由
因為一根繩子,駿馬失去了馳騁
因為一根繩子,我們失去了自己
不要給這個世界
製造太多垃圾!
據報道,截至2015年,
人類一共生產了83億噸塑料,
僅次於鋼鐵和水泥。
其中63億噸已經成為廢品。
這些廢品中,僅有9%被再回收,
12%被焚燬、79%被掩埋或堆積在自然環境中。
2016年,中國快遞業務量
首次突破312億件,
這相當於年人均快遞近23件。
據統計,因快遞而產生的包裝垃圾近400多萬噸。
而據國家郵政局介紹,
今年雙11的快遞或超18.7億件!!
能夠產生多少垃圾,可想而知。
當然,以上數據的列舉,
目的不是制止你消費,
而是希望你理智消費,
學會控制自己的慾望。
無節制的消費,不但讓你錢包空空如也,
更會給這個世界製造更多困擾。
大自然是我們的朋友,
借用毛主席的話來說,就是:
天下是我們的天下,
國家是我們的國家,
社會是我們的社會。
我們不說,誰說?我們不幹,誰幹?
而大自然是我們生存的環境,
與我們生活息息相關,
我們不保護,誰保護?
我們不幹,誰幹?
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