最近，我一直在和很多聰明且經驗豐富的專業人士交談，他們已經失業了很長一段時間，而那些找不到工作的人。奇怪的是，從事工作超過六個月的人的年齡傾向於超過40歲並且收入超過40萬人民幣。似乎他們中的許多人成為被較便宜的人所取代的受害者，或者他們的職位被重新安置到成本較低的城市。

這些縮小規模的人共同的一個共同點就是他們已經退出了視線。可悲的是，伴隨著長期失業，有一種內疚，尷尬和羞恥感。他們退出社交活動，避免與以前的同事保持聯繫。不幸的是，這使局勢惡化。時間過去了，他們變得看不見了。其他人忘了這個人失業了，認為他們找到了新的東西。隨著時間的推移，它們變得越來越難。人力資源和招聘經理開始大聲思考為什麼沒有其他人僱用這個人，特別是因為它是一個如此強大的就業市場。他可能有些不對勁; 否則，一家公司已經僱用了這個人 - 他們對他們的招聘經理說。

當這個人採訪時，他們往往會感到焦慮，憤怒，怨恨和煩躁; 這很自然。他們失業了，吃了他們的積蓄，擔心他們孩子的抵押貸款和大學學費賬單。

天生我材心有用。

對於從未在同一補償水平上找到另一份工作的無畏恐懼折磨著他們。他們哀嘆道：“如果我找不到什麼，我該怎麼辦？”在45或55歲時重新開始並不容易。想想用這把達摩克利斯之劍懸在你的頭上來保持鎮靜是多麼困難。

那些有收入就業，渴望進入職業生涯並且不斷被阻止和挫敗獲得新工作的人也會感受到痛苦和痛苦 - 儘管程度較輕。

如果你發現自己處於這個位置，這就是你需要做的。

吾無過人者，但生平行為，無不可對人言耳。

從我所看到的情況來看，任何擁有超過10年工作經驗的人都可能被終止，將工作重新安置或在某個時間點推出門。這是一個非常普遍的事情，但沒有人喜歡談論它。蘋果的聯合創始人兼前首席執行官史蒂夫喬布斯被他的董事會毫不客氣地踢出了他自己的公司。沒有人能夠免受這種情況的影響。如果它可能發生在這些燈具上，它可能發生在任何人身上。

第一步是像受害者一樣停止感受，並恢復對生活的控制。首先聯繫您認識的所有人。它可能是你長大的孩子，你的大學室友和前同事。告訴他們您的情況並尋求他們的幫助。瞭解他們是否有任何工作機會，建議，指導或能夠讓您踏上某個地方的能力。現在不是害羞的時候。你必須提前並給他們留下他們幫助的重要性。這是一個數字遊戲，如果你與足夠的人交談，有些東西會連接起來。

彙總您想要工作的公司，特定部門以及尋找合適的招聘經理和人力資源專業人員的名單。針對這些人，將簡歷發送給他們並跟進電話。如果他們不回來，堅持不懈地繼續努力。對您的網絡執行相同操作。如果他們真的關心你，他們會理解你的困境並嘗試提供幫助。即使你變得麻煩，真正的朋友也會同情。其他一些人不會，你會很快知道誰是可靠的盟友，誰不是。關於招聘經理和人力資源，在他們提供面試或專門告訴你不要聯繫他們之前不要放鬆。在這一點上，你沒有什麼可失去的。如果一些橋樑被燒燬，可能是值得的，因為替代方案更糟糕。

包含您所在空間中所有招聘人員的目錄並與他們聯繫。如果他們一開始無法幫助，請不要氣餒。招聘人員從事他們所擁有的工作。如果他們沒有任何適當的列表，他們可能無法立即提供幫助。與他們保持密切聯繫，因為他們可以在明天或下個月為您接受適當的工作。詢問他們正在處理的其他工作，併為他們提供角色名稱。

自信是成功的第一秘訣。

這有點“我會刮你的背，如果你劃傷我”的方法。招聘人員只有在他們安置人員時才由其公司客戶支付。因此，如果您適合自己的一個角色，他們就有很強的經濟動力為您努力工作。

當你面試時，儘可能努力，不要讓他們看到你的汗水。你必須拋開你對你所認為的不公正的焦慮和憤怒。使用對你有利的休息時間。例如，你可以說，“由於職位的重新安置，我公司給了我一個包裹。這是令人失望的，但我很高興有機會尋求新的機會。如果不是為了裁員，我永遠不會意識到這個偉大的位置。我對這個機會感到很興奮，並相信我的背景和經驗非常適合。此外，你不必擔心還價還是等待我開始。“這樣，你將自己定位為積極的，有動力和種植種子，他們最好僱用你而不是其他可能得到還價或無法開始三週或更長時間的人。您可以立即開始幫助他們。

除了積極主動的措施之外，還要考慮一個支點。失業的長期性可能是由於您無法控制的因素造成的。可能是您的行業處於低迷狀態，而且總體上缺乏招聘。您所在地區可能只有幾家公司適合您的背景，他們只是沒有招聘。新技術的進步可能會減少您的工作需求。你應該開始考慮不同的職業道路，回到學校學習新的東西，甚至可能重新安置。我知道這些不是你的第一選擇，但你需要追求所有選擇。