“你的孩子長牙了嗎？”“我家孩子牙齦發白，是長牙的跡象。”“噢，我家孩子一點動靜都沒有，是不是有問題啊？”伴隨著寶寶的長大，寶媽們在交流時不斷地比較，唯恐自己的孩子落後或發育有問題。這不，在寶寶長牙的問題上，有的寶媽又著急了。
【請這些寶媽不必著急，專家指出，寶寶一般都在6個月時長牙，晚些的會延長到12個月，在此範圍內長牙都正常】
同時，請寶媽們系統瞭解一下寶寶長牙的順序、要面臨的困難，以及在寶寶長牙期的護理措施和飲食要求，這是寶媽們急需掌握和要做好的事情。
▊寶寶長牙的順序
正常情況下，寶寶六個月的時候開始出牙了。隨著時間的推移，寶寶的牙不是齊頭並進的，而是按照有主次、有先後的順序長出來的。
- 6-10個月，作為排頭兵的寶寶下門牙最先長出來，通常是兩個下門牙同時冒頭。
- 8-12個月，與下門牙相對的上門牙接踵而至，寶寶這時笑的樣子像不像兔子。
- 9-13個月，寶寶上門牙左右兩側的牙齒湧現出來，四顆小牙可以站成一排了。
- 10-16個月，下門牙兩側左右的牙齒也唯恐落後地出來了，寶寶笑起來嘴裡閃閃發亮了。
- 13-19個月，上面的頭兩顆臼齒先行就位了，寶寶在等待著磨牙。
- 14-18個月，下面的兩顆臼齒對應著出來了，這時候寶寶不但可以磨牙，吃起餅乾來也“氣勢洶洶”了。
- 16-22個月，上面的兩顆尖牙，也叫犬齒顯露了崢嶸。
- 17-23個月，下面的兩顆犬齒齊備了，這時寶寶要咬人了。
- 23-31個月，下面的兩顆第二磨牙擠出來了，寶寶上面的牙齒都到位了。
- 25-33個月，下面的兩顆第二磨牙最後到位，至此寶寶的20顆乳牙各就各位，全部長齊了。
專家指出，每個寶寶因為發育的原因，其具體出牙的時間不會整齊劃一的，只要大致在這個範圍內，都是正常的。
▶▶寶寶長牙期要克服哪些困難？
寶寶長牙就像小樹破土而出一樣，要經歷一個艱難的過程，其中還要克服很多困難。對此，寶媽們要有充分的心理準備，並全力幫助寶寶渡過難關。
★口水嘩嘩淌
牙齒的長出會讓寶寶增加分泌，嘩嘩地淌口水。有的寶寶在四五個月就開始流口水，就像人饞了流哈喇子一樣，還因為寶寶亂動，甩得到處都是口水。到第六個月，寶寶的小牙才鑽出來。
因為寶寶口水流得多，寶媽首先要給寶寶戴上圍嘴，打溼了就要勤換，衣服也要選軟和材質的。還要用柔軟的棉布加溫水，給寶寶擦口水，避免引起不必要的感染。在寶寶睡前洗臉後，寶媽要拿些凡士林塗到寶寶臉上，以保護寶寶的皮膚。如果寶寶臉上因為流口水而感染潰爛，寶媽就一定要帶寶寶去看醫生。
★長牙伴著發燒
專家強調，孩子發燒超過38.8°C時，與長牙的關係不大。而低燒是寶寶長牙後，產生的正常生理現象。
寶媽要注意的是，發現寶寶發燒時，不要以為寶寶就是生病了，要同時看看寶寶是否長牙了。如果寶寶在長牙的同時發燒，寶媽就沒必要驚慌了。
★什麼東西都咬
有些寶寶因為出牙不舒服，會見什麼咬什麼。先是咬自己的小手，夠著腳的會咬腳。寶媽用母乳喂寶寶的時候，寶寶會咬媽媽，揪著媽媽的乳頭使勁咬，要捏寶寶鼻子才松嘴。這時，不管誰抱著寶寶都會挨咬，寶寶會咬到臉、頭髮、肩膀、肚子和手指。嚴重的寶寶還會咬床頭、咬玩具、咬書本，不管東西是否乾淨。
對於寶寶咬東西，硬性地制止不行，要想辦法幫寶寶。可以給寶寶準備些耐咬的玩具，專門讓寶寶去咬，寶寶咬累了自然就消停了。
★煩躁不休
寶寶的乳牙頂出牙齦時，牙齦會非常癢痛，這讓寶寶感到不好受。出牙前，寶寶的睡眠很好。出牙時，寶寶就折騰了，晚上睡不著，夜裡會頻繁地起來。而且，寶寶會煩躁不安，還會啼哭。
要讓寶寶安靜下來，辦法一是用磨牙棒，讓寶寶咬著分散注意力；二是給寶寶做按摩，放鬆寶寶臉部肌肉，讓寶寶舒服些；三是要對寶寶有耐心，熱心地安慰寶寶。
★食慾不振
寶寶出牙的時候因為牙痛，會影響到寶寶的食慾。有的寶寶不愛吃飯還挑食，還願意拿較硬的食物啃。
為了增加寶寶的食慾，寶媽要想辦法，可以給寶寶多吃有營養的流食，不要讓寶寶用管吸。關於寶寶長牙期的吃飯問題，下面有更詳盡的講解。
寶寶長牙後要刷牙嗎？
調查顯示，有約10%的寶媽是在寶寶長第一顆牙後，就給自己的寶寶刷牙了；有約15%的寶媽在寶寶長出幾顆牙後，讓自己的寶寶刷牙了；35%的寶媽是在寶寶長齊乳牙後，才開始教寶寶刷牙；還有15%的寶媽早在寶寶長牙前，就開始保護寶寶的口腔了。
【寶寶到底該何時刷牙呢？專家說：只要寶寶長牙，就能刷牙了，長牙前的清潔工作也很必要】
♥長牙前做好口腔清潔
寶寶長牙前吃奶，嘴裡容易有髒東西。因此，在寶寶三四個月的時候，寶媽要注意清潔寶寶的口腔。具體的操作是：寶媽媽用一隻手把住寶寶的頭部和嘴唇，另一隻手給寶寶清潔牙床，工具可以是清潔的紗布，也可以用指套牙刷，並蘸著溫開水給寶寶清潔。
♥長牙後堅持刷牙
寶媽一定要記住，寶寶一旦長牙，就一定要刷牙了。寶媽要有意識地引導，讓寶寶樂於接受刷牙，一步步地學會刷牙。當寶寶二歲半到三歲時，逐漸有了自理能力，寶媽要讓寶寶養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣，經常督促，寶寶就會習慣成自然，受益終身。
♥寶寶長牙後的飲食要求
上文說過，寶寶長牙後會因為難受而食慾不振，但那是暫時的。伴隨著寶寶的長牙，給寶寶提供必要的營養，保護好寶寶的牙齒，成為寶媽做的重點工作。
♥寶寶不能吃的東西
一是不能吃四環素類藥物，這類藥物是牙齒黃黑的罪魁禍首，尤其在寶寶五歲前服用後果更嚴重。二是不能飲用含氟量過多的水，喝多了這樣的水不但會有黃斑牙，還會慢性中毒。三是甜食、甜食會黏在牙面和牙縫中，是形成齲齒的主因，碳酸飲料也與蛀牙密切相關，都要讓寶寶杜絕。
♥要搭配的食品和營養
寶寶長2顆牙時，寶媽可以給寶寶吃馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等半固態的食物。寶寶長4顆牙時，就可以吃肉泥、肉末和西紅柿、豆腐了。寶寶長6~8顆牙時，寶媽可以給寶寶增加水蒸蛋，蔬菜。寶寶長8~12顆牙時，寶媽可以給寶寶上軟飯、麵包，多吃蔬菜和肉片。寶寶長12~20顆牙時，寶媽可以給寶寶米飯、麵條、大豆等偏軟的食物。
好了，以上系統地介紹了寶寶長牙的知識，包括長牙的時間、順序、寶寶要克服的困難，對牙齒的護理和對食品的要求等，希望寶媽們能夠很好地掌握和實施，用自己的愛心和耐心，看護好自己的寶寶，讓寶寶順利地長牙，擁有一副健康的牙齒。
您的孩子長牙了嗎，您對孩子長牙的知識瞭解多少，您認為在孩子長牙時該做好什麼？歡迎您參加到話題討論中。
閱讀更多 微夢媽咪 的文章
