丶发呆丶

对于物理的学习，家长们最常问到的一个问题就是，希望我能推荐一本好的学习资料。但我的回答却是拒绝的，因为对于孩子来说，物理这科学校发的资料已经足够，课本+练习册+考试试卷，顶多初三高三复习的时候再加一套综合复习资料。

孩子每多一本资料，就多一份负担或者说压力。换句话说，物理成绩考不理想，根本不是资料够不够和好不好的问题。

物理课本不用说，按照我之前讲的，认真阅读三遍就行。

对于练习册，每个学校都会根据实际给大家选定，一般来说题目难度不大，孩子要做的，就是认真对待上面的每一个题目。不过，关键问题也在于此，即是否真的认真对待了上面的每一个题目！同一班级的孩子学习效果却不一样，这是第一个原因。

考试试卷包括很多，周考，月考，随堂测验考，期中考，期末考，模拟考，诊断考…… 每个同学都参加了这么些同样的考试，但考试后每个同学对待自己错题的态度或者说试卷分析却不一样，这是同一班级的孩子学习效果却不一样的第二个原因。

提分的本质是什么？就是把自己的错题做对。什么资料最有用？就是自己的错题，来自自己的练习册，来自自己的考试试卷。错得越多的类型题越有效，考得越差的试卷越重要!

抓住这些错题，也就抓住了提分的要领。每次考试前，把这些错题刷三遍，觉得自己三年内不会再错的题目立马扔掉，这样越做越精准，分数自然也就蹭蹭的上去了。

好了，现在再来说说我的讲义，首先说，我的讲义不是练习册，也不是大家所谓的“资料书”。前面说过了，过多的资料书是没有意义的，无非是把相同的知识和题型罗列一遍，给孩子产生时间和心理上的压力罢了。

讲义目录按照考试知识点和考试题型进行编写，着重解决两个问题：一是对关键知识和基础方法进行全面深刻的理解，二是对考试题型进行深度剖析和思路分析总结。

我在之前的文章中谈到过多次，物理要想考高分，要解决两个问题，一是要把基本知识基本概念理解足够深刻，二是要把考试题型思路训练足够熟练。单纯的讲方法讲思路是无意义的，物理解题方法必须要来自于考试题型，这是个体验的过程，不是个知道或不知道的简单问题。

讲义中的例题来自两个方面：一是我多年来积累精选的典型例题，二是大家的疑问和在考试中实实在在的错题。我希望以此理念给大家带来更高效的分数提升，事实也证明，效果确实不错。

我是周庭，物理老师一枚，我把我的初高中原创讲义公开出来，希望能够更多孩子更高效的帮助。觉得回答有用，记得分享给大家。

桔子物理周庭

高中物理知识点多，相对于简单有趣的初中物理，显得十分难懂。

但是，凡事就怕找到规律，要学好高中物理，掌握这六个必不可少的步骤，物理将变成易事。

哪六个？

首先听懂，而后记住，练习会用，逐渐熟练，熟能生巧，有所创新。

听懂，是要在课堂上，把老师所讲的物理知识，悉数记忆、掌握，要能在脑海中，形成印象。而不能是模模糊糊，似是而非。

高中物理中规律、定理公式等比较多，单纯地死记硬背是不行的，因为我们必须首先理解清楚这些公式结论的适用条件或范围，才能有效地进行运用。初中物理要求我们具备形象思维的能力，而在高中要求更多的则是理性思维。

所以，对听懂的要求，就比较高了。其次，还要能记住那些规律和定理公式，切莫含含糊糊。

学习物理，要能养成自己的习惯，比如：课前预习→主动听课→及时复习→独立作业→解决疑难→系统总结→课外学习。当这套习惯熟练起来时，你的学习就进入到一个主动的程度，掌握起知识来，相对也比较容易了。

通过基础的学习，还要学会运用，对所学知识，能融汇贯通，进行分析比较，如：动量和动能都是描述物体运动状态的，都与物体的质量、速度有关。但动量是矢量，与动量有关的规律是动量定理和动量守恒定律，动能是标量，与动能有关的规律是动能定理、机械能守恒定律、功能关系等。动量的大小与动能间存在关系。

如果你能把这些相关的知识点也加以消化，那么可以说你已经掌握了大部分知识。

在做练习时，也要注意。首先要选择老师上课讲的例题，其次要做好老师布置的题目，这些题目一定要有详解，要规范，文字性的东西不一定很多，但重要的语言叙述要有。若再有精力，可选择应用概念、规律等重要内容、要领性强、比较灵活的习题，也可选择在解题方法、技巧上有一定代表性的习题。

通过以上的努力，再加上反复的训练，就可以到达熟能生巧的地步了。

学习就是这样，你越钻得深，吃得透，知识点就越敞亮，越清晰，学习起来，就越容易，越有兴趣了。

老左聊教育

如何学好物理？最基本的就是理解并掌握所有的物理概念及公式。现在将所有物理概念以及公式通过线条的形式制作成一张张的图片，望能对同学们的成绩提高有所帮助！

小北童鞋

高中物理重在理解。

记得高一物理序言上方有庄子的一句话“判天地之美，析万物之理！”这是对物理很好的诠释。

物理，“物”，物体，世间万物；“理”，道理。也就是说，物理就是分析世间万物所包含的道理。当然就需要对规律加以理解。

我觉得高中物理学习不能像初中一样单纯的记忆，要多思考，建立模型，灵活的运动模型，理论联系实际，多理解。

高中物理学习，高一一定要打好基础。

刚上高一，初高中知识接轨有一定难度，学习方法的不同，新的环境，新的要求，都是对高一新生的考验。我们需要快速的过渡，及早的适应高中的学习生活。

高一物理知识是高中物理学知识的基础，教我们认识物体，学会用物理方法描述物体，物体运动的规律，力的定义，力的作用，力和运动之间的关系……

物理学终极的研究目标，物体如何运动，怎么样才能按照我们预想的结果运动。一个物体放在那里，不能平白无故的动，要动起来就得受到相应的力的作用，需要往哪儿动，就得施加需要的力……一环扣着一环，需要多问为什么，理论最好能联系到生活中实际的模型。

我想如果能在物理学习中多问为什么，是什么，会怎么样，那一定能学好高中物理。

祝你学业有成！

若如我心

本人10多年前，是某国家重点高中清北班的物理尖子生；日常为一周只花2-3小时学物理，但高考理综卷（物化生）通常能在50分钟内做完物理题，满分是家常便饭。

为什么我们的差距这么大？因为我有“物理思维”，学习方法和解题思路跟你不一样！\n

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四筒爸爸

物理这门自然科学课程比较比较难学，靠死记硬背是学不会的，一字不差地背下来，出个题目还是照样不会作。那么，如何学好物理呢？

　　谁不想做一个学习好的学生呢，但是要想成为一名真正学习好的学生，第一条就要好好学习，就是要敢于吃苦，就是要珍惜时间，就是要不屈不挠地去学习。树立信心，坚信自己能够学好任何课程，坚信“能量的转化和守恒定律”，坚信有几份付出，就应当有几份收获。关于这一条，老狄说：我决不相信，任何先天的或后天的才能，可以无需坚定的长期苦干的品质而得到成功的。狄更斯（英国文学家）老道也说：有的人能够远远超过其他人，其主要原因与其说是天才，不如说他有专心致志坚持学习和不达目的决不罢休的顽强精神。 道尔顿（英国化学家）！我就不说了吧！

　以上谈到的第一条应当说是学习态度思想问题。第二条就是要了解作为一名学生在学习上存在如下八个环节：制定计划→课前预习→专心上课→及时复习→独立作业→解决疑难→系统总结→课外学习。这里最重要的是：专心上课→及时复习→独立作业→解决疑难→系统总结，这五个环节。在以上八个环节中，存在着不少的学习方法，下面就针对物理的特点，针对就“如何学好物理”，这一问题提出几点具体的学习方法。

（一）三个基本。基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。关于基本概念、基本规律要熟悉它们是怎么来的？为什么要引入？它有什么用？它的物理意义是什么？和那些其他物理量相似或类同？与谁有联系？怎样记忆它？等等。再谈一个问题，属于三个基本之外的问题。就是我们在学习物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有用的。如，“沿着电场线的方向电势降低”；“同一根绳上张力相等”；“加速度为零时速度最大”；“洛仑兹力不做功”等等。

（二）独立做题。要独立地（指不依赖他人），保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。

（三）物理过程。要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。 画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。

（四）上课。上课要认真听讲，不走思或尽量少走思。不要自以为是，要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。

（五）笔记本。上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。

（六）学习资料。学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。作记号是指，比方说对练习题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。

（七）时间。时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说，可以利用“回忆”的学习方法以节省时间，睡觉前、等车时、走在路上等这些时间，我们可以把当天讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。物理题有的比较难，有的题可能是在散步时想到它的解法的。学习物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着，念念不忘，不知何时会有所突破，找到问题的答案。

（八）向别人学习。要虚心向别人学习，向同学们学习，向周围的人学习，看人家是怎样学习的，经常与他们进行“学术上”的交流，互教互学，共同提高，千万不能自以为是。也不能保守，有了好方法要告诉别人，这样别人有了好方法也会告诉你。在学习方面要有几个好朋友。

（九）知识结构。要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。

（十）数学。物理的计算要依靠数学，对学物理来说数学太重要了。没有数学这个计算工具物理学是步难行的。大学里物理系的数学课与物理课是并重的。要学好数学，利用好数学这个强有力的工具。

（十一）体育活动。健康的身体是学习好的保证，旺盛的精力是学习高效率的保证。要经常参加体育活动，要会一种、二种锻炼身体的方法，要终生参加体育活动，不能间断，仅由兴趣出发三天打鱼两天晒网地搞体育活动，对身体不会有太大好处。要自觉地有意识地去锻炼身体。要保证充足的睡眠，不能以减少睡觉的时间去增加学习的时间，这种办法不可取。不能以透支健康为代价去换取一点好成绩，不能动不动就讲所谓“冲刺”、“拼搏”，学习也要讲究规律性，也就是说总是努力，不搞突击。

大话影池

物理！

悟理！

雾里！

难！

这是高中时我同桌在我笔记本上写的几个字，可以看出他对物理的爱恨交织。其实物理真的没那么难，至少我觉得比那些背来背去的历史要简单多了吧。

我在高一高二就个人比较喜欢物理吧，物理成绩每次都是班级前几，第一次模考的时候我物理考了74分，我当然是不满意，不过在我们班也算高的了，到了后半期我的物理基本可以稳定在90分以上，有一次还考了104分，当然我们物理老师也对我很好，平时我也经常帮助同学解答物理题。

以我对物理的理解吧，我觉得物理其实是很有规律的，也就是当你学到一定程度的时候，你会发现它真的没那么难，很多题型都是同一个套路。有的同学喜欢刷题刷题，拼命刷题，我觉得刷题是有效，但是我更喜欢高效率的刷题，可能有的同学刷十套题就能把考什么，重点在哪里，易错点是什么弄清楚，有的人刷一百套该错的照样错。

最后，物理的学习，上课认真听，听不懂也要听！千万别放弃。课下积极问老师，同学，每个班都会有那么几个物理奇才。总结模型、套路，做一道题会一类题。祝大家学习愉快，取得好成绩。

我的智商八岁半511

首先：反复看教材

看教材的目的在于夯实基础，很多学生会说物理考试的难度与课本知识根本不在一个水平线上，真的如此吗？但凡高中物理学不好的基本上都是基础知识掌握不牢，基本的概念、定理以及公式是否熟记并理解？很多同学做不到。所以在反复看课本的时候要做到对基础知识的深层次理解，不光是熟记，更要理解和运用。

其次、做简单的题。 这又是初学高中物理的关键一点，也是极容易被学生忽视的，大家会觉得简单的题目做起来没有用，其实不然。做简单的题目的在于加强对基础知识的掌握，是看完课本之后再次牢固基础的重要过程，不要觉得题目简单就没有作用，能否吃透这些简单的题将对你的后期学习有至关重要的影响。

然后、多看例题

参考书上的例题量不大，但是具有代表性，难度适中，并且本身附有完整的解答思路，看这些例题的目的在于思索解题的思路，并在实际的运用中融会贯通。不要只是看甚至是背套路，一定要多想其中的前后因果。

最后、试着去做难题。 难题有点只可远观不可亵玩的感觉，对于难题，大家要理性对待，没有必要强攻，适当的看看做做，了解解题思路足矣！

如今的高考物理中难题有限，百分之七八十都是简单和中等难度的题，对于大部分同学来说，打好基础是最重要的，能拿住大头大部分人的高考就没问题。

用户2934669647

学习即学会做习，如上课提前预习，课上全心学习，课后认真复习；此外，应制定学习方法，并根据成绩增减，知识了解多少，不断改变，……对于学习物理也相同，且对于计算类学科，应着重自我为中心，坚持自己独立做题，不求做对，却一定要锻炼大脑的思维能力，久之，则大悟。

peitu张小爷

關鍵字: 高效学习 资料 物理