電視劇裡我們總能夠看到古代大將英勇殺敵的風範，他們往往都能夠以一頂百，其他的人在他們面前絲毫沒有還手之力。但是人的體能畢竟是有限的，難道古代的那些大將一個個身體機能都超越了人類的極限不成？小說裡可能對他們有所神化，現實生活中能夠以一人之力頂多人的人是存在的。但說能夠打過上百人的還是過於誇張了。
在我國古代的英雄人物中，就有關羽張飛這些猛將。他們個個驍勇善戰，力大無窮。就像三國演義中描述的那樣，高大威猛。而另一個我們所熟知的將領便是項羽。當時項羽戰敗後，已經元氣大傷很狼狽，但在面對敵人的圍追堵截之下還是英勇地殺出了一條血路。憑一己之力殲滅敵軍一片人。但是因為愧對鄉親父老最終自刎。同時有史料記載，立下大功的劉裕開始也落了下風，最後憑他一己之力熬到了部隊的救援，可見其武功高強，體力過人。
而各類小說中對古代猛將的描述詞也是體格魁梧，可見他們的體能的確要強過很多普通人。野史中還記載這些大將所用的武器都是五十斤以上。這些武器一般人拿著都費勁，而他們卻能夠運動自如，可見他們的臂力之強壯。儘管可能有誇大的成分，但是他們的體能遠遠超過普通人確實是不爭的事實。
日本人曾做過一個實驗，檢測古人是否都是格鬥高手，是否真的能夠以一頂百。他們讓三名專業的擊劍運動員，來對抗一些業餘的擊劍愛好者，這些愛好者僅僅是喜歡擊劍，並沒有接受過專業的訓練。他們每個人胸前都掛了一個氣球，如果氣球被擊破便代表失敗。在剛剛開始，三名專業的運動員還能夠遊刃有餘地對抗他們，採取著戰術顯得很輕鬆，佔據著上風。可是到了比賽的後期，三名專業運動員逐漸體力不支，還剩下來的業餘選手開始反擊，這時候人數的優勢就發揮了出來。最終比賽的結果是業餘選手獲勝。三個人對抗幾十個人尚且如此，更不用說一人對戰百人。所以古代的英雄存在誇大的成分。
根據日本運動員這個實驗我們也能夠看出來，以一敵百講究的是計謀而不是蠻力。只有把計謀發揮到極致，才能夠更好地把控全局，達到以一頂百的效果。
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