怀孕是一件非常辛苦的事情，这个特殊的时期孕妈要无时无刻不注意着，生怕自己的不小心而伤害了宝宝，毕竟怀孕时期孕妈无论是身体还是心理都会发生很大的变化。
大部分都觉得只要孕妈熬过怀孕，顺顺利利的把孩子生下来就大功告成了，但真的是这样吗？生孩子的过程是特别短暂的，我们大家都知道生孩子特别的疼痛，但比起这些疼痛来，宝妈生完孩子所产生的后遗症更是特别的难熬，几乎所有的宝妈们都会中招。
说实话宝妈生一次孩子就要经历一次鬼门关，好不容易把孩子顺利生下来了，还要面临这产后各种各样的后遗症，真的是很辛苦，很不容易。
很多宝妈也都对自己生完娃后产生的后遗症进行了现身说法
某宝妈：我生我家宝宝的时候是头胎，因为是第一个孩子，所以无论是心理还是身体都有些受不了，在怀孕的过程中就特别的紧张，而且身体的反应也特别大。
生完孩子没多久，也就是孩子刚满月，我就感觉身体素质没有原来好了，感觉特别的怕冷，即使天气已经很暖和了，但是到了阴凉的地方还会觉得冷，真的觉得身体没有生孩子之前那么健壮了。
某二宝妈：我家有两个孩子，大宝是女孩，因为婆婆有些重男轻女，所以就生了二胎，还好二胎是个男孩，婆婆也就很满意，不再说什么了。
我生完二宝的状态明显没有生大宝时的状态好，不知道是年龄大了还是其它的原因，现在上厕所总感觉便秘，真的很不舒服。
某宝妈： 我以前头发很多，而且很黑，但是自从生完孩子后就明显开始脱发了，真的把我愁坏了，尤其是洗头的时候，头发更是一掉一大把，觉得自己马上就要秃顶了。
宝妈生完娃之后会产生哪些后遗症？
一：会漏尿
很多人觉得这不是小孩子才会出现的情况吗？怎么大人们也出现了，其实这是很多生完孩子的宝妈会面临的尴尬事情，因为大笑或者咳嗽就会出现漏尿的情况，这是因为生完孩子后，宝妈们的盆底肌会出现损伤，所以导致了这个情况发生。
二：很怕冷
大多数的宝妈生完孩子后会很怕冷，觉得自己要比其他人穿的很厚才可以，这主要是月子没有做好，受到了寒风或者冷风的影响导致的。
三：会脱发
这是因为怀孕后体内的激素突然变化导致的，一般脱发是在2到7个月之间的，过了这段时间脱发的情况就会大大的降低。
四：会便秘
这是因为怀孕后肠道蠕动慢了，再加上不经常的运动，所以就会出现便秘的情况发生。
五：牙齿变松了
宝妈们生完孩子会觉得自己牙齿特别的松动，这主要是因为身体的激素水平提高，导致了牙龈周围的充血，所以会出现这些情况。
怎样降低出现这些“后遗症”的概率？
一：注意保暖
孕妈在坐月子的时候一定要注意保暖，只有保暖到位了，身体才不会出现各种的后遗症，尤其是不要在月子期间感冒。
二：注意营养
不是说吃得多就会有营养，一定要注意营养的全面均衡才可以，多吃一些温和的水果和蔬菜，这样会促进肠道的蠕动，防止便秘的发生。
我是糖果妈妈，是一名高级育婴师，也是4岁宝宝的妈妈，在育儿过程中遇到的任何问题都可以来问我，希望我的一点建议能帮助你解决带娃过程中的烦恼与困惑。
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