26岁小伙一吃凉的、辛辣的食物就肚子疼，尤其夏天喝冷饮、吃冰棒，冬天吃火锅，经常一天去七八趟厕所，疼起来一身汗。他是从大三的时候开始就一直肠胃不好，拉肚子是家常便饭，但也没在意，顶多肚子疼的时候吃吃止疼药。一直到大学毕业了三年，才在公司统一安排的体检中，检查出来了幽门螺旋杆菌，医生都警告说，再晚点来，胃癌都有可能患上了！

身体出现这些种症状，是幽门螺旋杆菌感染的表现

1、口臭

引发口臭的原因很多，很多人认为口臭就是口腔问题。其实，感染幽门螺杆菌的早期症状之一也是口臭。幽门螺杆菌感染后，会引起消化不良，同时细菌产生的分泌物所带来的臭味也会通过口腔散发出来。如果突然出现口臭，要引起高度重视。

2、消化不良

幽门螺旋杆菌感染的前期，很多人会出现消化不良的症状，如胀腹、拉肚子、大便不成形、排便不规律等，甚至胃部出现反酸、烧心的症状。由于这些症状也很常见，很多人没有引起警觉。

3、日渐消瘦

感染幽门螺旋杆菌后，由于消化系统现出问题，人体得不到足够的营养，就会慢慢变瘦。有的患者，还会出现贫血的症状。

生活中，只要细心就能发现上述症状，要及时去检查，如果确实检查出感染了幽门螺旋杆菌，诊治一定不能够松懈。

简单一招，诊断幽门螺旋杆菌

目前，较为流行的是C14呼气试验，吹一吹气便可诊断是否有幽门螺杆菌感染。试验时，需要先吞下含放射性C14的尿素胶囊，过一段时间呼气监测。如果呼出的气体中存在含C14的二氧化碳，且C14大于100（dpm/mmol CO2）就能判定为幽门螺杆菌感染呈阳性。

这种试验无痛、快速、便捷，是目前国际上公认的幽门螺旋杆菌检查的“金标准”。这种检查各个医院的收费有差别，但基本在150-200左右，供参考。

在日常生活中，要想彻底消灭幽门螺旋杆菌，除了不共用餐具、经常消毒以外，要听医嘱吃药的同时还要加强食疗，多吃一些可以抑制幽门螺旋杆菌并且能养胃的食物，辅助药物治疗，也能减少药物的副作用。

这四种养胃杀菌食物，要常吃

1、蜂胶

蜂胶物美价廉，是我们生活中很常见的一种食物，很多人喜欢吃，研究发现，蜂胶有众多药用成分，具有广谱抗生作用，针对肠胃细菌有明显的抑制和灭杀作用，特别是黄酮类化合物中的松属素、高良姜素和柯因能激活机体巨噬细胞，增强非特异性免疫功能从而抑制和杀灭幽门螺杆菌。

2、银耳

银耳味甘淡性平，归肺、胃经，具有滋阴润肺，养胃生津的功效，能补脾开胃，滋润而不腻滞，所以，经常用银耳做凉拌菜，用煲汤来饮用，都有着非常好的养胃的作用，而对于体内有幽门螺杆菌的人来说，常食银耳还可以帮助抑菌消炎，防止口臭，预防胃癌。

3、卷心菜

卷心菜中的维生素、矿物质能起到杀灭幽门螺旋杆菌的作用，对于避免感染引起的胃部的溃疡，也有很好的缓解作用，将其榨汁喝，是不错的选择。

4、紫苏

紫苏叶具有很好的行气和胃以及解表散寒的作用，常食紫苏叶，可温中暖胃、杀菌、养护肠胃等，对幽门螺旋杆菌能起到不错的抑制、灭杀作用。紫苏叶有凉拌、炸、炒、泡等做法，做法多样，如紫苏叶拌黄瓜、炸紫苏叶、鲜紫苏叶滚鱼头、紫苏砂仁茶等，非常适合每天的日常食用。

想要更好的抑制幽门螺旋杆菌，借助于饮食是比较好的，吃一些食物，可以起到去菌养胃的目的，希望你能吃点。