为什么越佛系的人越幸福?

最近总有人问遇到人生困局怎么办,破局的法门居然就是“佛系”一点?

01

朋友跟我讲过自己经历的这么一个事:

人到中年,跟着老公回到家乡,重新开始创业,结果找的是一群不靠谱的合伙人。

在她家蹭吃蹭喝不说,还把创业失败的所有责任推给她,只因为对方是单身妈妈,独自带着一个孩子。

朋友说,原本就是因为觉得合伙人情况特殊,想要以自己的能力帮她一把,没想到自己却被陷在这个创业失败的局里,进退两难。

进,她想了很多办法想要拉着团队成员共同前进,但是就是没办法把团队凝聚起来;退,想起自己要损失这么多,目前的状况无力承担,很是为难。

直到朋友一次跟合伙人开散伙会,被威胁:“如果你不按我说的做,你就要承担全部后果!”

她才在极度愤怒过后清醒,作为一个成熟的成年人,应该及时止损,抽身退出。

于是,接下来她的操作就“佛系”起来,暂停一切跟团队运营有关的事务,不再参加任何协商会议。

也就是这样,不给对方再一次伤害她的机会,对方才急了,主动求和,公平公正的来处理后续事宜,最后一场风波在平静中落幕,朋友也获得了更大的转圜空间来止损。

这里说的“佛系”是找对自己的人生节奏,不过分向外用力,听听自己内心真实的声音,活在自己原本的步调中。

就好比我的这位朋友,一开始特别用力的想要成功,把自己当成救世主,以为既可以拯救自己还可以拯救他人,结果一个都没拯救得了。

最后,认清事实,重新调整自己的节奏,问问自己当下最需要的是什么?先提升自己,再滋养别人。

现在我的这位朋友又开始了重新创业,找的合伙人全力支持她发挥自己的才能,给予全然的信任,她对未来也充满着希望,这就是幸福的开始。

为什么越佛系的人越幸福?

幸福生活的钥匙

02

在某育儿群看过这样一个分享。

年轻的妈妈带着大宝去参加一个钢琴比赛,比赛过程中大宝发挥不好,第二首曲目刚开始弹奏就忘记后面的节奏了,没有表演完整就匆匆结束了此次比赛,本以为这次比赛到此为止,跟她家大宝没啥关系了,结果主办方下午打来电话,说只要缴纳一笔不菲的费用,就可以继续获得表演资格,只是排名靠后。

这位妈妈有些纳闷,于是打电话询问了闺蜜,她的儿子同样参加了比赛而且表现很不错。结果得知闺蜜同样得缴纳一笔不菲的费用,用于获得后续比赛资格,只是排名靠前。

这位妈妈困惑了,为啥现在的儿童艺术类比赛变成了这样。花钱买比赛资格,那么一个孩子的艺术之路会需要家庭多少金钱的支撑。在这种环境中学习的艺术,还能记得艺术是表达个人情感的初衷吗?

这位妈妈小时候也是学习钢琴的琴童之一,只是当时年少,父母又喜欢责备她练习节奏找不准之类的,导致整个童年的学习都在紧张不安中度过,练习钢琴时节奏总是很快,没办法放松,更没有办法去感受音乐带给她的快乐和幸福。

她说长大以后,她从孩子学习钢琴开始,又重新弹起了曾经令她紧张不安的钢琴,忽然发现,此刻她在没有练琴、考级的压力之下,找到了自己喜欢音乐的初心,是的,她是热爱音乐的,她发现音乐可以自由表达自我,她可以在音乐中来回穿梭,酣畅淋漓。

她说自己有过弹奏钢琴的从不美好到美好的体验,因此,格外珍惜现在“佛系”心态下的那个自我。

她还说为了保护孩子对艺术的兴趣,这类“用力过度”的比赛就不再带孩子参加了。

幸福就是找对人生节奏,你的人生节奏是什么呢?安静下来,放慢脚步,去听听内心真实的声音吧。

为什么这位年轻的妈妈童年时总是把握不好弹奏音乐的节奏,就是因为太过紧张,节奏是紧绷的,是凌乱的。

那么成年以后,这位年轻的妈妈重拾钢琴弹奏,为何又找到了正确的节奏呢?也是因为她停下来,听到了内心真实的声音,音乐都是内心声音的真实表达。

生命中的每一段关系、每一个人都值得真诚相待。

为什么越佛系的人越幸福?

音乐让人们心的距离更近

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不知道你发现没有,和想象中不一样,现实生活中那些看上去成功的人反倒可能并不真的幸福。

舞台上光鲜亮丽的明星,普通人看来总是粉丝们前呼后拥,似乎已经功成名就,当突然爆出自杀时,却让人震惊不已。

曾经百思不得其解,后来发现找准自己的节奏才是真正的生活智慧,反应的是人生的境界。

境界越低,就越以为用力生活,把自己活成世人眼中成功的样子,就是幸福。所以,会无比在意面子、地位、金钱。境界越高,则越关心自己与周围人和事物的关系。

你最近觉得很忙碌,时间不够用,于是给自己报了时间管理的课程,结果方法学了一大堆,你仍然管理不好自己的时间,觉得没效果,其实就是让焦虑控制了你的想法。

管理不好时间的本质原因不在方法不对,可能是你的心态问题,一个方法需要长期坚持养成习惯,这是短时间内没办法立即见效的。抱怨课程没效果,其实是在让不相关的人承担本不该让他承担的责任。

到最后,时间不够用的问题仍然没有解决,而你的焦虑感却进一步上升,甚至会影响正常的生活作息。

这只是很小的一个例子而已。现实中,很多的幸福感觉其实都是因为这些小小的负面情绪没有被正确处理而毁掉的。

这时候“佛系”一点,理性的看待时间管理的工具和方法,接纳当下自己的状态,一个个的去实践课程中老师教给的方法,说不定收获一个有序有节奏感的生活就在不经意间。

为什么越佛系的人越幸福?

放下焦虑

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“佛系”,也代表经历越多,越能认识到自身与周遭一切的关系是在互动中产生的,我怎么对待周遭的一切,就会接收到怎么样的反馈,从而尊重他人、爱惜身边的一切事物。

有时候,社会地位、财富、职位会给我们造成错觉,误认为自己无比幸福。而其他人,都会认可这份幸福,羡慕自己。

其实每个人都渴望跟周围的一切建立友好亲切的关系,很多情况下,所有的外在都帮不到自己。

当出现创业失败的时候,不管你是不是责任方,都不能为了一点点利益斤斤计较,结果两败俱伤,关系也濒临破裂。当在钢琴比赛中出师不利的时候,不要只知道花钱买荣誉,要知道真正艺术的殿堂容不下虚伪与欺瞒。

这时候,“佛系”一点才是维护自己与周遭一切良好关系的最佳方法。

毕竟我们每个人都很渴望实现自己的人生价值,渴望真正的幸福安宁。


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