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痔瘡主要是由於靜脈曲張造成的，而肛門附近有很多的靜脈，所以隨時都有可能患靜脈曲張的可能，痔瘡就會很容易復發。為了預防痔瘡痊癒之後還復發的可能，需要做些什麼？
哪些食療有助於減輕痔瘡？痔瘡病人首先要注意飲食清淡健康，多吃一些新鮮的水果蔬菜，水果蔬菜裡面含有豐富的纖維素以及維生素，可以很好的促進排便，就可以減少對痔瘡的刺激，就不容易復發。
要記住不要經常吃辛辣刺激性的食物，這類型的食物是會刺激腸胃，不利於排便。
另外還需注意這幾點：
1.注意肛門處的乾淨，注意排便順暢。因為患痔瘡的話，排便比較困難，而且如果大力排便的話還會撕扯到肛周圍的肌膚，就會誘發痔瘡。
2.需要多運動，不要長時間的坐著或者站著，久坐久站對身體都是不好的，很容易使得肛門處的血液不循環，就會很容易患痔瘡。多運動的話就可以加速身體的血液循環，就可以有效的改善體內的狀況，就可以很好的降低痔瘡的復發的可能性。
痔瘡較難痊癒，痔瘡發作也十分痛苦，所以不要因為不良的生活習慣而使得痔瘡復發，要注意飲食清淡健康，多運動，這樣可以有效的預防痔瘡復發，保持身體健康。
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李勝龍痔瘻工作室
(一)湯療:1，金針菜湯(處方)金針菜30克，紅糖適量。(製備)金針菜適量，煎湯入紅糖。(用法)早飯前1小時飲用，連用3一4天。(功效)止血。(主治)內痔出血。2，絲瓜豬肉湯(處方)絲瓜250克，瘦豬肉200克。(製備)絲瓜切塊，瘦肉切片，加水適量，煲湯，用食鹽調味。(用法)佐膳飲用，量不拘。每日2一3次。(功效)清熱利腸。療痔止血。(主治)內痔便血。3，蠶豆葉(鮮)(或殼)60一90克。(製備)將蠶豆葉洗淨，加水適量，煎湯，並加紅糖適量溶解。(用法)每日分2次分服。(功效)健脾止血。(主治)痔瘡下血。
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痔瘡患者多有便秘，要多吃潤腸通便的果蔬，例如香蕉、黑芝麻油，蜂蜜水等。為了促進腸蠕動還可喝酸奶，多食含膳食纖維豐富的食物，例如麥麩、豆類、海藻類等。肛門的康復其實患者自我護理也很重要，參考一下我們醫院發的患教資料。
可以準備一個電動肛門促愈包，某寶上注意盆假貨的噴頭不是下沉式設計，抬高了1.5釐米，不小心就會戳到傷口，最好選用醫用的促愈藥浴盆，假貨一般沒有電動的，而且沒有產品說明書，質量沒有保障使坐浴效果大打折扣。
