每个人都渴望自己的生活是美好的，无论是工作、婚姻，还是孩子的教育等方面，都想达到自己的完美目标。
这么想当然没问题，因为生活需要目标，人生需要梦想。
但是，我们又会因为生活没有达到自己的要求而闷闷不乐，甚至焦虑不安，以致影响到自己的身心健康和生活质量。
这么看来，我们对生活的高要求，反倒成为影响我们生活质量的一个主要原因。
从这个角度来说，我们的想法是有问题的，这提醒我们不要把自己的生活，过成一种执念，即生活一定是美好的，否则自己就不开心。
我们说，提醒自己不要把生活过成“一厢情愿”的执念，是因为生活中的很多美好，更多时候是“合作”的结果。
比如，我们希望工作顺心顺意，这需要同事的配合，领导的信任等多方面因素，并不是我们自己努力就轻易获得的；我们渴望婚姻幸福美满，同样需要配偶的一起参与和经营。如果你的配偶不配合，不愿花时间去经营婚姻，那婚姻幸福的美好愿望就很难达成。
再有，孩子的成绩问题。家长们焦虑孩子成绩差的时候，也要看看孩子是否适合学习，因为有的孩子就是在学习方面表现差，无论孩子多努力。
生活的美好，不是可以凭借我们一己之力就能达到的，更多时候它是与他人合作后的结果呈现。
我们经常会不开心，主要原因就是生活不如意，而生活不如意的原因，有一方面就是我们对美好生活的执念。
我们不能接受自己当不上领导、无法忍受婚姻不幸福，更没办法面对孩子的学习成绩不好，而这些就是我们每天焦虑、烦躁的主要原因。
焦虑不安的情绪，不仅影响自己的身心健康，也会影响到自己对自己的判断。当工作上无法达到自己的要求时，我们会陷入自我怀疑，认为自己工作能力太差；婚姻生活没有自己想象的那么完美时，就会觉得自己是不称职的伴侣；孩子学习成绩不好，就会认为那是自己的错，没有用心去辅导孩子作业，而这样的长时间否定，就会让我们对生活失去信心，进而陷入恶性循环。
要知道，有时候我们的“应该”或“一定”的执念思维，就是我们情绪烦躁的罪魁祸首。
我们常说，生活不如意十之八九，这就告诉我们，生活不美好，是常态。
生活就是一个问题叠着一个问题，需要一个一个慢慢应对和解决，不要奢望生活一帆风顺，更何况，正是生活中的问题才让我们更加了解自己、认识自己，以找到正确的努力方向。
比如，工作中遇到瓶颈，找不到升职空间，这时也是我们找准问题，发展自己的机会。因为在这个过程中，我们会不断反思自己，总结经验，看看这到底是因为人际关系需要学习，还是业务技能需要提升，以及其他方面需要完善，这样才能找到自己的真正问题。再有，婚姻生活出现问题，也是我们了解彼此的过程。
生活中有问题不可怕，可怕的是不愿面对问题，不去解决问题。只有找准问题所在，我们才能对症下药。
说接受生活的不完美，并不是要我们放弃努力奋斗的上进心，而是要我们理解，努力未必成功，坚持不一定带来胜利。因为生活就是不那么完美，我们自己也是不完美的人。
其一，工作，可以不那么顺利。
工作，作为我们生活中的一部分，自然也是不如意常在。
从另一个角度来说，我们会更喜欢具有挑战的工作，因为每天简单重复“如意”的工作，会让我们思维停滞，成长停滞，那么快乐生活更难求。
面对不如意的工作，我们当然不是自暴自弃，更不是破罐子破摔，而是看到其中给我们带来成长的契机，这样我们就会放下工作“一定”如意的执念，进而积极找到问题症结，以不断提升自己的工作能力。
其二，婚姻，未必要经营得好。
婚姻经营，不是一个人的事，它需要夫妻两个人一起经营。
如果我们的伴侣，不认为婚姻一定要经营好，而是“凑合”的态度，那么我们的“必须”婚姻美满就是执念，而这时我们要做的是调整自己的思维方式：要么接受伴侣的做法，放弃执念；要么不接受，继续说服伴侣，或选择分手。
其实，婚姻并不一定要经营得好。
现实生活中的婚姻，更多是“差不多”，“比上不足比下有余”的状态，如果“一定”要到达自己的目标，会很累，甚至会得不偿失。
当然，怎么选择也是个人的问题。
其三，孩子，允许学习成绩不好。
家长对孩子学习成绩的看重，不仅因为成绩好和孩子未来密切相关，还因为孩子成绩好，也是给父母“争面子”。
但是，现实很残酷，因为就是有很多孩子上不了大学，更是少数孩子才能考上985大学。从这个角度来说，有些孩子就是没有可喜的学习成绩，不单单是上大学这条路很拥挤，还因为他们本身就不是学习的料。
作为父母，这时就不能执念，认为自己的孩子“一定”是学习精英，而是要看清真相，接受现实。
我们重视生活美好，在乎工作和家庭，更在意孩子的教育，这说明，我们愿意为美好生活付出，更是对生活充满信心，但是，我们要清楚，生活本来就是不完美的，它不是我们“一厢情愿”的执念。
要知道，我们感受到生活的美好，并不是因为生活是完美的，而是我们能够接受生活就是不完美的。
本文完
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