乖乖我滴亲娘舅

喝酒断片和大脑的哪个区域有关？

大脑中有一个区域叫做“记忆功能区”，海马回是脑颞叶中的一个部位名称，正常人有两个海马回，分别生长在我们脑部的左右两个半球，它是组成大脑边缘系统中的一部分，海马无疑是脑边缘系统当中的重要结构，它和认知和学习、记忆等功能有关，特别是在短时记忆转化为长时记忆中起着举足轻重的作用。

酒精为何会让大脑出现断片的感觉？

大脑，其重要的功能就是记忆功能，它会记录你所有的见与闻，当您出现饮酒过量的问题的时候，那在大脑中主管记忆方面的颞叶就会受到影响，它的功能就会被酒精物质所麻痹，这个阶段大脑就容易出现“失忆记不得”的感觉。

当很大一部分酒精物质进入身体的时候，会对学习和记忆功能有着不小的影响。

首先，乙醇物质会对海马神经元的生长、存活和发育有着负面的影响，乙醇物质会促使海马神经元出现凋亡问题。

其次，乙醇这种物质在进入身体之后还会抑制海马神经元的成熟和分化，导致学习和记忆功能出现失调。

而且，大量乙醇物质还会破坏海马突触结构的正常形成，会干扰神经元细胞的延伸。

最后，综合看待，酒精物质在进入身体之后对于大脑的影响整体较大，对于学习和记忆能力的影响甚大，所谓的“断片”是其中比较典型的反应。

对于身体有何危害？

简要总结，只要是饮酒，只要有一定量酒精物质的摄入，就会对身体的多个部位造成损伤，或是胃肠消化系统，或是肝肾代谢系统，再或是大脑和皮肤，摄入越多，对于各部位的伤害越大；同时还会增加食道癌、胃癌、肠癌、肝癌等多种癌症的发病风险。

如何饮酒能够防止“断片”情况的出现？

• 最好不喝：
  

防止断片的最靠谱方法就是不喝酒，不喝酒就不会有酒精物质的摄入，这样一来就不会存在断片的问题。

• 如果饮酒，请务必限量：
  

酒精这种物质比较特别，它进入身体之后会自由穿透血液和大脑之间的保护层，从而就会对中枢神经产生伤害。所以，为了避免伤害太大，如果您非要饮酒，请务必限量，男性单日饮用酒精的剂量不建议超过25克，女性朋友则不应该超过15克。

• 饮酒，不建议空腹饮用：
  

为了避免酒精物质吸收的过快，为了避免您醉酒的速度更快，请您严格避免空腹饮酒，饮酒之前吃东西是很理智的一件事情，粗杂粮馒头、粥类、酸奶、酸奶以及各种新鲜食材都是靠谱的食物选择。

当然，饮酒过程中也要科学进食，原则就是避免让酒精物质接触您的胃黏膜。

除了这些以外，饮酒请在保证酒水质量的前提下选择低度酒水，度数越低，伤害越小；饮酒的过程中请多喝水，促进排尿，通过排尿增加酒精物质的排泄量。

“断片”一事本无利，无论是对于身体还是对于生活，请您各位客官看待；为了您的身体，为了您的健康系数，请您科学看待饮酒这件小事。

王思露营养师

酒逢知己千杯少。从古至今，上到文人骚客，下到市井百姓，都好这一口酒。据统计，13.86亿中国人，平均每人每年消耗23公斤酒。

约上三五好友，酒桌相见，喝到不省人事，第二天醒来脑袋一片空白。当我们喝酒断片时，大脑究竟发生了什么呢？

酒后失忆，俗称断片儿。

在我们的大脑里，有一个前额叶皮质组织，主要用来储存短期记忆。

而大脑的另一组织——海马体，则负责将短期记忆编织起来，并长期储存。

但储存这些记忆，需要一种特殊的神经递质（NMDA--GABA），而酒精能直接妨碍神经递质的工作。

当我们喝高了，大脑神经递质错乱，酒精开始麻痹颞叶，海马体活动受到抑制，无法对信息完整记录，进而出现断片儿。

断续性昏厥&完全昏厥状态

一个73公斤的成年男性，一小时内连续喝八杯烈酒，血液酒精含量会达到0.2%，此时大脑就像一盘有缺口的磁带，仍会断断续续储存某些记忆。

第二天醒来，也会想起零零散散的片段，这种断片情况，被称为断续性昏厥（fragmentary blackout）。

如果接下来半小时，再喝四杯烈酒，血液酒精含量会达到0.3%，此时酒精抑制神经递质，海马体进入休眠状态，大脑开始丧失记忆，进入完全昏厥状态（en bloc blackout）。

此时的大脑就像，一台没有储存卡的录像机，虽然拍了很多，但都没有保存下来。这也解释了，为什么第二天醒来，完全想不起酒后发生的事。

影响断片的因素

当然影响断片的因素有很多，比如空腹饮酒、缺乏睡眠、酒精摄入速度等等。同样个体的特征，例如体型、年龄、基因、性别，都会影响断片的状态。

帕拉阿图大学曾做过一项研究，结果显示女性相比男性更容易断片，这是因为女性体重一般比男性低，体脂率会更高，体内含水量较少，所以血液酒精含量上升更快。

研究者通过数据分析发现，女性喝到断片，所需的酒精含量比男性少30毫升。

另外断片并不等于喝得烂醉，只是酒精影响记忆的存储。实际上在断片期间，我们仍有一定行动能力，只不过记忆无法完整保存。

喝酒断片是一个危险的事情

不论记忆是否保存，喝酒断片都是一个危险的事情。酒精属于脂溶性物质，能穿透血液和大脑之间的屏障，直接损伤中枢神经系统。

长期饮酒，会导致慢性酒精中毒，记忆障碍比例升高，大脑认知功能下降。

需要强调的是，酒精对大脑的影响是慢性，并且长期的。一旦大脑受损，记忆能力的恢复将会相当困难。

所以美酒虽好，可不要贪杯哦。

找靓机科普君

一些人大量饮酒后确实会出现意识的丧失或记忆的短暂混乱表现，往往喝着喝着就不知道了，第二天醒来也无法回忆自己都说过什么，做过什么，这种感觉各个年龄段的人都可能出现，到底是什么原理呢？我来试着帮你讲一讲。

先来认识一下你喝的酒

我们知道，我们喝的引用酒酒其实是纯度不一的酒精，一般酒精在50°以上称为高度酒，40°~50°属于降度酒，40°一下属于低度酒。不同纯度的酒精摄入过多，都会让人喝醉，产生一些日常不会有的反常言语和行为，包括本题中说的喝酒断片。这样的问题有一个共同的原因，就是酒精的摄入问题。

我们知道，酒精是一种常见的精神活性物质，物质的属性和谈之色变的毒品相类似，只是对于中枢神经的作用要明显弱于各种毒品。但大量的摄入酒精后还是会对中枢神经产生明显的兴奋作用，当然，兴奋的同时对于一些神经和我们人的意识、思维、记忆等等认知功能，也存在一定的抑制作用。比如我们在持续饮酒的时候，随着饮酒量的逐渐增大，会觉得自己反应变慢，有时候思考别人说的话会感到明显比平日里来的费劲，注意力也开始涣散，很难集中在一个人或一件事身上，最后直至在精神抑制作用下无法保持意识的清醒，然后昏睡过去。从开始出现思维变慢，意识模糊，到昏睡过去的过程，很多时候我们说了什么，做了什么，是没办法回忆的。这就是我们说过的喝酒喝断片。

喝断片对身体有害吗？

这个一定是存在的，但往往是慢性的潜移默化的变化，比如酒精对神经系统的损害，就是由于长期大量饮酒，酒精的神经毒性作用长期严重影响神经系统导致的慢性损害，也可能表现为酒精性小脑退化表现。可能表现为部分小脑共济失调的表现，比如步态不稳，视物模糊，震颤，指鼻试验阳性等等表现， 有些类似于酒精中毒，但可能更难以恢复。

其实喝断片在一类饮酒人群中更经常出现，就是已经产生酒精依赖的人群。一般已经产生酒精依赖的人群，本身饮酒量可能会更大，而且饮酒次数更频繁，很多时候脑部已经出现神经系统改变，所以再次饮酒后，更容易出现意识、思维、记忆等等认知功能改变。

所以，长期大量饮酒的危害，远远不止一次饮酒后的喝断片，很有可能造成更严重的身体危害，以及酒精性精神障碍等精神障碍疾病。最极端的情况可能出现大量饮酒后的急性酒中毒，甚至严重威胁生命安全。

关爱生命，远离酒精，社交饮酒要适量，大量饮酒不可以。多为你的妻子和孩子以及老妈妈着想吧。

我说精神

所谓“喝酒断片”主要是指在大量饮酒后，血液中的酒精含量急速增高，高浓度的酒精入血并透过血脑屏障，破坏大脑中负责短期记忆的功能区域的神经元细胞膜，损伤细胞，同时酒精分子还能与神经元上的多种功能性受体结合，形成广泛的抑制作用，将局部的脑组织麻痹，起到“暂时隔离”的作用，或者称“功能性休克”，无法继续储存和处理当时的短期记忆内容。待酒精代谢后，血中酒精浓度将至正常范围，该脑部区域的功能重新恢复正常，但是人仍然无法回忆起饮酒后那段时间内的事件发生情况。

在正常人体中，记忆和遗忘的过程是非常复杂的，到现在还没有完全搞清楚。由感觉器官经传入神经进入皮层的各种神经信息会在海马体的短期记忆功能区域中暂时储存，可以储存几秒至几个星期不等，这就是我们常说的短期记忆。经过复杂的神经信息处理后，短期记忆中重要的、有价值的部分会传递至海马体的长期记忆区域。

短期的饮酒或者偶尔一次大量饮酒，大部分脑功能是可以恢复的。但是如果长期饮酒，对于海马体记忆功能的损害作用是非常显著的，并且可能造成不可逆性的损伤，形成认知和记忆的障碍，发生记忆功能减退甚至老年痴呆症的提前到来。

韩一声医学博士

酒后失忆，也就是“断片儿”，指的是酒后发生的事情回忆不起来。

一般常见的酒后失忆者，只是在酒后某时段的记忆发生问题，对于本身的基本技能、知识，通常都不会受到影响，行为动作本身也不会有问题。

酒精会麻醉我们的大脑

酒精是一种麻醉剂，会随着血液循环刺激大脑。首先会关闭大脑的抑制功能，使人处于微醺并逐渐兴奋；接下来，当大脑无法承受酒精刺激时，就会出现间断性断片儿。当超出自身酒精的耐受性时，大脑就会出现长时间的休息。

大脑就像一台摄像机，正常情况下会记录你所有的见闻。一旦饮酒过量时，大脑中掌管记忆的重要部分——颞叶的功能就会被酒精麻痹，大脑就成了一台不稳定的摄像机，虽然有记录但无法长时间对焦，所以有些记忆清晰，有些模糊甚至不记得。

美国华盛顿大学医学院研究者发表在《神经科学杂志》上关于断片儿的研究指出：

其主要原理就是乙醇影响神经离子通道的激活，间接影响海马CA1区锥细胞功能，而海马是短期记忆到长期记忆转化的关键器官。

另外，酒中的其他有害物质也会间接影响到海马的神经传递。

如何防止“断片儿”

酒精是一种脂溶性物质，这让它可以自由穿透血液和大脑之间的屏障，对中枢神经系统造成损伤。

因此最好的方法当然是少喝酒。

除此之外，注意不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收较快；饮酒宜慢不宜快，给身体充分的时间代谢乙醇。

最后，希望大家饮酒适度，不要给自己的身体造成伤害。

谢谢，希望我的回答对大家有所帮助。

咚咯隆咚

喝酒已经成为了现代人生活的一部分，难过的时候借酒消愁，开心的时候，借酒助兴！与好友相聚不来两杯怎么能烘托气氛？与君离别，怎么能不来点酒践行？如果职场应酬，那喝的酒就更多了，所以生活中有很多人会有喝断片的经历！

喝酒断片，原来是这么回事

有的人喝多了会无理取闹、大喊大叫、摔东西、打人！有的喝多了则呼呼大睡、不省人事，而喝断片的人的状态，介于两者之间。断片也就酒后失忆现象，会让饮酒者暂时性的忘记几乎所有的人和事，醉酒之时发生些什么事，自己说过什么、自己做过什么已经几乎记不得了，是一种常见的酒后失忆现象。

而酒后断片，大致又分为两种情况：一种是零零散散的记得一些东西，一种是全然不记得当时发生的任何事，前者我们成为片断性记忆丢失，后者我们称为整段记忆丢失。

为什么会发生喝酒断片？

对于我们的人体来说，大脑神经中枢中的颞叶是掌管我们记忆的重要部分，一旦颞叶的功能受到影响，我们的记忆就有可能发生丢失的现象。

大脑中有血脑屏障的存在，可以帮助我们阻止一些有害物质进入大脑，对我们大脑的神经中枢起着重要的保护作用！但是，由于酒精是一种脂溶性的物质，它可以轻易地通过血脑屏障，一旦我们饮酒过量，大脑就会有麻痹的效果，进而影响了中枢神经系统的功能，人体就会出现晕乎乎的感觉。

如果，通过血脑屏障的酒精量，超出了中枢系统的承载极限的话，掌管记忆的颞叶就会受到影响，记忆功能会出现暂时性的抑制状态，进而出现记忆零散、记忆模糊、记忆丢失，断片情况也开始出现了。

喝酒会给我们的身体带来什么危害？

酒精确实可以让人感到兴奋，可以缓解压抑和疲累的状态，但是一旦饮酒过量，就会对大脑带来一定的损害，而且据最近的科学研究表明，酒精也是致癌物，而且只要饮酒，就会增加患肿瘤的风险！

1.感觉麻木，语无伦次

酒精会抑制大脑中枢系统的功能，而其功能与语言有关，酒精可以影响大脑中神经递质的传递，减慢神经通路的活动，因此饮酒过量的人会昏昏欲睡、语无伦次、无精打采！

2.反应迟钝随着饮酒量的增多，酒精进入血液，会让我们的身体发生许多的变化，比如失去平衡、站立不稳、反应迟钝，所以酒后一定不要乱跑，一定不要开车！

3.对心脏的危害

酒精会产生一些反应物，比如乙醛和醋盐酸等，会对心脏产生很大的危害，有的还会直接损伤心肌，而大量饮酒，对心脏的伤害就更大了！

4.对消化道有危害酒精会对消化道的粘膜造成灼伤，进而导致胃肠道功能出现损害，甚至有的人会喝出胃炎、胃出血等，喝酒后的恶心、呕吐也是消化道损伤的一种表现！

5.喝酒伤肝

喝酒受损伤最严重的就是肝脏了，因为肝脏是人体的排毒器官，绝大部分的酒精都要在肝脏代谢，所以饮酒过多会导致酒精肝、肝的炎症坏死，甚至导致肝硬化等。

小医生

一些人大量饮酒后确实会出现意识的丧失或记忆的短暂混乱表现，往往喝着喝着就不知道了，第二天醒来也无法回忆自己都说过什么，做过什么，这种感觉各个年龄段的人都可能出现，到底是什么原理呢？我来试着帮你讲一讲。

先来认识一下你喝的酒

我们知道，我们喝的引用酒酒其实是纯度不一的酒精，一般酒精在50°以上称为高度酒，40°~50°属于降度酒，40°一下属于低度酒。不同纯度的酒精摄入过多，都会让人喝醉，产生一些日常不会有的反常言语和行为，包括本题中说的喝酒断片。这样的问题有一个共同的原因，就是酒精的摄入问题。

我们知道，酒精是一种常见的精神活性物质，物质的属性和谈之色变的毒品相类似，只是对于中枢神经的作用要明显弱于各种毒品。但大量的摄入酒精后还是会对中枢神经产生明显的兴奋作用，当然，兴奋的同时对于一些神经和我们人的意识、思维、记忆等等认知功能，也存在一定的抑制作用。比如我们在持续饮酒的时候，随着饮酒量的逐渐增大，会觉得自己反应变慢，有时候思考别人说的话会感到明显比平日里来的费劲，注意力也开始涣散，很难集中在一个人或一件事身上，最后直至在精神抑制作用下无法保持意识的清醒，然后昏睡过去。从开始出现思维变慢，意识模糊，到昏睡过去的过程，很多时候我们说了什么，做了什么，是没办法回忆的。这就是我们说过的喝酒喝断片。

喝断片对身体有害吗？

这个一定是存在的，但往往是慢性的潜移默化的变化，比如酒精对神经系统的损害，就是由于长期大量饮酒，酒精的神经毒性作用长期严重影响神经系统导致的慢性损害，也可能表现为酒精性小脑退化表现。可能表现为部分小脑共济失调的表现，比如步态不稳，视物模糊，震颤，指鼻试验阳性等等表现， 有些类似于酒精中毒，但可能更难以恢复。

其实喝断片在一类饮酒人群中更经常出现，就是已经产生酒精依赖的人群。一般已经产生酒精依赖的人群，本身饮酒量可能会更大，而且饮酒次数更频繁，很多时候脑部已经出现神经系统改变，所以再次饮酒后，更容易出现意识、思维、记忆等等认知功能改变。

所以，长期大量饮酒的危害，远远不止一次饮酒后的喝断片，很有可能造成更严重的身体危害，以及酒精性精神障碍等精神障碍疾病。最极端的情况可能出现大量饮酒后的急性酒中毒，甚至严重威胁生命安全。

关爱生命，远离酒精，社交饮酒要适量，大量饮酒不可以。多为你的妻子和孩子以及老妈妈着想吧。

头发医生王禹

喝酒喝得断片了，其实就是酒精把你的大脑里面用来存储记忆的那一块儿给麻痹了，所以你在清醒之后，才会什么都想不起来，直接“当机”了！

我们的大脑不同部位有着不同的功能区域，神经递质负责传递我们接收到的信息，当你喝了太多的流，酒精就会导致神经递质传递紊乱，交通堵塞最终全部暂停左运转。

其实这个时候，酒精所起到的不良作用就是麻痹了大脑，不仅仅是神经递质错乱，连海马体活动也会受到抑制，本来正常情况下能够进行的信息储存，已经是无法继续工作，变成一片空白，所以也就啥都想不起来，出现断片儿。

如果只是偶尔一次，那么这个危害只能说还没那么可怕，毕竟偶尔一次交通堵塞，回头只要疏通了，这个道路还是可以继续通行。但是如果说你整天酗酒，经常经常地被大量的酒精麻痹大脑，那么时间长了，别说红绿灯了，路都被折腾坏了，就可能会对大脑造成损伤，想再灵活也灵活不起来了！

而且，喝酒过量经常酗酒。大量的酒精需要在我们人体的肝脏内进行代谢，时间长了，就会给肝脏造成比较大的负担，导致脂肪肝，酒精肝甚至肝硬化。

妇产科女司机飒姐

亲朋好友聚会喝酒、工作应酬喝酒、人逢喜事时候喝酒......喝酒在现在这个社会是经常发生的事情。俗话说得好：常在湖边走，哪能不湿脚。喝酒多了，难免会喝多了。

可能很多人不知道喝断片了是什么一种体验，我以前也不懂，直到有一次“湿脚”之后我也体验到断片的滋味。断片就是中间有一段记忆空缺了，事后怎么都回忆不起来了，就好像有一段记忆被“格式化”删除掉了。

喝酒断片时，我们的大脑发生了什么变化？

酒精是一种脂溶性物质，可以自由穿透血脑屏障，对中枢神经系统造成损伤。为了理解为什么喝酒会断片，我们可以把大脑看成是一部录像机。大脑正常工作的时候像录像机一样能把自己的所见所闻记录起来，事后回忆起来的时候再重放出来。大脑颞叶的海马回就是主要负责存储记忆的区域，也就是录像机的内存卡。一旦饮酒过量的时候，酒精会影响神经离子通道的激活，间接影响海马 CA1 区 锥细胞功能，从而影响记忆功能。

对身体有什么危害吗？

轻度酒精中毒仅有情绪、语言兴奋状态的神经系统表现，比如亢奋、话多等表现。出现断片那至少是中度以上酒精中毒了，这其实是很危险的醉酒程度。由于神志处于不清醒的状态，很容易被呕吐物阻塞气道，引起窒息。另外，还会影响心、脑、肝、肾等器官的功能，引起器官不同程度的损害。醉酒猝死的人也不在少数。

喝酒不但误事而且伤身，高兴的时候喝点小酒那很正常，但千万别贪杯喝过头了。应酬奉陪也难免要喝酒，但别太拼，事业确实很重要，但身体更加重要。最后奉劝大家文明喝酒，劝酒适度切莫强求，逼迫别人喝酒，一旦对方身体有恙，一起同桌喝酒的谁也脱离不了干系。

我是全科医生，我尽量用通俗易懂的文章给大家传播健康知识，码字不易，如果觉得我讲的对你有帮助，请点赞或者加关注吧。如果觉得有用，还可以转发给身边需要的朋友哦！

全科吴医生

所谓的醉洒断片，指的就是想不起此前几个小时的做过什么，但对以往的记忆是没有什么影响的。这种选择性且影响常规的记忆丧失可能是大脑特定区域受损导致，例如大脑中的海马回、乳头体或额叶等。

这种现象常见于一些长期酗酒人身上，如果不断酒，对身体危害很大，甚至会留下明显的永久伤害。有学者做过试验，对一些戒酒多的酗酒者进行观察，他们在多年之后，还可能出现明显的记忆障碍。

这种酗酒导致的记忆障碍通常被称为“酒精失忆症”、“酒精痴呆症”。其本质是酒精对大脑的伤害的一种表现，让构建记忆的部分在某一段时间出现问题，对健康也会造成重大风险。

目前，医学家还没有找到醉酒断片的发生原因及时机，但是根据数据显示，大多数醉酒人员的表示，都出现过断片现象。在早期的医学治疗上，这样病症一般是出现 在大脑受到猛烈的打击 ，或是有毒物质的侵害造成。

所以不管怎么说，酒精造成的断片，对于我们人类可不是什么好事，长期这样，就真的会发展成为永久的伤害。为了身体健康，适当喝酒。

關鍵字: 断片 失忆 健康