北京時間2019年10 月 26 日，距離新賽季女排超級聯賽開始僅有一週時間，而朱婷轉會天津女排後，也在人民體育館進行了首堂訓練課。令人意想不到的是，她作為中國女排隊長，不僅在訓練中自覺表現和戰術素養，遠超陳友泉主教練的預期，還帶來了國家隊教練組成員，這下對天津女排幫助太大了！
考慮到朱婷或將參加商業活動，陳友泉原計劃讓朱婷下週一參訓，而在國外打球多年的朱婷，主動搖頭縮短假期跟隊訓練。儘管陳友泉訓練前告訴朱婷，可循序漸進掌控訓練強度，但她還是高質量完成全部訓練內容，無論熱身、主動防守、積極進攻等，朱婷競技狀態出色，職業素養更是令陳友泉驚歎！
不愧是世界排壇第一巨星，也讓人早有預期廉潔自律完美，完全不需要天津隊操心，甚至是朱婷擁有國際視野、經歷諸多大賽磨練，又經過多名名帥訓練調教，她本人不僅僅技術水平和戰術素養極高，甚至她的表現力，帶動力，以及她作為中國女排隊長一絲不苟的精神，本身等於是半個教練，也將讓天津女排李盈瑩、王藝竹、姚迪和王媛媛等人直接受益收穫良多。
當然，朱婷自帶巨星光環，讓她回來打女排聯賽，其重要的目的就是備戰東京奧運會，因此僅朱婷轉會天津女排，或許郎平主教練還不放心，於是還雖朱婷轉會帶來了國家隊教練組的兩名重量級成員，助理教練包壯和體能康復師丹尼，相信他們也將對天津女排較大幫助。
對此，天津女排主教練陳友泉也感慨萬千，他表示：跟包壯指導有溝通，他帶自由人、帶一傳方面是特長，因而在帶自由人（包括帶王藝竹、李盈瑩），發接發方面得心應手。當然中國女排國家隊，無論日常訓練體系還是體能保障體系都是比較嚴苛的，這本身就是對天津女排訓練保障體系是完善和補強的過程。
如果說教練組加盟來保障天津女排主要幾名國手，倒不如說全力以赴保障朱婷隊長的訓練，因為只有朱婷是絕對的主力不可或缺，幾乎全年無休打滿重要賽事！當然，如果李盈瑩、姚迪和王媛媛等，能夠在訓練中與朱婷磨合好了，配合流暢，發揮更大戰鬥力，那麼明年奧運會爭取名額，以及奧運會比賽上場的機會也必將增多，這才是朱婷轉會天津女排巨大的隱形利好！
女排超級聯賽開賽在即，而今年是備戰東京奧運年，也自然與往年賽制賽程有很大的不同，儘管中國女排聯賽進行了大幅度的壓縮，也正是因為朱婷的迴歸聯賽，吸引世界排壇拉爾森、巴奇、利普曼、科舍列娃、瑪瑪多娃加盟中國女排聯賽。這樣也讓短暫的聯賽賽程含金量更高，比賽也將更加精彩激烈，對中國女排隊員的鍛鍊和提升作用也將更大，更加有利於提升綜合素質，在明年東京奧運會上，達到更高的競技水平。
當然說到這裡，對天津女排新賽季的訓練和比賽也提出更高的要求，如何在保障訓練強度的同時，讓朱婷、李盈瑩、姚迪、王媛媛四大國手保持較高的競技狀態還不受傷病困擾；如何讓她們密切技戰術配合，形成“1+3”大於4的效果，真正激發朱婷李盈瑩等人的巨大戰鬥力，在女排世俱杯上挑戰強手爭取好成績，並在今年聯賽全力衝刺聯賽冠軍，將是主教練陳友泉需要深入考慮的課題！
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