美國的盟友一直在利用美國，美國所獲並不多。盟友體系將美國拖入了與其鄰國的爭端之中。
在歐洲，美國通過北約維護自己的利益。美國花費大筆軍費保護歐洲，歐盟的gdp比美國高，但歐洲卻花費很少的軍費，把自己的安全免費承包給美國，美國做了冤大頭，歐洲國家自己卻在不斷削減國防投入比例。
在亞洲，美國並不是亞洲國家，美國與中國並無領土衝突，因為一些小島跟中國對抗，導致西太平洋的美軍人員，美國軍艦疲勞過度。而他的盟友海軍卻輕輕鬆鬆曬太陽，享受美國為自己的利益衝鋒陷陣，美國如此做鼓勵了他的盟友與鄰國的領土爭端中更加大膽，而美國只獲得了盟友的友誼，跟沒有實際利益的影響力，還有美國作為世界最強大國家的自尊心。美國在亞洲的盟友大多向美國出口商品，美國幾乎都是他的亞洲盟友的最大貿易順差國。
在中東，美國多年來投入了很多外交資源跟金錢，但美國在中東的影響力卻在不斷減弱。
美國養了12艘航母，眾所周知，航母是燒錢機器，美國人的稅收大筆消耗在全球各大海洋，但現在是和平年代，很多國家都不願意與別國開戰，更加沒人願意與美國發生戰爭，歷史上，戰爭是為了掠奪資源，人口，金錢，擴充自己的領土，是為了使自己更強大。然而美國只是為了獲得影響力，但這種影響力並不能獲得經濟利益，只獲取了很少的實際利益，但投入卻非常多，這變相的也是在削弱美國的實力。
現代社會各國都以發展經濟，改善民生為第一要務。美國過度的軍費開支也是在不斷的消耗美國。
美國的面積跟人口並不足以主導全球，美國不是在衰退，是美國在過度消耗自己。這也導致日本，中國，德國與歐洲，印度，俄羅斯等國家的影響力與美國的差距越來越小。
美國在軍事上不斷的消耗自己，美國迷信通過全球各地軍事基地與駐軍謀求全球影響力，美國在全球多國駐軍，所在國只承擔不到一半比例的開支，其餘的要美國來承擔。這些都是一筆龐大軍費。美軍海外士兵得忍受孤單，不熟悉的環境。精神壓力比別國士兵更大，美軍海外人員更易疲勞。
美國政府是世界上向國外投入精力最多的國家。這也導致美國更關注國際事務，美國政府國際上投入的精力多了，國內問題上投入的精力自然就少了，忽略了自己的國內治理，國內事務。美國的貧富差距，就業，醫療，養老，治安，國內發展，種族問題等都亟待解決。
阿富汗戰爭，美國是為了報仇與消滅恐怖分子。然而戰後美國仍然駐軍阿富汗，多年來美國在阿富汗消耗了大筆金錢。
伊拉克戰爭，美國獲得了訂單，但日本，德國，中國，印度仍然從伊拉克進口石油，並投資伊拉克，所獲也並不少。
轟炸利比亞，導致利比亞失去秩序，海岸線無人管理。數百萬難民偷渡歐洲，這雖然沒有損害美國實力。但大規模消耗了盟友歐洲的實力。
在西太，美國海軍人員極度疲勞，精力不濟，導致一年內發生多起撞船事故。
如果美元不是世界貨幣，美國可以通過印錢解決開支問題。難以想象美國如此大的開支與債務壓力如何維持。
中國太大，也是融入整個國際體系的程度並不比美國差的國度。無論平衡還是遏制沒有多大意義，美國更多要關注的是自己的發展。世界第一強國的地位只是一個虛名，歷史上1820年以前的約2000年時間，中國幾乎一直是世界第一大經濟體跟第一大人口國家，所以世界第一隻是個虛名，中國並不稀罕。然而美國過度追求了世界第一的地位，一切以保持住美國世界第一的思想制定國家戰略與外交反倒會讓美國更早的失去世界第一的地位，美國更應該關注自己的發展，重視國內問題。重視國際合作，這樣美國才能保持世界第一的地位更加長久。
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