以下內容摘自一個來自知乎上的回答：
首先說我的觀點，或者我一直認知下的結論：“沒充完就拔下，沒用完就充電。”是不會影響電池的壽命和容量。
沐龍CBP手機電池
需要說明一下，我是電化學專業畢業(專業主要就是製造電池)，但是畢業後就沒有怎麼幹過本專業的工作，好多內容已經記得不是那麼清晰了。所以回答的答案的描述看起來不會那麼專業。但是拜化學發展不會是那麼快速所賜，大致的原理不會有太多的變化。
說說電池壽命這件事吧。——換一個通俗點的說法。
電池的壽命是由內部構成的化學物質決定的。工藝是附帶的加分項。基礎化學物質是長壽的基因，生產工藝是生活習慣。好的生產工藝可以延長壽命。
這裡需要明確一點，電池容量從你一開始使用，由於化學物質開始了運轉，所以始終是在持續下降的過程中。不用糾結於電池容量是否會下降，一直在降的啊！
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電池的使用和測試說明：
鋰離子電池由於化學特性，壽命一開始就很長，10年前剛剛大批量使用的時候基本上大約是800次充放電以上。做的好的1500次也不在話下。
測試的環境說明一下：一般測試的電流就是在1C標準下。(可能你要問什麼是1C。大家現在比較瞭解電池的容量一般是用mAh來表示的吧。一般手機電池容量大約在2000mAh左右。意味著如果以2000mA的電流放電，一個小時就能耗盡他的能量。同樣道理，如果你用1000mA電流放電。那麼可以支撐兩個小時。這裡我們說的1C就是一個小時讓電池充電或者放電的電流標準。如果你的電池大點，是3000mAh的，那麼1C的測量電流要求就是3000mA。這是為了保證大電池小電池的測量的相對合理。)而我們正常使用手機的環境一般電流都是會比1C要低(你要用幾個小時啊，如果1C環境使用，1個小時就結束了。)，所以我們都是小電流的使用環境，這對電池的壽命影響是正向的。
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對於過度充放電，以及大電流充放電。的確會給電池壽命帶來不可逆的傷害，嚴重影響電池壽命，甚至帶來使用風險(這個等會兒說)。但是鋰電池在設計時就已經考慮到，每個電池都會帶有保護電路。保證在過充或者過放之前停止。所以你哪怕用到自動關機，其實電池還是有點電的。只是電路認為沒有電了。所以現實使用過程中是不存在過充過放的風險的。(有種情況特殊，會導致過放。就是你長期不使用電池。其實電池每時每刻都會有電量流失，如果你把電用光，又長時間不用這塊電池，電池還剩的那一點點電就慢慢流失了，那可真的會產生過放。)
現在的快速充電，還不知道是什麼原理，但是從本質上理解(充放電只有一個端口啊)，估計是大電流充電(大於1C)。這個對電池的壽命還是多少有些影響的。如果真的是有影響，還不讓換電池，這個就有點是耍流氓的味道了。
另外要說明的是，鋰電池的化學特性使得它的記憶效應非常小。(化學的東西，沒有絕對的)。也就是說，你可以隨便充電放電，幾乎不用太擔心下次充不進去或者放不出點。但是剛剛也說過不是絕對沒有。如果你想保險點。可以一兩個月給電池來一次用電用到結束，然後充滿的過程。我們叫完全充放電。不過我是不怎麼做。沒有太大的必要。
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高低溫對電池的影響也是化學性的。溫度低了，物質的活性下降，化學反應就不是那麼激烈了。充放電就是電能與化學能轉化的過程，通過化學反應。化學反應下降，能夠存儲的電量也就下降了。離開低溫環境，化學活性提升了，電池容量也就上來了。反之提高溫度同樣如此。
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