指導專家：南京市疾病預防控制中心急傳科 汪君君
眼下，天氣逐漸轉涼，流感病毒蠢蠢欲動，預示著流感高發季即將來臨。提起流感，不少市民心有餘悸，稍有不慎就會“中招”，令人防不勝防。而在托幼機構、學校等人口密集的場所也可能面臨流感集中發病的危險。
流感是什麼
流行性感冒（簡稱流感）是由流感病毒引起的冬春季常見急性呼吸道傳染病，以發熱為主要症狀，其潛伏期短、傳染性強、傳播速度快。兒童也對流感易感。在學校、托幼機構等人群聚集的場所可發生聚集性疫情。
流感是由什麼引起的？
流感病毒分為甲、乙、丙、丁（或A、B、C、D）四型，感染人的主要是甲型和乙型流感病毒，常見病毒亞型有甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亞型及乙型流感病毒中的Victoria和Yamagata系。
流感病毒容易變異，傳播迅速，每年可引起季節性流行，在學校、托幼機構和養老院等人群聚集的場所可發生暴發疫情。
流感是如何傳播的？
流感患者是季節性流感的主要傳染源。從潛伏期末到發病的急性期都有傳染性，病毒在人呼吸道分泌物中一般持續排毒3~7天，兒童、免疫功能受損及危重患者排毒時間可超過1周。
流感病毒主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，經口腔、鼻腔、眼睛等處黏膜直接或間接接觸感染。接觸被病毒汙染的物品也可通過上述途徑感染。
兒童是流感的易感人群
WHO的數據顯示，全球每年約20%~30%的兒童罹患季節性流感，兒童流感年感染率較高，其中5~9歲年齡段的兒童感染率最高，重症和死亡病例常發生在2歲以下兒童。
兒童流感的症狀表現
兒童流感常常突然起病，主要的症狀為發熱，最高體溫可達39～40度，常伴有畏寒、寒戰。孩子還會出現頭痛、肌肉痠痛、乏力、食慾減退等表現。也可能會出現咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞這些感冒的症狀，少部分可能會有消化道的表現，比如噁心、嘔吐、腹瀉等等，而且這個症狀多於成人。
嬰幼兒流感的症狀不像兒童那麼典型，可能僅僅表現為發熱、咳嗽。
新生兒流感比較少見，但會出現併發症，比如合併肺炎，呼吸困難等。
家長和兒童如何預防流感？
1.注意個人衛生習慣，勤洗手，特別是飯前便後、觸摸眼睛、鼻或口腔後、外出回家後；
2.保持環境清潔和通風，儘量減少去人員密集、通風不良的場所；
3.應儘量避免接觸呼吸道感染患者；需要接觸時做好個人防護（如佩戴口罩）；
4.家庭成員感染流感，建議及時治療，減少與孩子接觸；
5. 根據氣溫變化及時為孩子增減衣物、充分休息、平衡膳食、加強鍛鍊，增強體質和免疫力；
6.接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發生嚴重併發症的風險。《中國流感疫苗預防接種技術指南（2019-2020）》推薦6月齡~5歲兒童、60歲及以上老年人、特定慢性病患者、醫務人員、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員以及孕婦或準備在流感季節懷孕的女性為優先接種對象。
學校、托幼機構如何預防流感？
1. 積極開展多種形式的流感相關防治知識健康宣教；
2. 倡導環境衛生、科學洗手等衛生行為，提高廣大學生、教職員工對流感防治的正確認識和自我防護能力；
3. 加強教室、圖書館（閱覽室）、辦公室等學生和教職員工學習、工作、生活場所環境衛生與通風，保持空氣流通；
4. 加強晨檢和學生因病缺課監測，一旦發現學生出現發燒、咳嗽或咽痛等症狀，應及時通知家長，帶孩子就醫。發現流感樣疫情要及時報告轄區疾病預防控制機構和教育行政部門。
孩子感染流感，家長該怎麼辦？
2. 讓孩子注意休息，適當多飲水，飲食應當易於消化和富有營養；
3. 房間注意開窗通風，保持空氣流通；
4. 照顧患兒時，家長也要注意自身的防護（如戴口罩、接觸之後洗手等），避免交叉感染；其他家庭成員應儘量減少與患兒的接觸，尤其是未感染流感的孩子。
學校、托幼機構發生流感樣病例聚集性疫情怎麼辦
1、加強監測、及時報告
強化每日晨午檢制度、因病缺課、因病缺勤登記制度，發現流感樣病例短期內異常增多，應向教育行政部門報告，同時向轄區疾病預防控制機構報告。
2、做好病例管理
發現流感樣病例，應及時為其佩戴口罩，並通知家長帶孩子就醫或回家休息，及時跟進孩子的病情進展及轉歸情況。
3、保持良好的環境和個人衛生
注意保持教室、宿舍、食堂等場所的空氣流通，經常開窗通風，保持空氣新鮮；公共場所應定期打掃衛生，保持環境清潔。指導學生注意個人衛生，勤洗手，不共用毛巾等。咳嗽和打噴嚏時用紙巾或袖子遮住口、鼻，雙手接觸呼吸道分泌物後（如打噴嚏後）應立即洗手。出現流感樣症狀後或接觸病人時要戴口罩。
4、積極做好健康宣教
開展健康宣教，可採用宣傳畫、板報、摺頁等形式宣傳衛生防病知識，提高師生的自我防護意識和能力。
5、其他措施
發生疫情的學校和托幼機構，根據疫情發展趨勢，減少或避免組織集體活動。必要情況下可根據專家建議採取停課、放假等措施，防止疫情蔓延。
致謝
閱讀更多 南京公安 的文章
