对抗肿瘤不仅是一个长期、漫长的过程，而且对抗肿瘤并不仅仅要依靠医学上的常规治疗，也要结合其它方面，综合对抗肿瘤。

也就是说，除了医学治疗以外，在其它各个方面做好了，都有助于促进疾病的治疗以及康复。今天就说一说，除了常规的治疗以外，患者本身进行哪4点调节，对肿瘤的治疗以及康复还有帮助。

恶性肿瘤患者益于病情的4种自我调节方法

1、个人起居方面：恶性肿瘤患者会从活跃的生活节奏，进入漫无目的的静养阶段，在精神上也相对消沉、造成生活与心理节奏失衡，不利于病情好转。这时候更要规范自己的生活起居，让一切变得有规律起来，合理安排自己的饮食、作息以及休闲娱乐，甚至锻炼的时间，调节体内正邪之气与愉悦心情。

2、调和情志方面：肿瘤疾病本身的痛苦与自己巨大的心里压力，会给患者造成很大程度的情绪不畅，而肿瘤患者养生、康复，调和情志也占主要原因。当患者自己处于情绪低谷时，要及时调整，坚定自己能战胜疾病的决心与信心。放宽自己的眼界以及思绪。精神上做到常乐观、防思虑、避惊恐。

3、饮食习惯方面：肿瘤患者在饮食上要尤为注意，既不能放纵自己，也不能过于谨慎。要能根据自己的体质与病情分辨出哪些食物食禁忌，然后避开。肿瘤病人的身体会极为虚弱，在饮食上也要注意饮食的多样性，注重各类影响的补充。在饮食习惯上也要少食多餐、每次不要吃得太饱。

4、运动静养方面：

肿瘤患者在运动与静养之间的平衡，调节合理的话也是促进康复与治疗的一大手段。运动量的掌握一定要根据自己的治疗阶段与体力相权衡，不要一味的静养、休息。达到平衡之后能保证自己精神充沛、情绪饱满，让气血循环变得更好、更通畅。

抗癌的道路上从来都不是那么简单，除了医疗手段，还要通过其它的手段把抗癌的胜率提升到最大，所以，任何抗癌的人，一定要学会任何其它对癌症的治疗与康复有好处的方法，让抗癌的成功率达到最大化。

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