涼白開！寶寶最健康的選擇

各位爸爸媽媽們，該給寶寶喂什麼水，你們選擇對了嗎？

甜味飲料： 影響孩子食慾、引發齲齒，導致肥胖營養不良等。

礦泉水：減少對有益元素的攝入，不利於酸鹼平衡。

冰水：容易引起胃黏膜血管收縮、影響消化，甚至有可能引起腸痙攣。

隔夜水：容易滋生微生物，有損孩子健康。

從健康的角度來看，白開水是最好的飲料，它不含卡路里。煮沸後自然冷卻的涼開水容易促進新陳代謝，增加血液中血紅蛋白含量，不用消化就能為人體直接吸收利用。純淨的白開水最解渴，有調節體溫、輸送養分及清潔身體內部的功能，能增強機體免疫功能，提高人體抗病能力。