撈魚河溼地位於昆明市環湖東路中和村，是一個經過提升改造、兼顧生態與景觀功能的溼地公園。
上世紀，由於大規模圍湖造田，昆明滇池溼地逐漸變為魚塘、農田，滇池自淨能力不斷下降，水質逐漸變差。
近年來，隨著滇池生態修復工程的不斷推進，一條平均寬度約200米、面積約33.3平方公里、區域內植被覆蓋超過80%的閉合生態帶，形成了一條湖濱生態綠色屏障。
其中，撈魚河溼地公園只是眾多溼地公園中的一個。
在溼地公園的入口處可以見到成排的，中國植物界特有的3種活化石之一水杉。
靠近滇池外海，從溼地往滇池望去，藍天和碧水融合為一體，優美的景色吸引了眾多的人前來遊玩。
溼地被稱為大自然的肺，溼地是調節人與自然環境之間互相干擾的生態保護和滇池自身淨化最重要的區域，也是控制進入滇池汙染物的最後一道截汙屏障。
來到撈魚河溼地可以遠離城市的喧囂，觀看美麗的花朵，呼吸青草綠地中清新的空氣，在藍天白雲下近距離地接觸滇池。
撈魚河溼地公園種植的鬱金香均是從荷蘭進口的，分為：維蘭迪、檢閱、烈焰、王朝、巨大粉、阿夫可、熊鵝、雞尾酒、紫旗、大王子、世界真愛等11個品種4個不同的顏色。
眼下撈魚河的鬱金香開得正盛，花期為25天。在這裡完全可以體驗到“荷蘭的芬芳之旅”。
交通：自駕路線，從滇池路上環湖路，或者走崑玉路在呈貢站下，經駝峰街轉上環湖東路，穿過七星山隧道，出洞三公里左右，右手邊即是。
公交路線，可乘坐地鐵一號線至大學城南站下車，再坐222路公交車，直達中和村站，移步40米，就是花海。
2017年5月14日，昆明撈漁河溼地公園舉行的風車文化節吸引眾多市民遊客前往觀賞。本次風車文化節，公園共布展30餘萬隻風車，有20多個風車品種，場內布有“荷蘭印象”,“時光隧道”,“絲綢之路等”20多種藝術造型，宛若走進了一個童話世界。
2018年2月7日，昆明撈魚河溼地公園第三屆鬱金香花展即將開幕，園林工人在鬱金香園做最後的佈置和管護。
2018年2月7日，雲南昆明，昆明撈魚河溼地公園，120萬株含苞待放的鬱金香迎新春
2018年2月7日，雲南昆明，昆明撈魚河溼地公園，鬱金香含苞待放，市民遊人先睹為快。
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