姚晨的新電影《送我上青雲》當中有一句臺詞讓無數觀眾淚目：“我努力學習努力工作，我那麼努力，還是要死。”
在這部電影中，姚晨所飾演的盛男，是一個非常強勢、單身寡慾的30歲女人，她有著比許多男人都強大的戰鬥力，也有著比許多男人都強大的知識和素養，正因為如此，讓她養成了寧折不彎、傷人傷己的性格。
但是，卵巢癌的意外來襲，徹底打斷了她的腰板，擊碎了她的意志。
手術需要30萬，而她的卡里只有個零頭；
5年的生存率，只有五成；
平時捨不得買300多塊的衣服，如今卻要把30萬一分不少的給到醫院……
患癌後，除去費用上的壓力，還有人間煉獄般的苦楚，這已足夠把人摧殘的體無完膚。
看完這部電影，觀眾們都意識到了一件事：如果沒有健康的身體，一切努力都不過是一場泡影。
壹
“年輕人為什麼要熬夜？”這是微博上的一個互動話題，下面的回答形形色色：
有人說因為起得晚所以睡得晚；
有人說，白天工作太忙，晚上獨處的時間捨不得睡；
每個熬夜的人背後都有故事，熬夜一時爽，一直熬夜一直爽。
還有網友說：“我和男朋友互道晚安之後，在王者峽谷相遇了……”
如今，“晚安”這個詞已經不再代表一天的結束，而代表著真正屬於自己的深夜時光正式來臨了。
其實不僅是年輕人，很多中年人也是如此，白天忙於工作與家庭，到了晚上便開啟了所謂的“報復性熬夜”，並稱這一切都是為了享受自己的“專屬時間”。
“夜太美，儘管再危險，總有人黑著眼眶熬著夜。”這句歌詞用來形容熬夜的人，再形象不過了。
雖然大家都明白熬夜不好，但是還喜歡自欺欺人地高喊一句：我熬的不是夜，而是快樂。
可惜，在這種“自我消耗型”快樂的背後，疾病正在虎視眈眈。
人一生中會做許多傻事，而最傻的事，就是忽視健康。
無論何時，身體都是革命的本錢，沒有健康的身體，其他一切努力奮鬥都變得沒有意義。
貳
提到李冰冰，就不得不提到她在娛樂圈的綽號——“拼命三娘”。
李冰冰出道25年，是娛樂圈知名的“自虐”式工作狂。
她有多拼呢？
最忙的時候一年工作327天，為了拍一部戲，整整40個小時不睡覺。
但在最近的一次採訪中，李冰冰認慫了：
“身體就像一臺車一樣，你好好待它，用的時間就久一點兒，你天天玩命造，這車肯定很容易就壞掉。我過去太不珍惜自己的身體健康，拿健康在搏命。”
幾年前，李冰冰在澳洲拍戲時生了一場大病，高燒不退、連著21天嗓子化膿，澳洲不輕易使用抗生素，回國治療後，顧不上休息就繼續回劇組拍戲。
從那以後，她就意識到，“我虐不起自己了，它真的會廢。”
李冰冰很幸運，她意識到了這一點，但劉凌峰卻沒有那麼幸運。
37歲的劉凌峰是一個非常要強的人，工作上，他總是頻繁出差、加班到凌晨、酒桌上的應酬更是家常便飯。業務越多，應酬越多，壓力也越大，抽菸、喝酒、熬夜是他生活的常態。
劉凌峰平均1個月會出差5次，每天凌晨兩點之後睡覺。最拼的一次，他連續工作了70個小時。
然而就在某一天，劉凌峰突然覺得渾身無力。去醫院檢查後，竟被確診為胃癌晚期。
他第一次開始真正反思，曾經透支生命打拼的事業、獲得的成功，究竟意義何在？
面對死亡的惶恐和對生命的敬畏，他寫下了自己對大家的勸誡：“大家一定要關注健康，菸酒不碰，在家吃飯。”
假如把健康比作數字1，家庭、事業、金錢、地位等等比作是0。當這個1存在的時候，後面的0越多，你就越富有，但是當這個1倒下去時，後面的0再多，也都沒有了實際的意義。
叄
有人說現在的成年人哪有容易的，拼命奮鬥都是因為想為父母盡一份孝心，為孩子爭取更好的未來，而世間最大的幸福，絕非車房錢，而是一家人都健健康康、平平安安。
說到這裡，Professor不禁想到了32歲的于娟。她是海歸博士，復旦大學優秀青年教師，丈夫年輕有為，還有一個剛剛1歲就會叫媽媽的兒子。
她本該擁有幸福的一生—— 可2009年的最後一個星期，她被救護車抬進了醫院，2010年1月2日，她被確診為乳腺癌晚期。
她說，在生死臨界點的時候，你會發現：任何的加班，給自己太多的壓力，買房買車的需求，這些都是浮雲；如果有時間，好好陪陪你的孩子，把買車的錢給父母親買雙鞋子；不要拼命去換什麼大房子，和相愛的人在一起，蝸居也溫暖。
和癌症抗爭一年四個月後，于娟離開了人世…… 兒子土豆很乖，不到3歲的他，還不瞭解“死亡”的含義，只是知道見不到媽媽了。
每當想媽媽的時候，土豆只是耷拉著小腦袋呆呆地不說話，當家人問他的時候，他才會說：“想媽媽了……”
很多時候，生活好像在突然之間，就糟糕的不像話了，而我們卻沒有任何還手之力。
在電影《送我上青雲》的結尾，姚晨所飾演的盛男做完了卵巢癌手術，生活又有了新的色彩，而現實生活中卻不是每個人都能守得雲開見月明。
我們的生命從來不是我們一個人的，它承載了很多人的精神寄託，或許你現在還不能感受，但總一天會明白，生命才是世界上最真實的存在。
Professor點評：
一個人如果騰不出時間來休息，遲早會騰出時間來生病；一個人如果騰不出時間珍視健康，他所追求的東西遲早會被強制中斷。
凡是透支得來的東西，都會以高昂的代價去償還，金錢如此，健康和生命更是如此。
希望我們都能珍惜健康和生命，活好當下，為自己負責，也為珍視我們的親朋好友負責。
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