源起源落
对于抑郁症，现如今相信很多朋友应该不会陌生，很多就算没有亲眼见到过的，但现如今伴随普及度的提升，多多少少也是听到过。 不过，对于大多数人来说，对抑郁症的认知其实还停留在比较浅显的层次上，相比较几十年前甚至是十年前的人来说，如今很多人已经认知到了抑郁症不单单是简单的闹情绪，而是一种病理性质的疾病，能够去认知到一些抑郁症的典型的症状表现。
但实际上，很多时候我们所认知到的一些“症状”，可能在很大程度上会存在误区，简单来说，抑郁症的一些症状和其他一些疾病症状会有重合，所以，我们不能单纯的靠着几个症状表现就来断定是抑郁症。 对于精神科医生来说，诊断抑郁症需要的是诊断依据。只有患者的症状符合抑郁症的诊断依据，才会对患者进行抑郁症的诊断。那么对于抑郁症来说，诊断依据都有哪些呢？
1.动机症状：抑郁症病人的动机症状体现在做任何事情都缺乏动力。语调低沉，言语行动迟钝缓慢，感到头脑迟钝，变笨了，严重时不语、不动、不食，某些病人可出现自杀意念及行为。
2.躯体症状：隐藏得最深的是抑郁症的躯体症状。精力丧失，因而懒于工作，懒于家务劳动。随着抑郁症状的发展，一切生物的、心理的快感都遗失殆尽。抑郁症病人的胃口常常不佳，食欲减退、口干、便秘，可伴体重减轻。
3.认知症状：认知症状是抑郁症的另外一大症状。自我评价低，贬低自己，觉得自己一无是处，自责，觉得自己对不起家人朋友，严重者出现妄想，如感到自己有严重罪过，或严重的不能治疗的某种疾病，或一贫如洗，甚至感到自己及世界已经不存在了。
4.情绪症状：情绪症状是抑郁症的最显著、最普遍的症状，抑郁症病人的情绪症状主要包括两个方面：抑郁心情和兴趣的消失。
5.抑郁症病人的生活中，似乎充满了无助和绝望：抑郁心境，病人感到情绪低落，悲观绝望，觉得生活没有意义。如果让抑郁症患者描述他的心情，他往往会说：“悲哀、无助、绝望、孤单、不幸、垂头丧气、无价值、丢脸、惭愧、闷闷不乐”。
对于抑郁症患者的诊断，一般情况是需要符合以上一种或者是多种诊断依据的，并且需要精神科医生对患者和患者家属进行相对独立的交流，结合患者日常的一些行为和表现，来进行综合性的诊断。
毕竟，对于抑郁症的症状来说，在实际的临床案例中，有很多同类甚至是不同类的疾病，都会有着非常相似的症状，比如初期的精神分裂症、焦虑症……所以，对于抑郁症这类疾病，我们说，知道归知道，但是不能擅自进行非专业的诊断，因为一旦盲目自我诊断错误，后续所带来的困扰会一环套一环。甚至我们说，其实有时候，我们自以为的“抑郁症”可能只是正常的抑郁情绪波动，还达不到病症层次，所以如果不放心，或者说整天有些担惊受怕，倒不如前往正规医院详细检查一次
洋宝的生活日记
抑郁症的人群通常会符合以下特征中的几种且必然具有情绪低落或者兴趣缺乏。\r1：情绪低落，青少年会表现的易激怒。\r2 :各方面兴趣缺乏。\r3：思考能力下降。\r4：失眠或者嗜睡。\r5：明显的体重激情或者增加（短时间内）。\r6：自我否定或对于过失极度内疚。\r7：反复的自杀想法、冲动或计划\r8 : 行为上的迟滞。\r9：疲乏或者精力不足。\r10：记忆力衰退。\r以上等症状（一天中的大部分时间且几乎每天）\r且情绪低落或兴趣 缺乏和自杀想法就是抑郁症的两大核心特征。\r总体来说这是就抑郁情绪和抑郁症的显著区分
壹刻心理
抑郁症和抑郁情绪是完全不一样的，在生活中普通人也有不高兴心情不好的时候，但绝非是抑郁症。抑郁症，记住已经是症了，那么就是长期的负面能量到了一个量变到质变的过程了，就不光是心情不好，不高兴了，怎么分辨？要看你是否符合抑郁症测试的许多特征。比如长期的低落，找不到原因的持续悲观，对生活对人生的迷茫，
我是魔也是佛
现在很多城市医院都还没有这样的专门科室，要去广州，上海这样的大城市的专科医院进行咨询，到时会让你做一张测试表，做完那个测试表，医生就可以得出结论，你是中度轻度还是重度的抑郁症，焦虑症还是什么症状，就会很清晰了!
