冰晶凤翎
红鱼老师的观点：想要训练自己的英语听力，可以从扩大单词词汇量、每天做一些听力练习题以及坚持听英文类的听力材料等几方面来提高。
1、英语听力的训练，首先应该从扩大单词词汇量入手。
对大学六级考试来说，想要提高自己的英语听力，首先要解决的问题就是单词词汇量的问题。大学英语六级的词汇量在5500-6000个左右，要想在英语六级考试中取得高分，就要熟练掌握这6000个单词的拼写和读音。
因为只有掌握了大多数常见的单词以后，我们在听力的时候，才能够听得清相应的英语句子，并从听力材料中获取有效的听力信息，这样一来，才能够把听力考试题目给答对。答对了题目，我们的英语六级考试分数才会高。
那如何记忆高考六级词汇呢？现在推荐以下方法。
（1）制定合理的背单词计划。我们可以根据自己报考的六级考试时间来制定相应的计划。比如距离六级考试有3个月，那可以制定一些计划，就是在两个月内背完6000个词汇。这样一来，每天背诵的单词量在100个左右。
制定了相应的计划以后，就去积极乐观的执行自己的背单词计划，这样才能够把该记住的单词给记牢。
（2）在背单词的过程中，注意有规律的复习单词。因为我们的大脑对各种知识点的记忆，都是有遗忘规律的。如果不加以重复和复习，那么就有可能会遗忘掉以前记忆的东西。比如说，今天我们背诵了100个英语单词，如果不加以复习的话，在10天以后，就可能就会遗忘掉80个单词，这对我们的记单词效率来说，是大打折扣的。
因此，想要记住六级单词，就需要注意时常复习。复习的频率可以参照以下方法：5分钟、20分钟、1小时、3小时、1天、2天、5天、10天、18天、25天、30天的复习频率。什么意思呢？也就是说，在背完一些单词以后，我们要在5分钟、20分钟、1小时、3小时、1天、2天、5天、10天、18天、25天、30天的时间间隔里面，及时的对背过的单词进行复习和重复记忆，这样的话，才能够抵抗大脑对单词的遗忘速率，从而记住很多单词。
当然，我们也可以根据自己的时间和具体情况，来安排自己的复习频率。以上复习的频率仅仅是一个参考。
（3）背单词的过程中，我们要借助一些背单词的软件或电子词典来记住相应单词的正确发音。每一个单词都是有其独特的发音的，在记单词的时候，我们在记住单词的中文释义和具体拼写的同时，还需要记住单词的正确发音。
这样一来，在听力考试期间，就能够大致知道听力材料里面绝大部分单词的读音是什么，通过读音和相应的语句，就可以判断出相应英文听力材料的中文意思。这样的话，做题的正确率才会更高。
2、除了掌握六级单词的词汇量以外，在每天的学习过程中，要预留30-50分钟去做一些英语听力题。
英语听力题也是需要坚持训练，才能够得到稳步提高的。
在平时的英语六级备考过程中，我们可以预留30-50分钟的时间去完成听力练习题。在做听力题的时候，可以分两次来听相关的材料。
第一遍是先听完相应的听力题目，然后开始对答案，对完答案以后，统计一下自己的正确率是多少，并记录相关的正确率。这样连续统计一段时间以后，我们就能够看得见自己的英语听力能力是不是在稳步的提升。
在对完答案以后，我们可以进行第二次的听力训练。在第二遍听的时候，需要我们耐心听完每一句英语材料，这样一来，我们就能够知道自己在第一遍听的时候，出现了哪些错误，并找出答错题的具体原因。通过两次听力训练，就能够让听力能力得到有效的锻炼。
做英语听力题的时候，要注意坚持下来，不要中途中断相应的听力训练，因为对英语听力来说，并没有具体的方法来去判断我们是否能在真正的考试中取得优异的成绩。这个时候，不能有侥幸的心理，因为侥幸的心理或者偶尔几次的听力高分是不能代表我们的真实水平的。
只有踏实的经过长时间的听力试题的训练，我们才能够把扎实的英语听力能力给训练出来。
有了扎实的英语听力能力做支撑，在接下来的英语六级考试中，才能够做到游刃有余，并取得较高的英语听力分数。
3、在备考大学英语六级考试期间，还可以在课外听一些英语广播、英语新闻或英文短剧来提高自己的英语听力。
英语听力和具体的语法学习有相似的地方，但也有不同的地方。听力侧重的是我们能不能听得懂一些常见的英语表达和具体情境下的英文交际语言，因此在平时的学习过程中，我们要注意让自己融入到真正的英语交流氛围中去提高自己的英语听力。
其中有一个比较好的方法，就是订阅一些英语广播、英语新闻或看一些英文短剧等来提高自己的听力能力。像VOA、BBC、CNN、CRI在线广播网站，都是一些能够锻炼我们英语听力的地方。
当然，如果有机会或有条件，我们也可以和一些说英语的朋友或小伙伴进行对话与交流，这样的话，便能够在真实的英语对话中，锻炼自己的英语听力。
总结：大学英语六级考试中，听力是比较关键的一个考点，在平时的学习过程中，我们需要注意记单词、复习单词，同时还要注意做一些听力试题、听一些英文类的新闻材料等。这样的话，才能够稳步提升我们的英语听力能力和水平。
红鱼游
我是英语万能王，我来回答问题。
对于你提出怎样提高英语听力水平的问题，给予你一些分析建议供你参考。
英语听力与口语对于中国大多数学生来说都算是弱项，那么如何快速地提高英语口语和听力，显得尤为重要了。英语口语和英语听力有些密不可分的关系，英语听力的好坏直接会影响到英语口语的输出。对于任何一门语言来说，我们最先接触到的就是语言的听力，只有你听得懂对方在说什么，你才能更好地与对方进行有效高质量的沟通。
那么，对于广大学生来说，如何快速高效的来提高英语听力水平呢？
给予你如何提高英语听力的学习建议：
1.平时尽量多背诵一些英语单词，使自己的词汇量提到一定的高度，当你的英语词汇量越多时，也就意味着你能够听懂更多的英语内容。同时，在背诵单词时，一定要注意背诵方法，不是死记硬背，而是要理解意思的去背诵，并且要运用听听力来背诵单词，把听到的单词默写出来背诵，而不是看着单词来背诵。长期坚持听听力背诵单词，不仅可以有效地扩充词汇量，而且可以更好地提升自己的英语听力能力。
2.平时可以多听一些英语新闻或是英语广播节目，都可以达到提高英语听力水平的目的。例如：VOA、BBC、CNN等电台的英语播音或是新闻视频，都是用来练习英语听力的绝佳素材，因为这些节目里无论是主持人还是被采访的嘉宾，他们的英语发音都是非常纯正地道的，学生可以进行有规律的模仿。其次，学生可以根据自己的英语水平来选择适合于自己的新闻或是广播节目来听，通常有慢速英语和快速英语供学生来选择。
3.平时也可以选择一些名人的英语演讲稿来练习听力，最好是挑选来自于英国人或是美国人的演讲稿来练习，因为英式英语和美式英语都算是世界主流的英语，不管哪一种，掌握好其中一种就可以了。
例如：很多学生会选择美国历任总统的就职或竞选演讲稿来练习英语听力，也是一种相当值得学习的方法。美国总统的演讲稿不仅用词上很讲究，而且内容都十分的丰富，用来练习英语听力就不会是特别的枯燥。
可能这样的英语演讲稿对于部分学生来说，可能会有点难，但是也没关系，可以把一篇演讲稿分成几个部分来进行练习，当听懂一部分内容，然后再进行下一个部分。
总而言之，英语听力的提升也是需要一个循序渐进的练习过程。只要学生按照以上的学习建议每天进行有效的听力练习，长期坚持下去，英语听力水平必然会提高一个等级。
最后，希望以上对于你提出怎样提高英语听力水平的问题，给予你的分析建议可以帮到你。谢谢！
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{!-- PGC_COMMODITY:{"commodity_id": "3344243220594083144"} --}英语万能王
有啊，跟我之前一样的，也是英语不好，我不知道你是不是跟我一样的，本来在学校就没有学好英语，一段时间没有用过英语了，公司这边慢慢的开展国外业务，英语不好就难过了。
说着一口蹩脚的英语，还被同事笑话，后面我是报了一家英语培训机构学习，我觉得真的挺好的，会结合我的工作需求来教课，你可以扫。码可以去听听他们的课。
手机用户59186717141
我是英语老师Minnie，我来回答一下这个问题。
教学多年，遇到过英语好的学生，是省队足球运动员，拉着我聊了两节课英语，口语表达非常地道。因为他经常去国外踢球，英语也是他的傍身技能之一。
也遇到过看到I'll时问“老师，这三个1是什么意思啊？”的学生，读use读成us。
综合我自己的学习经历和教学经历，我觉得，要提高口语能力，并且要快速，可以从以下三个方面来做：
1、参加一场口语演讲
我的一个学生，这次要参加英语风采大赛。自己早早地写好稿子让我审核，然后我让她把稿子读了录音给我。
第一遍，她的单词读不准的很多，我给她纠正了很多；
第二遍，纠正语音语调，她读的句子，有的拐得山路十八弯了；
第三遍，她终于弄清楚了特殊疑问句和一般疑问句在读时音调的区别了。
虽然还不是太完美，但是现在比起第一遍，要好得不止一点半点了。
相信这一次演讲比赛后，对她的口语，有很大的帮助。其他人不妨也采取这样的方式，逼自己一把。结果可能会意想不到。
2、每天听力输入
要想说，一定要听。听措辞，听语音语调，听断句，听连读弱读。
要提高口语，听的输入必不可少。
3、做主题练习
要让自己口语流利地道，每一天做一个主题练习。
比如周一做环保，周二做学习，周三做考试，周四做体育，周五做娱乐等，到了周末，把每一个主题再整合复盘。
主题练习的目的，就是提高各种主题相关内容的词汇量，用不同种表达法，来说同一句话。
有partner更好。两人练习对话，或者去英语角。
语言一定要开口说出来，遵循输入，加工输出的过程，才能把英语变成自己的能力，否则，只是纸上谈兵。
以上是我目前觉得提高口语比较好的方式，多练习，是第一要义。
英语老师Minnie
英语是我比较不擅长的一门学科，但是要提高英语听力水平，如果是为了应试，那你可以做习题，海量刷题。但是如果是为了听懂外国人在说什么，建议你还是与外国人面对面交流。我住在上海这边，有一次去参加矿石展，那里有外国人进行矿石交易。在对话交流的过程，你会发现你其实都可以听懂外国人在说什么，就算一开始懵住，外国人会察觉到，从而用更简单的词汇进行表达。
希望我的经验你可以用得上。
子庭万事巫
怎样提高英语听力能力？
我自己原本，也是英语听力菜鸟，但是经过老师的指点以后，我的听力水平，有了一定幅度的提升。
在这里，我把经验分享给大家：
练习听力的误区以及解决办法：
本学期由于要准备英语4级考试，我很早就开始练习听力了，每天都会听至少15分钟，长的也有一个多小时。六、七十天下来，我的模拟考试，听力25个也只能对6~10个左右，这样的分数，真的让我很抓狂。
于是我就去问我的英语老师。
我告诉他：“自己每天都在听听力，已经坚持了两个月多了，每天都有固定练习时间，然而我的水平未见提高，这到底是什么缘故？”
老师问我：“你听听力的时候看原文吗？是坐在凳子上静心听吗？”
我回答道：“偶尔看看，一般都是戴着耳机听，有的时候会做其他事情。”
老师说：“这便是我的症结所在，我练习听力不是针对性练习，而是采取随意的态度，能听懂一句算一句，听不懂就拉倒，这样学习，不会有效果。因为你没听懂的，就直接放过去了，下一次听到，还是听不懂。同时做听力又不认真，手头还在干其他事情，想其他东西，要想有提高是不太现实的。”
我又告诉老师：“每次听听力，上一句的意思还没有想明白，下一句就放完了，即使我很快翻译了上一句的意思，下一句也有部分内容，没有听到，这应该如何解决？”
老师对我说：“应该把听力，当成平常交流，而不要把它当成翻译句子。我对你说I'm a teacher ；You are a student，你可以不用翻译，立刻知道什么意思。
这是为什么？因为你已经听的很熟练了，这几个单词，在那么多年的学习当中，被反复使用，你完全可以听声音判别含义，而没有翻译的过程。
之所以大部分句子，你都要全部听懂，才能翻译出来，导致下一句，都听不到，主要是因为，你对单词的发音还不够熟练，对句子也不敏感。只有当你把英语听力，说出的句子，当成平常交流，那么自然就能反应过来，句子是什么意思了。”
我听懂了老师的话，英语也是一种语言，当你练到不需要翻译，而能直接明白意思的时候，考试听力拿高分并不难。
另外，老师告诉我，练习听力，不要再做其他事情了，要么不听，要么好好听，把听不懂的句子反复听，直到熟悉为止；如果能够看听力原文跟读，赶上听力的速度，不仅仅你的听力水平会提高，连口语能力，也会跟着提高。
我照着老师的意思做，每天都有固定的单词背诵量，以及听力时间，我不再依靠翻译，去理解句子，而是直接在大脑中，明白整个句子的含义。如果没听懂，退回去重新听，还是不行，就看原文，跟着听力一起读。
没过多久，我的水平就有了一定得提高，我相信只要能够坚持下去，拿下听力指日可待。
结语：
冰冻三尺，非一日之寒。
要想有高水平的听力能力，必须要长期坚持，不断练习。做听力不要随心所欲，必须要有方法，如果只凭主观臆想，胡乱听，会有进步，但是效率就大大折扣了。
菜鸟微成长
作为一个练习了两年，基本上能听懂美剧百分之八十的人来讲，练习听力需要做到两点。
第一，精听。精听要选择你喜欢的题材。我个人来讲，喜欢ted演讲和美剧。我使用的是一款叫作可可英语的软件。我平时会下载一些喜欢的内容，以前是美剧，现在改成ted了。首先用耳朵盲听一句，接着脑海中翻译一次意思，然后再看这一句中英文内容，接着背下这句话，最后再听一遍。如此反复。每天我会坚持背一篇ted演讲，每篇大概20分钟。我从一年前背一篇要三天时间，到现在背一篇需要2小时，整个过程是又漫长又艰辛，因为最开始的词汇量太低。但是以现在的成效来看，我的进步非常大，因为我现在听老外讲话是基本上没有障碍，这正是达到了练习听力的重要目标。
等二，耐心。这点相当重要。练习英语是一个耗费精力和时间，但是不能马上给你反馈的事情，所以，练习听力多巴胺是没有滴，但是后期能得到的成就感是巨大滴。如果没有持之以恒的信念，很容易半途而废。我们要享受进步的过程，慢慢培养好习惯，学英语，练听力，一定是有意义又能感受到幸福的事。
无知才有畏
不同的人英语基础不一样，不好一概而论，我就说说我的经历吧
我上学那会儿（工科大学），有个美国外教教听力，他也没有教材，也不在语音教室给我们上课，因为是小班，教室不大，每次上课，就提个大的音箱来，播放录好的当天的5分钟左右的BBC新闻。
先听两遍。然后倒带，播放一句，让大家听写一句，问大家这句听写好了吗，如果我们说没听清，他就倒回去再放一遍这句话，最多4遍，然后继续下一句，直到结束。接下来，让同学七嘴八舌地说，他在黑板上写出来，大家都听不出来的就空着。重新播放的时候，他做填空、补充和纠错，对相关的词汇、短语和介词做出解释。最后让大家跟读，模仿广播里的连读、爆破，弱音。一堂课下来挺烧脑的，但收获挺大。所以说，听写是练习听力的一种很好的方法，虽然非常耗时但是有效。
在后来的学习过程中，我接触到了老托福听力材料，特别是情景短对话真题部分，觉得对学习英语听说有很大帮助。它以校园生活场景为主，场景短对话中充满了小词、短语，而且是日常生活的自然语速语音语调，不像BBC新闻广播那样，正襟危坐、字正腔圆。另外还学到了一些间接表达方式和美语中的思维模式，因为有些情况下，虽然听清了每一个词，但还是没听懂。咱们说英语喜欢用汉语的思维和英文抽象大词，在听说上就特别容易遇到障碍。
至于平时的泛听，市面上的材料浩如烟海，也听不过来，我个人的喜好就是，彭蒙惠的空中英语教室，我还是喜欢听那种围绕某一议题进行轻松自然讲解的听力材料。听空英可以参考官网，微信里也有公众号，在每日听力里选听当天的节目，分初、中、高三级。高级部分是用英语解释讨论，咱们说英语的一大障碍就是如何准确描述和解释某一事物。
看英文电影练听力，个人感觉视觉影像会分散注意力，不利于查找听觉盲点、树立听觉形象。
MikeYang115781296
我在参加工作之前没出过国，但是第一次去澳洲的时候，房东老太太说我的口语很自然。我虽然有专业八级口语证书，但是口语的好坏全在交流只中体现，而不是仅仅看证书。
给你分享一下我的经验。
1. 看美剧。
上大学的时候我特别喜欢看美剧，当时看的是《绯闻女孩》《绝望的主妇》《吸血鬼日记》每天花在看美剧上的时间应该有2个小时以上。
因为看美剧就是娱乐嘛，一点也不会觉得是在学习口语，所以很心态就轻松。我也没有刻意的整理笔记，就是看情节，遇到特别感人的场景会多看几遍，把里面的句子发到QQ空间和别人分享。
2.去英语角练习。
在英语角你会遇到口语比你好的，也会遇到口语比你差的，只要开口说就行，不会有人笑话你。
不要太在意语音，更要在意流利度和表达方式是否地道，也就是锻炼英语思维。
印度人说英语口音很重，但是他们和美国人沟通的效果要比很多亚洲人好，就是因为他们更具备英语思维。
3. 精听新闻，做听写练习。
听是说的前提。只有大量的听，大量的模仿，才能进行高质量的输出。我每天基本都会做听写，沪江英语网上有专门的听写练习，你也可以听voa ，bbc，并且把听到的内容全部写下来，坚持一个月，不仅听力会有明显提高，口语也会更加地道。
提高口语，语言环境固然重要，更重要的是自己的刻意练习。现在这个时代，不出国门的情况下，自己创造语言环境并不是很困难的事。
阿颖Julie
看到这个问题，我很兴奋哦。觉得可以有地方总结一下自己在这一年来，提升英语口语的方法和实践。
我的英语在学生时期一直是优势科目，但毕业后，发现自己的口语水平仍然很低，所以一直没放弃学习英语。因为，坚持了那么多年学英语，要丢下，真舍不得，关键是我挺喜欢学英语的。去年还和朋友一起合译了一本书，感觉英语更加要学好，这样看世界的眼光兴许会很不多。
在这几年，我为了提升英语口语水平，试过看电影学口语，但感觉效果不佳;我也试过下载英语软件学英语，比如扇贝英语。利用扇贝英语，我阅读了很多文章，也规划自己记了很多单词，现在单词量在一万多，但仍然不能流利开口。同时，在软件上，我起初坚持了近一年的录音，这让我在语音语调上有所改进。
2017年下半年，我发现了英语流利说软件，于是跟着在里面重点练习口语。玩配音，跟读录各种题材的英语片段或情景。跟读录了近一年，我的口语确实流畅很多，至少后来遇到外国人不是那么没底气，而是敢与之交谈了。而且交谈后，发现自己的口语真的进步了。
在日常生活中，我觉得能让口语进步快的方法，就是杨萃先老师所说的不顾一切地TALk,旁若无人地说，只要让自己经常开口说，口语就会进步快，这点不假。从去年开始，我就在家里跟孩子用夹杂中文的句子跟孩子对话英语，没想到，半年过去后，不仅我的口语提升了，我家孩子的英语口语也说得很好。这次期中考试英语还考了A+。
当然，我除了做这些，每天还会听英语。因为口语的提升其实和输入也有关系，你经常阅读和听英语，也有助于英语口语的提升。而且我觉得听英语，最能提升口语，因为在与人交流中，首先，我们要听懂别人在说什么，才能知道自己该说什么。
所以，我每天都会听英语，泛听和精听相结合。比如，我喜欢听TED演讲，于是我就将一个时间管理的演讲，听了快一百遍。再听的时候，我就可以跟据演讲者的速度，自己跟着演讲了。
泛听，比如我跑步时会听，做饭时会听，孩子在家放英语儿歌听……。经过长时间的浸泡学习，我发现自己的听力水平提升了，能听懂英语歌词了。这在以前是不敢想的，而且电影台词有些也可以听懂了。
现在，我还报了一个在线课，找了群友、搭档在微信群里练习口语。口语，口语，真的就是多开口说英语。
最后，用一句名言作结学英语的方法——只要功夫深，铁杵磨成针。
要想学得好，就踏实地下功夫去摸索、实践、坚持学！
