如何提高自己的思維能力?

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謝謝【鬱香墨】的 邀請。

談一下個人的認知,不妨嘗試兩種視角

  1. 第一個視角,看與觀察

  2. 第二個視角,有效的學習

為什麼我會用這2個視角,來提高一個人的思維能力呢。

看與觀察是一切思維的基礎。

思考總是要面對一定的對象。

看與觀察,是基本功,讓【對象】的信息通過眼睛【這個視覺設備】進入大腦,這也是獲得【已知】的不二手段。

至於有效的學習呢,就是學習要能構建出有效的心理表徵。

這個心理表徵,可以理解為心理結構聯繫一定的信息。

有效的學習,心理表徵就會存儲到長時記憶。

而思考就是從長時記憶裡提取【心理表徵】至【工作記憶】。

任何一次思考,進入【工作記憶】的方式有2 種

一是看、觀察,對象的信息通過看、觀察,進入【工作記憶】,而獲得一些【已知】。

二是,從從長時記憶裡提取【心理表徵】至【工作記憶】,這樣也獲得了一些【已知】。

思考某種意義就是推理,就是從【已知】到【未知】的推理,當然雖然這樣去談思考會有佔陝礙,但這樣去談,比較容易理解整體個思維的運作。

要提高自己的思維能力,不妨嘗試這兩種比較根本的視角。


認知框架


誠邀。你可以通過以下幾方面來提高思維能力。

一、通過做數學和物理題來提高思維能力。因為在做題的過程中,大腦是在運轉的,並且能加深對數學公式和原理的理解,並且多做題是提高數學成績的關鍵,要做各種題型,每一個數學題都會考察學生一個知識點,有些可能還要考察好幾個知識點。邏輯思維能力的提高基礎是大腦聰明靈活,如果大腦反應遲鈍根本不可能提升邏輯思維能力。

二、通過以圖像為載體的思維訓練來提高思維能力。一般見於右腦比較好的人,他們在在使用諸如精英特全腦速讀記憶訓練中首先達到的是形象思維的強化,很多問題都可以直接在頭腦中以圖像的形式表現和解決,思維速度快而靈敏,創造力強。最主要的表現就是自己的動手能力突然增強,動作靈敏,一些原來不會幹的活兒和技能也能很輕易的學會。但是這種等級的無聲思維的邏輯思維不是很給力,需要發音協助。


三、通過補充大腦必需營養來提高思維能力。你知道大腦需要DHA嗎?這種物質是神經系統細胞生長及維持的一種主要成分,俗稱腦黃金,是人的大腦發育、成長的重要物質之一。並且,這種物質人體自身難以合成,需要通過多吃豆類、魚類和堅果類來攝入,因為此類物質富含DHA。因此,要想大腦好,要保證大腦有充足的營養。


無為無不為之潛龍勿用


世界,總在以一種獨特的方式來維持他的平衡。也許,你擁有的不見得是你想要的,但在別人眼中,它的確是難得的財富。——來自網絡

Photo by Helena Sollie on Unsplash

職場上,人與人之間的差距,除了情商外,就是邏輯思維的能力。

不管是在工作,還是生活中,你會碰到這樣的兩種人:

一種人,當他給你說事情的時候,總能清晰的表達自己要說的能力。比如:

“老王,我給你打電話有3個事情,分別是:1、2、3……”,你不用思考就能明白他找你的目的了。

而另外一種人呢?當他給你打電話,說了幾分鐘,你都不知道他在說什麼,繞來繞去,你可能無奈之下,就說這會在忙晚會在聯繫。

為什麼會出現這樣的事情呢?原因很簡單,因為第一種人,邏輯思維能力特別強,能一下子抓住問題的重點;第二種人,沒有一點邏輯思維能力,自己也不知道自己要表達什麼東西。

比如開會的時候,工作業績非常好的員工所做的發言,言簡意賅,不浪費同事的時間;而另外業績不好的人,說了好久,大家都不知道他想說什麼。

Photo by Josefa nDiaz on Unsplash

就拿做PPT來說,邏輯思維能力的人,能把PPT做得思維嚴謹、闡述深刻,能把自己要表達的重點展示出來;而那些沒有邏輯思維能力的人,在PPT上切割拼湊,東拉西扯,排版也毫無美觀可言。

一次,老王參加一次活動,剛剛演講完,一位提問者就開始提問,說了快5分鐘了,老王都不明白他想提的問題是什麼。老王直接說,你的問題是什麼?在老王的引導下,對方整理了思路才一停一頓地說出來。

到底什麼是邏輯思維呢?根據百度百科的解釋,邏輯思維是指將思維內容聯結、組織在一起的方式或形式。

從這個百度百科的定義來看,邏輯思維的核心是要有內容,所謂內容就是系統化和體系化的知識。

老王認為,想提升你的邏輯思維能力,你要具備:

1、邏輯思維的起點是系統化和體系化的知識。老王一直反對碎片化的知識和學習,鼓勵碎片化學習的都是忽悠。如果你非要認為碎片化的知識和學習是好東西,恭喜,你已經成功被羅胖洗腦了。

老王一直提倡,如果你沒有系統化和體系化的知識,你就無法做到思考,充其量是胡思亂想,更不要說邏輯思維了。別忘記了,所有的思考都是建立在系統化和體系化的知識基礎上。

Photo by Rayi Christian Wicaksono on

就像很多人被權健的保健品所騙,為什麼呢?因為你沒有保健品的知識,也不想去查找分析對方說的是否正確,只想快速獲得想象中的健康,因此就容易被別人洗腦,成為納智商稅的人。

不管你去參加活動,還是在公司,你會發現,那些有邏輯思維的人,一般都有很強的系統化和體系化的知識,但不排除忽悠的人,這裡就不重點講解了。

昨天晚上,老王看了嫦娥之父歐陽自遠關於介紹月球背面問題的視頻,理論講解得清晰透徹易懂。為什麼歐陽自遠講得這麼生動呢?老王認為,是因為他有完整的系統化的知識體系。

還有,華中師範大學的戴建業教授,為什麼能把古詩詞講解的這麼生動,是因為他有完整的古詩詞知識體系,他研究了詩詞所處時代的人文背景、社會氛圍等等。

還有,你會發現你們公司CFO對財務知識尤為精通,是因為他有完整的財務知識體系等。

所以,老王認為,邏輯思維的起點是系統化和體系化的知識。

2、結構化思維是你邏輯思維形成的標誌。有了系統化和體系化的知識體系外,你必須要具備結構化的思維模式。所謂結構化是指一個人在面對工作任務或者難題時能從多個側面進行思考,深刻分析導致問題出現的原因,系統制定行動方案,並採取恰當的方法,確保工作得以高效開展,取得高績效。

Photo by Sergey Zolkin on Unsplash

這就是老王開篇說的案例,一些邏輯思維能力強的職場精英,他們在和你溝通的時候,總能講得清晰簡潔。比如,你向對方推薦一位優秀的職業經理人,對方面試後,認為不適合。他會這樣回覆:

“X經理,非常感謝你推薦的某職業經理人。經過我們3輪面試,他被淘汰了。原因是:1、2、3……”

而碰到水平差得人,會這樣告訴你:

“X經理,你推薦的人不行,沒有通過面試。”

當你問及什麼原因,他說不清且沒有耐心。他只會從上司口中得到“合適”和“不合適”,具體原因不知道是不敢問還是不會問?只能說明對方缺乏對人或事物判斷和識別的能力。

3、學會分析問題和解決問題是你邏輯思維成熟的應用。

一些職場人遇到問題,不是先分析問題是否成立,而是直接否定或肯定。當你問他為什麼如此肯定,他卻根本說不出自己得出結論的原因和依據。

老王也曾屬於此類人,做事說話毫無邏輯可言,更不用說邏輯思維能力。直到進入大學,老王被老師的幾個問題“是什麼、為什麼、怎麼樣”引導,開始關注事物的本質。後來踏入社會,經過實踐的打磨,才形成了自己的邏輯思維能力。

Photo by Thought Catalog on Unsplash

老王認為,不管遇到什麼,不要驚慌失措,更不要急於置身事外,而是要做到冷靜、冷靜再冷靜,理清事情的前因後果:

首先,找到問題產生的結果。

其次,分析結果產生的原因。

最後,如果事態對自己有利,那麼在以後的工作中如何更好的應用;如果事態對自己不利,那麼以後有如何避免損失和規避風險等。

按照這個方式不斷訓練自己,你會發現,一旦這種思維方式形成,會對你終身受益。所以,分析問題和解決問題是你邏輯思維成熟的應用。

寫在最後

邏輯思維能力是一種極其重要的能力,也是一種思考的工具。想要提高這種能力,沒有速成班,關鍵是平時多練習和應用,對遇到的人、事及難題,多做分析,不要先入為主、更不要想當然。

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