醉心创作
关于黑发变白以及白发变黑，根据营养摄取状况完全可以发生
1，在应激反应中，人的黑发确实可以“一夜变白”
伍子胥过昭关一夜白头的故事，不是纯属虚构。现实当中，有很多案例：被突然逮捕拘留关押的人，能迅速在几天之内满头花白。
这个现象告诉我们，剧烈应激能够直接改变毛囊部位黑色素分泌合成，并且所有没有脱落的头发都是有生命活动的，黑色素能够从已经长出的头发中消失。
应激反应中，营养重新分配，血液供应重新分配，有关头发的营养供血被减少，去满足各种应激需要，是导致“一夜白头”的机理所在。
2，根据“一夜白头”的客观存在，我们可以知道：充足的营养供应是保证头发正常的关键。
有的人受遗传性征影响，可能头发稀疏、早白，这个也属于个体的正常状况。我们讨论的是脱离正常状况的或早白发，一定是来自营养供应的缺乏。
紧张焦虑、过度劳累、营养不良等都可以带来头发早早变白。
3，既然应激或者持续劳累等会造成白发，那么，恢复正常的营养供应后，白发可以变回黑色吗？
回答是肯定的！
我们经常能发现身边的人有时就说：最近我的头发长出来很多。这种由过分脱落、稀疏突然变浓变密的现象，一定来自他最近有很好的营养摄取，机体活力良好。这个时候，他的已有的白发会发生黑色变。只是可能个人无法觉察。
“乌黑亮丽”“枯萎无华”常被用来形容一个人头发的状况。尤其，营养不好的人头发会有偏黄的色泽，这都说明营养状况紧密关系着头发的颜色。在我们黄种人，黑色素的充分合成分泌是健康发色的保证。
养生防癌养心第一
全世界各人种的须发颜色不同，由于毛发内的黑色素含量、以及微量元素种类及含量不同而各异，黑色的须发是因为富含黑色素而呈现，尤其以东方人为显著。
大家很关心的是白头发，因为白头发代表一种衰老，我平时跟朋友开玩笑说，之所以长白头发是因为有文化，大家都哈哈大笑。
我观察到的白发变黑集中在两种人群，一个是少年白，主要因为精神刺激、营养不良等引起的暂时性黑色素合成障碍，导致白发，另一个群体是老年全头白发转黑，多出现在全头花白的老年人，尤其是65岁以上的老年人，转黑的头发是后枕部。
胡须的白转黑没有专程观察，白头发基因发现至今才20年左右，奉劝各位，别迷信什么专家、神药来白转黑，若要尝试，还是同一句话，坚持每天梳头皮，而不只是梳头发，梳子的选择和梳头方法很讲究。
毛博士徐志坚
中医里讲头发称为血之余，就是说，是血里面身体用不着的物质变废为宝长出来的~~~
人体已经变白的须发能重新变黑吗？那么这些染黑头发的色素是哪里来的呢？
其实，和熬夜变熊猫宝宝染黑眼圈的是同一类的东东。
就是身体代谢的产物，味道苦寒，黑色、凉性，肝脏会在睡眠时大量的回收，加工成胆汁。
头发毛囊也在回收这样的黑色代谢物，转化成染黑头发的黑色色素。
身体气血旺盛、代谢水平高，这样的黑色代谢产物也高。人老后，气血衰败，黑色代谢物产生的也不多，要保证胆汁的供应，头发毛囊于是不再回收它们染黑头发，于是老年人都白发了。
而且少年白发的原因，一是毛囊得到血滋养不够，回收黑色代谢物的能力不够。二是肺气提供的毛囊的力气不够，让毛囊不够勤快去回收黑色代谢物。
我是健康养生小达人，养生有套路，喜欢的话，记得给我点赞，评论，点击上方红色字体“关注”闲小院，动动你们的手指帮忙转发下，普及传统中医文化，健康养生，预防医学，让健康更自然~~我就只能做这么多了。。。
闲小院
用墨旱连草，侧柏叶，何首乌，艾叶，女贞子一起熬水洗头发，有一定帮助哦。
兰姐192904223
用白云山精油外用，有白发转黑的例子。
草根周
我老婆还有我熟悉的中年女性，以前头发花白后来变黑了，只是不知原因。所以理论上头发白了应该能变黑。
薰宝and宝
能，加强头部血液流量，营养跟上。
魅影雪藏静园林海
白发能改变黑发，那么人就不会老了
