健身房:为什么有人宁愿自己瞎胡练,也不请私教?

健身房:为什么有人宁愿自己瞎胡练,也不请私教?

随着人们经济水平的提高,开始追求多元化的娱乐生活方式,比如健身。近些年,健身房在全国遍地开花,在一些稍大的城市,基本上能保证1公里以内就有一家健身房。各大健身房也纷纷推出私人教练课,为有需求的会员服务。但是,总有人不愿意买单,宁愿自己瞎胡练,也不请私教,这是为什么?

健身房:为什么有人宁愿自己瞎胡练,也不请私教?


第一,价格贵是最致命的。私人教练会根据会员的要求,针对性的给予锻炼计划和建议。然而大多数健身基础比较差的人,教练都会建议你购买更多的课。然而一节课动辄一两百,20节课就是几千块,比年卡还贵。因此经济条件不足的会员即使很心动也只能无奈放弃,多数人只买了几节课就放弃了。

健身房:为什么有人宁愿自己瞎胡练,也不请私教?


第二,教练是否十分足够专业,也是会员犹豫的因素。有些规模不大的健身房为了节约成本,会聘请一些在校体育专业的学生充当教练。当然这些学生很多也考过了教练证,但毕竟经验不足,经常犯一些连会员都知道的常识性错误。试问,当学员感觉教练不够专业时,怎么会花钱请他们呢?

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第三,很多会员认为通过自学就能达到教练的水平,没必要花钱让他们教。这一点很好理解,毕竟很多教练看上去都很年轻,他们中有不少也是最近几年才练就了一身肌肉。人的心理就是这样,不愿意承认别人的优秀,过度自我肯定。但现实是,那些教练也是经过专业训练的。在细节上,没有基础的人往往会犯错,长时间无人指导就会练偏。

健身房:为什么有人宁愿自己瞎胡练,也不请私教?


最后,现在人的生活节奏很快,健身或许只是一时脑热,并没有打算长期坚持。大多数人刚健身的前一个月都能保持每周去3-4次的频率,后来去的次数越来越少,直到天冷了彻底不去了。抱着“三天打鱼、两天晒网”的态度去锻炼,就不会感觉到健身的效果,请私教就更不可能了。


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