废材者联盟
每个人都会遇到各种各样的挫折，关键是自己如何走出阴影。
曾经一段时间，工作陷入低谷，自己曾想过要自暴自弃，房子所有的努力，随波逐流算了。
这样的状态维持了很长时间，一些人也来劝告，也是无动于衷，只是感觉自己的伤痛是别人无法真正感知的。
几个月后，自己开始看书，把自己完全地沉浸在书的世界里，由此逃避。这时，正好省里有个活动，自己报名参加了，并且取得了较好的 成绩。一下子自己的眼界顿时开阔起来，心里也明亮起来了。
走过去，依然蓝天，白云，生活无限美好。
子木老师讲语文
人生低谷有很多种情况，有因遭遇变故的，如天灾人祸、奸人所害、误入迷途、失恋婚变、生老病死等；有遭遇发展瓶不进反退的；有因遭遇事业失败的，等等。每一种情况可以走的途径不一样。
但一般情况下，在人生低谷要做好以下几方面的事：
第一，加强抗挫能力，不要轻易放弃。在这一方面，有很多值得我们学习的榜样。改革开放的总设计师——小平同志在他的一生中曾经历三落三起，但是没有什么可以打倒这位伟大的人物，因为他的内心足够强大。
第二，不要焦躁，以平常心面对。任何事物的发展都不可能一帆风顺，人生也是如此。有高潮，也必有低谷。
第三，找准原因，对症下药。搞清楚导致人生低谷的原因是什么，如果是自己的原因，知错而改。正如褚时健所说的，人生犯错不怕，能及时改正错误，是真正的英雄。如果是遇到错的人，吸取教训，远离小人。当然，天灾人祸、生老病死是没法避免的，只能节哀。
第四，把人生低谷作为一个契机，积攒能量，厚积薄发，为下一次起跳做准备。人的反弹力是无限的，跌得越低，反弹越高。关键看脚下聚积的能量。怨天尤人，毫无意义。
我是云岭观世，希望能帮到你。
云岭观世
我还没走出来，但我相信一定会走出来
公元2018末
活着就有机会，死了就什么都没有了。
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