日常生活中，偶爾「打嗝」 太常見了，因此大部分人並沒有當成一回事。
但你知道嗎？打嗝如果持續時間過長、反覆出現，可能是身體在“告訴”你：小心疾病！
男子連續打嗝1個月
一查竟患癌！
“浙江在線健康網”就曾報道過這樣一個病例 ↓
75歲的林大伯因常常腹痛、胃口差前往醫院就診，看病過程中醫生髮現林大伯不停打嗝，頓時心生警惕。
詢問得知，原來林大伯一個月前就出現了打嗝症狀，而且一發不可收拾！醫生趕緊讓林大伯去做彩超檢查。
結果發現，林大伯的肝臟內有一顆差不多雞蛋那麼大的腫瘤，靠近膈頂，觸碰到了膈肌。醫生推測，可能是肝臟腫瘤刺激到膈肌引起膈肌反應，造成了連續打嗝。
林大伯血液化驗甲胎蛋白（AFP）明顯增高。在B超定位下進行了肝臟佔位穿刺活檢，證實林大伯為原發性肝癌。
難道出現打嗝症狀，就是患癌了嗎？
這種打嗝，才要警惕！
打嗝，醫學上又稱呃逆，是一種很常見的生理現象。主要是由隔肌不自主的間歇性收縮運動引起，繼而空氣突然吸入呼吸道，聲門迅急關閉，所產生的“呃、呃”的聲音。
一般情況下，健康的人在快速吃東西、飲水時；大笑、飲酒、姿勢體位改變時，都有可能會打嗝。
在臨床上，打嗝主要分為以下2種情況：
01
暫時性呃逆
單發性或一過性，持續時間在數分鐘至48小時以內。
這種暫時性的呃逆，一般都會在短時間內通過人為控制或自然消退。
02
頑固性呃逆
持續時間超過48小時的呃逆，被稱為頑固性或持續性呃逆。
當長時間持續打嗝、反覆打嗝，就一定要警惕了！
因為，頑固性呃逆通常出現在身體存在器質性病變的患者身上。
平時生活中，偶爾打嗝，持續時間又不長的這種暫時性呃逆，大家不用太過擔心。
但是！如果是頑固性呃逆，就需要及時前往正規醫院就診，以免延誤疾病最佳的治療時機。
老打嗝？
可能是這5種疾病的“預警信號”！
小康妹兒前面介紹過，頑固性呃逆大多數都與身體疾病和損傷有關。
所以，如果是長時間打嗝的話，還需當心是身體發出的“預警信號”：
01
胃脹、胃炎
當患有胃部疾病時，也會引起打嗝，同時還可能會伴有輕微的腹部不適，需及時就診。
02
神經損傷
膈肌痙攣很可能還同迷走神經損傷存在著關聯，比如腫瘤或外傷造成的神經損傷就會引起長時間打嗝。
03
中風
打嗝甚至可能是身體發出的中風預警信號。發生在後腦部位的中風，很容易就引起頑固性打嗝。
如果打嗝的同時，患者還常常伴有身體麻木、胸痛、視力模糊等症狀，就要懷疑是不是中風的預警了，應該及時到醫院診治。
04
腎功能變差
腎臟剛開始出問題時，人體通常沒有什麼感覺。
但是隨著體內有害廢物越積越多，會讓膈肌和迷走神經不舒適，就會導致頻繁的打嗝。
05
癌症
持續、反覆打嗝，就要當心癌症侵襲。上文病例中，林大伯就可能是因肝臟腫瘤刺激到膈肌，引起膈肌反應，才會造成連續打嗝。
此外，食道癌、賁門癌、胃癌患者也有可能會出現連續打嗝的症狀。
6個小妙招
教你快速止嗝
相對於由疾病引起的打嗝，日常生活中偶爾出現的打嗝，雖然不影響身體健康，但也會讓自己十分不舒服。
為大家送上6個快速止嗝的“小妙招”！
01
掩耳法
用手指堵住耳朵，從而抑制迷走神經末梢的活動，停止打嗝。
02
“驚嚇”法
人在受到驚嚇時，迷走神經的活動會受到抑制，所以可以突然地拍下打嗝者的後背，或者突然大叫，嚇他一跳，通過驚嚇來刺激迷走神經來“打斷”打嗝。
不是所有人都能“嚇”的！這個方法不適用於高血壓、心臟病等心腦血管患者，切記切記！
03
喝水法
連續喝下幾口溫開水，因為胃部離膈肌較近，從內部溫暖膈肌，就可以緩解膈肌痙攣，從而止嗝。
04
深呼吸
先深吸一口氣，憋一會兒，然後慢慢呼出，反覆幾次。
這樣可以有規律地調節膈肌的收縮放鬆，從而緩解打嗝。
05
屏息法
打嗝的時候，可以深吸一口氣，儘可能長時間地屏住呼吸（但別憋到喘不上氣）。
這是因為二氧化碳可以干擾到打嗝的神經反射活動，抑制膈肌痙攣，而憋氣可以積聚二氧化碳，起到緩解打嗝的作用。
06
紙袋法
如果憋氣讓你不舒服，那麼可以拿一個信封或一個紙袋罩住口鼻呼吸。
這也能增加血液中二氧化碳的含量，讓身體忘記打嗝（但罩的時間不宜過長）。
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