《終身成長》:有什麼樣的思維,就有什麼樣的人生

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有位群裡的朋友問我,“讀書有用嗎?你讀那麼多書,對你的生活有什麼改變嗎?有沒有賺到很多錢?”

隨後,他又說,有時候會感覺讀了一本書,生活還是老樣子。

我當時有些囧,因為覺得自己已讀的書,和想讀的書相比,還是太少了。

身邊很多的人都在拼命讀書,或者解決問題,或者擴展認知,還有的人用讀書變現。

看了卡羅爾·德韋克的《終身成長》,我意識到這位朋友在讀書的方面展現出較多的固定思維模式。

所謂固定思維模式,就是覺得自己的能力、天賦是既定的,再怎麼努力,再怎麼看書,對自己的人生似乎也沒多大變化。

這位朋友說自己讀了一本書感覺沒用,就懷疑讀書的價值,也許再換一本書就能得到啟發呢。

一個成長思維的人,他讀到一本書,覺得沒什麼用,就會棄讀,或者哪怕書中有一句話觸動了自己,都對作者心生感恩。

具有成長思維認知的人,相信自己的能力是可以不斷拓展的,用行動改變自己的生活。

無疑,在讀書上,固定思維模式的人,是不願意主動大量讀書解答自己疑慮的,而是選擇問問別人讀書有什麼收穫。

即使被他人讀書賺大錢、改大運的故事激勵,決定去讀讀書,他們也是難以堅持長久的。

而具有成長思維的人會想盡辦法讓讀書為自己所用,哪怕讀書不能帶來看得見的物質受益,或解決不了困擾自己的問題,他們也會因讀書而獲得精神層面的享受。

難怪有人說:“不是讀書沒用,是你沒用”。

讀書的價值差異,重在你讀書抱著怎樣的目的,選擇讀什麼書,以及你的知識遷移能力、學以致用的能力如何。

思維不同的兩個人,哪怕讀同一本書,收穫也大有不同。

《終身成長》:有什麼樣的思維,就有什麼樣的人生


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其實,我們從小就是具有成長思維的人,學走路、學吃飯、學穿衣、學刷牙、學大量的語言進行交際。

什麼時候起,分化出固定思維模式和成長思維模式的人來呢?

原來是當一個人相信自己的能力可以被評估時,他的固定思維模式就漸漸成形了。

比如,你考試成績不好,老師說你是差生,父母也覺得你差勁,你很難不陷入自我懷疑的境地。

當你下次考試的時候很容易緊張,過度關注老師或父母對你的評價,尤其是負面評價。結果考試真的是越來越差。

這時,你會覺得再怎麼努力學習都沒有用,自己就是一個沒有能力的人,就是一個很差的人。

最悲催的是,當你學習差的時候,你很容易覺得自己做什麼都不行,於是,真的是做什麼都不行。

具有成長思維的人,他們不會認同別人對於自己能力的評估,並且相信通過自己的努力可以改變自己的現狀。

固定思維模式的人和成長思維模式的人存在很多不同。

面對失敗,固定思維模式的人容易怨天尤人,破罐子破摔;成長思維模式的人會汲取教訓,下次爭取做好事情。

面對挑戰,固定思維模式的人會為了避免失敗,乾脆迴避挑戰,他們覺得不出錯,就不會被笑話;成長思維模式的人會覺得挑戰是一種樂趣,在挑戰中不斷獲得自我成長。

面對他人的成功,固定思維模式的人會覺得自己被比下去了,很沒面子;成長思維模式的人願意向比自己優秀的人學習。

在能力上,固定思維模式的人喜歡證明自己的聰明,愛表現;成長思維模式的人忙於提升自己的能力,不在乎他人的看法。

在感情上,固定思維模式的人喜歡自己被伴侶崇拜;而成長思維模式的人會接納自己和伴侶的不完美,願意和伴侶一起成長。

在人際中出現問題時,固定思維模式的人習慣責備他人;成長思維模式的人習慣反省自己。

在目標選擇上,固定思維模式的人會為了證明自己的能力,選擇短期見效的方法,飲鴆止渴;成長思維模式的人則高瞻遠矚,做長遠規劃,哪怕相當長時間沒多大回報。

面對問題時,固定思維模式的人會迴避問題,過多的陷入負面情緒中;成長思維模式的人則會積極解決問題。

對於自己的價值,固定思維模式的人沒有清晰的自我認知,有時自卑,有時自大,自我評估很不客觀;成長思維模式的人擁有清晰的自我認知,雖然知道自己不會無所不能,但相信自己只要下決心改變、行動,命運就會不同。

綜上,我們可以看出,不同思維模式的人,將會擁有不一樣的人生。

《終身成長》:有什麼樣的思維,就有什麼樣的人生


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至於我們自己是固定思維模式的人還是成長思維模式的人,其實是沒有定論的。

大多數人是兩種思維模式兼具,在一些事情或特殊情況中,表現出固定思維模式,而在另外的場景中則是成長思維模式。

如果你是固定思維模式偏多,如何向成長思維模式改變呢?

首先,要接納自己存在固定思維模式的事實。其實,每個人都有固定模式的人格。

比如,喜歡穩定,害怕變動,尤其變動比較大時,很容易患得患失。

要意識到,我們身上固有的固定思維模式存在的初衷是為了保護我們,只是有時會妨礙我們的發展。

我們可以把它看成一個好心辦了壞事的人,耐心聆聽它所傳遞出來的信息。

即便當下的我們是固定思維模式,也是可以通過努力改變成成長思維模式的,充分挖掘自己的潛能,取得之前想都不敢想的成功。

其次,對自己的思維保持清醒的覺知,多觀察自己的想法。留意自己在什麼時候會變現出固定思維模式。

當固定思維模式出現了,問問自己顧慮的是什麼,想想如果自己是位成長思維模式的人,會怎麼做。

恰如作者在書中所說:“傑出的人擁有的另一項特別的才能,就是將人生中的挫折轉變成為未來的成功。”

你要學會去把眼前的困境變成自己成長和提升的臺階。

最後,勇敢去擁抱未知。人很容易對未知的事情充滿恐懼和憂慮,就像《復原力》中所說的那樣,我們之所以不安,是源於對未來的擔心。

武志紅老師有個很形象的比喻:蘋果不用擔心從桌子上掉下來,因為迎接它的將是無限寬廣的大地。

如果蘋果不掉下來,它會一直停留在安全區。

以蘋果喻人,我們總在安全區,就難以進步,甚至會因技能過時而被淘汰。

當然掉下來的程度不能過大,避免自己處於完全失控的恐慌區,掉在自己可以適應的成長區,則有助於我們探索更為廣闊的生活層次。

愉快地擁抱未知的一切,敢於做出小幅度的冒險和挑戰,會讓我們的生活變得更加豐富有趣。

同時,我們也要在心底裡相信,自己總能慢慢通過嘗試和努力,過上自己想要的生活。

成長是一輩子的事情,恰恰,我們也只能在成長中逐漸完善自己,讓自己一點點變成自己想成為的樣子。


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