最近在網上看到這樣一個帖子。

爸爸回到臥室，發現妻子正在呼呼大睡，而寶寶不見了，著急地找了幾圈之後，找到了寶寶，卻也驚出一身冷汗。

原來寶寶在媽媽的被窩裡，被被子蓋住，只露出了兩隻小眼睛“無奈”地看著急得團團轉的爸爸。

寶寶就在媽媽的身後，如果沉睡的媽媽翻身，寶寶會被壓在媽媽的身下，容易被壓傷。其次，寶寶被厚厚的被子蓋住，勉強能呼吸，如果媽媽將被子拉高，則孩子完全被蓋住，極易出現窒息的危險。

這個故事，看似好笑，實則非常危險。現實生活中，寶寶和父母同睡，導致死亡的案例已經不少。

2018年的3月18日早晨，杭州一對年輕的夫妻醒來時，發現身邊的孩子早已沒了動靜，嘴裡還吐出血水。送到醫院後，孩子因窒息太久沒能搶救回來。孩子窒息的原因是在睡夢中，可能是大人的肢體壓住了，或者是被子矇住了孩子的腦袋，導致無法呼吸，可憐的孩子剛剛來到這個世界上42天就結束了生命。

2015年4月7日，大河報報道，因媽媽夜間躺在床上側身餵奶時太困睡著了，導致53天大的寶寶被乳房悶住了口鼻，窒息死亡。

2014年1月16日，武漢晚報報道，一43天大的嬰兒與父母同睡時，被被子矇頭，窒息死亡。

寶寶小時候，很多都和父母同睡，尤其是嬰兒，為了方便照顧孩子，所以很多家長都讓寶寶睡在大人的床上，據統計，1歲以內小嬰兒因家長餵奶不當、包裹不當或睡姿不當而引發的事故概率是最高的。

到底，寶寶和父母同睡，都有哪些危害呢？

1、影響寶寶呼吸

寶寶的呼吸能力以及各器官的功能還沒有發育完善。大人睡覺時呼出的二氧化碳，會瀰漫在寶寶的周圍，導致寶寶無法呼吸到新鮮空氣，從而導致寶寶出現不安，做噩夢以及夜啼的發生。

2、危害寶寶健康和安全

寶寶抵抗能力差，和父母同床，成人的蟎蟲，病菌會傳染給寶寶，導致寶寶生病。而且，成人沉睡後，如翻身很容易壓到寶寶。

尤其有些媽媽為了方便餵奶，將寶寶放的位置偏下，且靠自己很近，這樣就更容易發生壓傷，以及被褥蓋住導致窒息的情況。

3、影響雙方的睡眠質量

有些媽媽比較敏感，寶寶有一點動靜都會醒，導致睡眠質量差，睡眠不足。而媽媽的動靜也會影響到寶寶，這樣兩個人的睡眠質量都會變差，寶寶正是需要大量睡眠的階段，睡眠不好會影響孩子的生長髮育。而媽媽睡眠不足，也會感到疲勞，煩躁心情不好，從而進入一個惡性循環中。

那麼，讓寶寶獨立睡的哈，家長應該注意哪些方面呢？

1、讓寶寶獨立睡小床

有些家長認為孩子自己睡會害怕，這個只是你自己主觀的想象。如果一開始孩子就是睡小床，那麼孩子自然也就習慣獨立睡，等孩子長大之後，分房睡也會比較容易。

建議寶寶獨立睡，可以將寶寶的嬰兒床，放在大床的旁邊，便於照顧和觀察孩子的情況。喂完夜奶或者換完尿布，將孩子抱回小床，這樣大人和孩子都能好好休息，也可以避免意外的發生。

2、為寶寶準備厚度適中，柔軟的床上用品。

寶寶力氣小，一旦被子捂住口鼻，他無法掙脫，所以家長切不可給孩子蓋過厚的被子，而是選擇適中的即可。同時儘量不要給寶寶帶帽子，因為帽子一旦下滑，也很容易捂住寶寶的口鼻。

有的媽媽擔心寶寶睡覺踢被子，可以為寶寶選擇防踢的睡袋，這樣既保暖，又防踢，大家睡眠都安穩。

3、寶寶的床頭不要堆積衣服

有的父母，喜歡將寶寶的衣服、玩偶等其他物品放在寶寶的床上，尤其是頭部的位置。一旦衣服倒下或者玩偶蓋在寶寶的臉上，也非常容易發生窒息危險。

所以家長要注意，寶寶的小床內，不要放置任何多餘物品，小床周圍，不要堆放被褥衣物，不要放熱水等危險物品。

新手爸媽，切不可為圖省事，就忽視了潛在的危險。照顧寶寶一定要多想想，更細心，才能照顧寶寶健康安全地長大。