文末有福利！

很多学校是明令禁止学生带手机进校园的，但这个规定往往收效甚微，于是改成“可以带手机进校园，但是不能带进教学区”。

这又有什么区别呢？只不过五十步笑百步罢了。因为决心带手机进校园的学生，就一定会把手机带进教室。手机带进教室，不但上课让学生分心分神，甚至在考试作弊中也发挥了极大的作用。

据调查：99%的学生都在用手机做和学习无关的事情，最主要的是刷扣扣空间、玩游戏、看视频、定外卖和收快递。

学生的时间和精力是有限的，尤其高中时间紧迫，作业多、任务重、压力大，学习上成就感缺失使他们更倾向于从手机中寻求放松和快乐。

但同时，越发沉迷手机，学习上亏欠的越多，他们越可能失去成长的自信，越发想把注意力投向手机。这是一个恶性循环。

很多家长可能考虑的是怕有什么重要的事情，无法及时与孩子联系！其实学校为了满足学生和家长沟通的需要，在校园内设置了许多家校公共免费电话。如果家长实在有什么紧急的事情，也可以与班主任联系，代为转达！

对于拒绝手机最直接的办法就是不买，然而对于现在的高中生来讲，几乎是不可能的！为了帮助孩子更好的成长，家长要想办法制约他们，建议做到以下3点：

1.树榜样

纵观当今社会，不管是孩子还是成人都无法拒绝手机的“魅力”，沉溺于手机的现象随处可见。很多父母丝毫不注意自己对孩子的影响，公然在孩子面前做“低头一族”，这些对孩子都有负面影响。

家庭教育的效果取决于家长的榜样作用，在手机的使用上自律自控，合理使用，强调手机的实用性而非娱乐性，这样，教育孩子的时候才有理有据，起到言传身教的效果。

2.使用有契约

家长需要意识到，手机不是买了给孩子用就结束了，而需要在使用时间、使用内容上给予孩子指导、约束，需要与孩子建立手机使用契约，进行行为塑造。

发现孩子有沉溺手机的情况时要意识到问题的严重性，及时重视和给予干预，对孩子的生活、学习和娱乐做好调整。家长的监督、提醒和协助有助于孩子遵守诺言、履行规定。

3.生活巧安排

当孩子知道自己的生活如何安排时，内心有足够的动力时，对手机的依赖自然就减少了。

对于住宿制的高中学校，家长在孩子学习问题上也是鞭长莫及，爱莫能助。但是家长要注意和孩子一起策划、安排、激发孩子对生活的热情，对兴趣爱好的投入，对学习的探索。

高中学习生活枯燥、单调、紧张，孩子的压力比较大，父母的陪伴与支持是非常重要的，要办法让孩子意识到学习的重要性、阅读与运动的快乐、生活的丰富与美好和兴趣爱好的减压作用。

有了充实的生活，学生自然能够意识到手机不是生活的必需品，只是给人提供方便的一种信息沟通工具，它应该为人服务，而不是让人成为它的奴隶。

高中生寄语：

作为高中生也要想一下，当你想要携带手机时，不妨摸着良心问问自己，你对手机真的那么不可割舍吗？没有APP，没有手机词典就不能正常学习吗？或者会造成很大损失吗？

答案，一定是否定的！别为自己割舍不了手机找理由。

你用手机查英文单词或者成语比用词典快，但是用词典的记忆深刻，亲测有效。而且搜题啥的，自己动脑子，或者问老师问同学。你如果一有不会的题就查，的确当时很方便，但是会有依赖。

再者，问问你自己到底想要什么吧，是来自别人不管屁用的虚荣，还是一份理想的通知书。

对于选择想要一份理想通知书的同学，学长整理了一份《高中生高考逆袭笔记》，私信“逆袭”，就可以免费领取电子版。

成功从而就不是一蹴而就的，希望每位高中生都能拒绝学习路上的诱惑，考取优异的成绩！