大家好，我是西门君。每天几分钟，为你解密生活中的传播学。
作为一名自由职业者，虽说免了坐班制的约束，但也丢失了很多好处——比如说公司派发的福利。
现代企业的福利政策，比起当年可以说是“缤纷多彩”。一年一度的体检是最基本的，好一点的公司还会组织国外的团建，令人殷羡不已。
这不，我某个基友炫耀说，他的公司与楼下的健身房达成了合作，免费赠送员工们一张半年健身卡，价值据说好几千呢。
看他笑得“花枝乱颤”的样子，有一盆冷水我实在不晓得该不该泼。
首先必须承认，他的公司初衷固然是为了员工考虑，但更多的，还是出于自身利益的角度。员工身体越健康，公司的医保支出自然也会下降。并且，员工总请病假的理由也会随之减少，因此公司工作效率也会提高。
呵呵，这笔账，公司算的精着呢。
但，且慢！为员工提供健身福利，真的是一件“低投入高产出”的事吗？
还真的不一定。
前两年，美国伊利诺伊大学的研究者曾做过一项社会实验，他们找来5000人作为受试者参加健身调研。其中三分之二的人作为实验组，获得了研究者免费提供的健身机会。而剩下的三分之一作为对照组，什么都没得到。平时该干嘛就干嘛就行。
一年下来，那些有幸入选健身项目的受试者，作为员工有否发生什么天翻地覆的变化吗？
答案是，变化并不大。
他们的迟到率、患病率、请病假率，乃至于升职加薪的比率都跟对照组毫无差别。
怎么会这样呢？
其实西门君只要稍微解释一下，你就会恍然大悟了。
我问你，什么样的员工会对这个福利感兴趣，是那些为了体重而烦恼的人吗？不，而是那些那些原本就热爱健身的人（多半是有活力的年轻人）。
他们本来正打算续自己办的健身卡，如今公司出面帮他们省了一大笔钱，开心自然是开心的。
换言之，公司的这个福利，对他们来说只是锦上添花而已。就算公司不提供，他们也会自行去健身。
而那些平时就没有健身习惯的人，别说免费了，就算贴钱让他们打卡领红包，照样也不会去健身房。他们通常是年纪比较大而又不爱运动的中层领导。
当然，出于新鲜感，他们一开始也会去健身房耍两次，但好景并不长。
你想啊，作为领导，一身肥膘的你，在六块腹肌的下属面前气喘吁吁，面子挂哪去？
看，是不是很好笑？最需要健身的人不健身，而对于健身狂魔来说，免费的半年健身卡只是一个“鸡肋”罢了。
从传播学的角度来说，我给这种现象取名叫做“信息烦扰”——不需要某类信息的人，因为信息超载而烦恼。最需要此类信息的人，却往往得不到。
拿我自己来说好了，很多人知道，我是做自媒体的，可惜我是一个小号，所以上门咨询的广告主少的可怜。我为此经常头疼不已。
而我的一个百万级大号朋友也很烦恼，但他头疼的点刚好相反——找上门的客户鱼龙混杂，要求又多，实在不堪其扰。
你说气人不气人！
如果说这是客观的“信息倦怠”，我们再来举一个主观的例子好了。
假设现在有一门“教你怎么治好拖延症”的网课横空出世，你觉得会火吗？
大概率不会。跟上面健身的案例一个道理——没有拖延症的人不需要买，有拖延症的人......买来也只会拖着不看。
那，如何从这个布满“信息烦扰”的世界破局呢？
我的建议是，尝试打破自己一贯的“人设”，尝试各种哪怕略有疯狂的可能性。
比如说，如果你是个习惯内向的人，那你应该尝试去做一些外向的事情，比如逼自己参加一个陌生人舞会，并结交至少两个人。
或者，你是技术宅男，也许你应该偶尔培养诸如画画的兴趣陶冶情操。而如果你是一位舞蹈家，也可以试着看看科幻书籍，没准就打开一个新世界了呢。
在宣讲的最后，分享一句有点鸡汤意味的话吧：“你之所以无法改变，是因为你下了不改变的决心。”
也许就像马云说的，他对赚钱没有兴趣，甚至赚太多还是一种“烦恼”。但这种烦恼，如果你不努力，一辈子也体味不到！
作者简介：西门君，《跑男》一二季现场导演，目前于浙大就读传播学在职研究生。关注我，学习最接地气的传播学知识。商务合作请私信。
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