美食推薦:黃豆燉豬手、蔥拌羊肚、廣式滑雞煲製作方法

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黃豆燉豬手

用料:

黃豆 250g 豬手 3個 大蔥 1段 枸杞 2茶匙(10g) 胡蘿蔔 1根 香菜 1棵。

做法:

之所以叫豬手是指要選用前蹄,因為前蹄經常運動,肉更好吃。

1、將豬手洗淨,斬成5cm寬的塊備用。胡蘿蔔削去外皮,再切成小的滾刀塊。香菜洗淨切段。

2、用清水搓洗黃豆,最好選當春產的新鮮小種黃豆。若是幹黃豆,要先用乾淨的清水浸泡至少30分鐘,以水能沒過黃豆為宜。

3、豬手放進砂鍋內,加清水3000ml,開旺火煮開以去豬手臊味,然後將這鍋水倒掉。 砂鍋中重新倒入淨水(3000ml),放入已經泡好的黃豆,另加蔥段和枸杞,旺火燒開後再改小火連續燉上100分鐘,接著放入胡蘿蔔滾刀塊,繼續小火燉制20分鐘,待湯汁呈奶白色撒入香菜段即可。 若吃不慣清燉豬手,可自制調味汁。

4、將大蒜拍成末,倒入生抽,加上3湯匙(45ml)燉好的熱湯汁,點少許香油,撒些香菜末,蘸上酥酥的豬手,既保留了鮮味,又增添了一份別樣香濃的滋味。

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蔥拌羊肚

原料:

羊肚一個,香蔥節、煳辣椒節各少許。

調料:

鹽、香醋、紅油、香油各適量,滷水一鍋。

製作:

把羊肚治淨以後,放滷水鍋裡先滷熟,撈出來晾冷了切成絲,再放拌菜盆裡,加入香蔥節、煳辣椒節、鹽、香醋、紅油和香油拌勻,分裝於小容器裡邊即可上桌。

說明:

香蔥和羊肚搭配,能有效緩解羊肚的羶味,起到除異增香的效果。拌制時加一點醋,可以增加成菜的回味,這樣吃起來更加利口。

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廣式滑雞煲

原料:

淨三黃雞1只,臘腸片,冬菇片,青、紅椒件,幹蔥頭,蔥段,薑片,蒜仔,香芹段,青蒜段,鹽,雞粉,白糖,生抽,蠔油,柱侯醬,澱粉。

製法:

將三黃雞斬成小塊,洗淨,瀝乾,加鹽、雞粉、白糖、澱粉、生抽醃至入味;砂鍋置火上,入油燒熱,爆香蔥段、薑片、蒜仔、幹蔥頭,下入雞塊,加蠔油、柱侯醬,慢火炒至雞肉呈金黃色,入臘腸片、冬菇片翻炒均勻,加青蒜段、青紅椒件,小火燜5分鐘,啟蓋,撒香芹段即可。

點評:

鹹鮮味美,香氣撲鼻,臘味滲入肉中,肉質嫩滑爽口,不油膩。

小貼士:

此菜選用蔥、蒜、香芹,具有深刻的含義,寓意為“聰明、會算計、勤力”,這是廣東當地的風俗文化。過年時,家家戶戶會將蔥、蒜、香芹分別捆好,掛在門口,致以美好祝福,寄託殷切期望。


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