常見的骨關節炎症狀有很多，比如上臺階膝蓋疼、久坐腰痠、運動後渾身刺痛…這些都是骨關節炎在作祟。很多人對骨關節炎不瞭解，也不知道骨關節炎該怎麼治療，很多人得了骨關節炎就開始吃鈣片貼膏藥，最近還流行起了吃“氨糖”，不過也有很多人說：“吃氨糖和吃鈣片貼膏藥一樣，對治療骨關節炎沒有任何效果。”今天我們就來聊聊這個“氨糖”，看看它對治骨關節炎有沒有幫助。

一、骨關節炎是怎麼回事兒？該怎麼治療

想知道氨糖對於骨關節炎治療有沒有效果，我們得先知道為什麼會得骨關節炎，關節究竟出了什麼問題，怎麼治更有效。

1 骨關節炎是什麼

骨關節炎（Osteoarthritis，簡稱為OA）是一種慢性退行性疾病，是由於年齡增長、肥胖、勞損、創傷、先天性關節異常、關節畸形等諸多因素引起的關節軟骨退化損傷、滑膜和關節腔等一系列生化和形態學的改變。

2 醫生一般怎麼治骨關節炎

治療骨關節炎的方法主要有：藥物療法、中醫療法、外科手術療法、基因療法等。

（1）藥物療法是目前臨床上治療骨關節炎的主要治療手段，治療骨關節炎的藥物主要分為針對病因的和改善症狀的兩大類。

（2）中醫療法通常不能阻止病情的發展，只能部分緩解骨關節炎的症狀，就是說中醫能讓你暫時不疼，但是不能徹底治癒。

（3）外科手術療法目前比較常用，但是手術治療不能很好地解決有關關節軟骨修復與重建的問題，更不能逆轉關節軟骨進一步被破壞的進程。

（4）基因療法治療是一種新療法、新技術，但目前還存在，如：轉移基因在宿主細胞內的表達過程難以人為控制，難以得到按需、按量、按時間表達等諸多問題。簡單來說就是基因療法暫時還不太靠譜。

總結起來就是，雖然骨關節炎有好多種治法，但醫生主要還是會採取藥物療法。

上面我們說了治療骨關節炎有兩類藥物，針對病因的和改善症狀的，下面我就給大家分別介紹一下：

1 針對病因的

我們先來說說針對病因的藥物，主要包括氨基葡萄糖、硫痠軟骨素、透明質酸、雙磷酸鹽等。而我們所說的“氨糖”主要成分一般就是氨基葡萄糖、硫痠軟骨素還有鈣。具體有什麼作用呢？下面我們慢慢說：

（1）氨基葡萄糖是一種天然的氨基單糖，可以刺激軟骨細胞合成蛋白多糖，補充軟骨基質丟失的成分，從而促進軟骨的修復。鹽酸氨基葡萄糖還能刺激細胞產生蛋白多糖，形成蛋白聚糖膠體，這個膠體有承載壓力、傳導和緩衝應力、保護軟骨結構和軟骨下骨的作用。

畫重點：攝入氨基葡萄糖有利於保護和修復關節軟骨。

關節軟骨示意圖

（2）硫痠軟骨素（CS）是存在於人和動物的軟骨、肌腱、肌膜和血管壁中的一種酸性粘多糖，硫痠軟骨素可通過刺激軟骨細胞合成透明質酸和Ⅱ型膠原，從而促進新的軟骨組織的形成，它還具有明顯的親軟骨性,可進入軟骨組織保護軟骨。

畫重點：硫痠軟骨素可以刺激新的軟骨組織生長，還能保護關節軟骨。

2 改善症狀的

改善症狀的藥物主要就是解熱鎮痛藥、非茲體抗炎藥、糖皮質激素中樞性鎮痛藥，在這裡跟大家簡單說一下各自的優劣：

（1）解熱鎮痛藥對骨關節炎的輕、中度疼痛均有效，美國風溼病協會在指南中將解熱鎮痛中的對乙酰氨基酚列為治療骨關節炎的首選藥物。但是不能大劑量使用，每天不超過4g是比較合理的，而且有副作用，比如胃腸道反應、肝毒性、腎毒性及皮疹等過敏反應。

（2）非甾體抗炎藥可產生中等程度的鎮痛作用，是目前治療骨關節炎的常規藥物。但是長期服用會使消化系統出問題。

（3）糖皮質激素可較好的緩解局部炎症，一般都是通過關節腔注射用藥，但是任何一個關節腔1年內注射糖皮質激素不能超過4次。因為它的副作用會引起糖尿病，誘發痛風等。

三、氨糖怎麼吃

儘管氨糖較為安全，對骨性關節炎也有一定的改善作用，但這個藥物並不是骨性關節炎的主要治療藥物，只是起到一個輔助的作用，關於具體怎麼吃，我在這裡也給大家簡單介紹一下：

1、吃多少？

美國國家醫學圖書館裡的資料是這樣建議的：氨基葡萄糖一天要吃1500mg。可以一次吃完，也可以分3次吃，當然也可以分為兩次吃。而硫痠軟骨素一天要吃800mg。

2、吃什麼樣的？

氨糖有單純的氨基葡萄糖，也有硫酸葡萄糖，還有鹽酸葡萄糖，資料顯示吃硫酸葡萄糖會更好一些。

3、什麼時候吃？

這個全看個人喜好。

最後，還是要跟大家提醒一點，得了骨關節炎一定要去看醫生，前往正規醫院骨科進行診療，聽從專業醫生的指導才會好的快。