跳繩是一種老少皆宜的運動，從小時候的遊戲，到如今能成為健身房必備的刷脂工具，人們逐漸發現了“跳繩”中有著別的運動項目所無法替代的點。張雨綺就是提早發現了這一點！
大家都知道，張雨綺的身材那可是娛樂圈公認的魔鬼身材，馬甲線，大長腿，身材曲線凹凸有致，在美人魚裡面出演的霸道女總裁一直讓人印象深刻，小瓜子臉，精緻非常。
在此之前，張雨綺的身材在我們的印象裡面，就是“虎背熊腰”四個字可以形容，不斷地發福走樣。
都說一胖毀所有，張雨綺在胖的路上越走越偏，不少的網友直接吐槽胖起來太可怕了。
雖然張雨綺霸氣回應網友，表示：“對！最近是胖了，減肥就是了，沒什麼大驚小怪的。”
其實，張雨綺的身材跟范冰冰是差不多類型的，長肉容易減肉難，但是，從《美人魚》的劇照上面看，張雨綺的減肥效果真的太有成效了！至少瘦了20斤的樣子！
整體縮小了一個SIZE，不是單純的減肥，人家要腰有腰，要胸有胸，腰臀比例完美，不是乾癟的那種，而且還練出來馬甲線了呢。
許多網友會很好奇：她是怎麼保持身材的呢？
翻翻她的照片就不難發現，張雨綺減肥，幾乎所有的運動那都是雨露均霑。
從跳繩、Boxing、長跑等有氧運動，到瑜伽、普拉提等無氧運動，也有俯臥撐、啞鈴臥推、槓鈴臥推等力量型的訓練，一個都不會落下，這才同時擁有了馬甲線、二頭肌、大長腿。
不知道有沒有人注意到，張雨綺竟然用“跳繩”來減肥？在我們大多數人的印象裡面，跳繩還只是一個小時候玩的遊戲而已。
但是，如今跳繩卻是快速減肥的利器，健身房刷脂必備的一個工具，就連性感女神柳巖也為在為它打call,
柳巖說：跳繩看起來簡單，可是非常燃脂。
跳繩減肥有多厲害，你可能想象不到。
有研究聲明說，跳繩相比於跑步，花的時間要少許多，但是脂肪的燃燒速率卻要高出許多倍，而且跳繩可以讓你的全身都能動起來，而跑步一般都是下半身才能鍛鍊到。
澳大利亞的減肥實驗室給出了一組數據證明，跳繩700次/5分鐘=跑步30分鐘！燃脂效果是跑步的7倍！
非常的高效！！
而且跳繩是一項依靠高強度的間歇性運動來燃燒脂肪的運動，這種方式就跟拳擊運動一樣，可以快速的燃脂。
所以，你如果想要更自如地掌控自己的體重，就一定要擁有一款能夠計算卡路里的多功能跳繩！
它能夠精準計算你每分鐘，甚至每秒所消耗地卡路里和跳繩次數！
自帶負重效果，讓你跳繩10分鐘的燃脂效果等於普通跳繩的6倍！
同時，它還有有繩和無繩兩種模式，隨心切換！
你在宿舍，在家裡，可以使用無繩模式，讓你的跳繩減脂暢通無阻！
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