文|凌小麦

感情里，女人总是容易被情所困，学会放下是我们一生必修的课。

爱的遍体鳞伤未必能就刻骨铭心，放弃，在有些时候不一定是坏事。懂得放下的女人，若是发现男人不爱她，那她立马就转身离开，没有任何的拖泥带水。

如果握不住手中的沙，那就扬了它。学会放下，姿态才会更优雅。感情里，女人一定要学会放下。女人，一定要学会放下，否则心里的伤口永远都愈合不了。

只有放下一个不爱自己的人，你才有机会去遇到更好的人。也只有真正放下了，你才能寻找到属于自己的另一份幸福。只有学会释怀，才能轻松地过日子，才能开心地活下去。

生活里的一些执着对我们并不算什么，没什么不能割舍的，要学会放弃。适时的放弃可以说是一种格局，只有当你能够从放弃做到简单活着的时候，你才能从你情感的低谷里走出来。

心灵的房间，不打扫就会落满灰尘，把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。总有一些人让你伤心，如果学不会放下，活得很悲哀。放下，是女人一生的必修课。感情里，一个女人一旦学会放下，那就没什么好害怕了。

精致的女人，懂得享受独处的时光

独处是一种境界，喜欢独处的女人，拥有最高贵的灵魂。喜欢独处的女人，拥有最美好的时光和最丰盛的灵魂，学会独处是我们一生的必修课。

林徽因说过，真正的淡定，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。能够静下心来独处的女人，往往不是平庸之辈。经历得越多，越会觉得一个人呆着挺好的，比起热闹之后的疲累，我更喜欢灯火阑珊处的安静。

人和人相处需要舒适的距离，学会独处的女人，可以让自己过得更安宁快乐些。年少时候总是喜欢热闹，害怕被别人说自己不合群，孤僻，现在我明白了，喜欢独处是一种生活方式，是一种修行，一种清欢。

白落梅曾说：“在这喧闹的凡尘，我们都需要有适合自己的地方，用来安放灵魂。”

那些懂得享受独处的女人，她们从不怕寂寞，也不屑于去讨好谁，取悦谁。她们有自己的头脑和想法，在生活中，找得到自己的快乐和方向。

做一个安静的女人，无论在何种状态下，都能保持一份恬淡的心境

一个不能安静下来的人，就无法跟心灵对话，当然也无法感受到灵魂的慰藉。当你学会安静下来，你才能听到自己内心的声音。每天安静地和自己待一会儿，或是跑步、或是静坐、或者读书。

做一个安静的女人，努力地改变你的心态，调节你的心情。学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然。守一颗安静的心，做一个简单的人，不计较，不抱怨，不伤感，过好余生剩下的每一天。

岁月不只是刻在女人脸上，更沉淀在女人心里。一个淡定的女人，宛若一杯清茶。所谓“落花无言，人淡如菊”，煎茶闻香，养心怡性。

做一个安静的女子，淡定从容，与世无争，不急不躁，不吵不闹。 一支素笔，一纸薄笺， 一首小诗，一篇随感。做一个安静的女子，像一朵深谷幽兰，散发淡淡的清香。静静开放，静静调零。

一个高贵的女人，一定是喜欢独处和安静的。淡定是一种人生境界，宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。

保持一颗宁静的心，做一个淡定的女人，让自己智慧、聪明而优雅。仰起头仰望天空，告诉自己岁月流逝，青春无悔。