天下没有高低贵贱
中送所说的＂脾为生痰之源，肺为贮痰之器＂证之临床，颇有道理。盖脾有运化水湿之功能，当脾虚（脾阳不足）运化功能减退，水湿为之停留，则积水成饮，饮凝成痰。《黄帝内经》云：＂饮食于胃，游溢精气上归于脾，脾气散精上归于肺，通调水道，下输膀胱。＂当脾阳不足，水湿凝聚成饮成痰，肺气为之不畅，下不能通调水道，成了贮痰之器
实际上，中医之痰饮，有广义狭义之分。广义之痰饮，是诸饮之总称，狭义的痰饮，是诸饮中的一个类型。其发病机理是阳虚阴盛，输化失常，水饮停积为病，
总之，本病的成因，当责之中阳素虚，复加外感寒湿、饮食劳欲之伤，以致健运失司，水谷不得化义精微，输布周身故津液停积，变生痰饮。
痰饮之治，并非简单，必须辩证论治。
这里需要指出的是，一般风寒、风热感冒咳嗽有痰，与痰饮证不可同日而语，当从感冒辨证施治，请勿混淆。
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痰是一种代谢产物，每个细胞和器官产生的分泌物只是正常循环的液体，而痰液则异常积聚。为什么会异常堆积？例如，当身体冷却时，流体缓慢流动，如果流体不流动，则会积聚。过热，有些必须过快，离开高温区域，放慢速度并积聚。由其他需求引起的其他长期变化，例如心跳加快，尿道排尿，腺体发芽，对冠的愤怒，沮丧和焦虑，竞争强度，无敌，阴谋，不满意的贪婪，将导致长期状况的异常变化。最终结果类似于冷热变化。
推荐几个可以润肺祛痰的食物：
石榴具有振兴和解渴的作用。如果您没有足够的水分，并且嘴巴和喉咙干燥，则可以使用石榴捣汁或水煎剂来除热，排毒，滋润肺部和减轻咳嗽。
2.豆腐具有除热保湿作用。特别适合那些因风而咳嗽或余热的人。
3.梨，腹部排热，具有排毒，润肺，止咳止痰的作用，生食，榨汁，炖煮或煮软膏对肺热咳嗽，老年人麻疹，咳嗽，支气管炎等症状有很好的作用。与lo，蜂蜜，甘蔗等果汁一起服用，效果更好。
4.在秋天，秋燥吃杏仁，所以嘴巴和喉咙变干。杏仁可以滋润肺部，减轻咳嗽，并且可以减轻干咳，而不会引起痰，肺缺乏和长时间咳嗽。推荐的摄入方式：芹菜叶杏仁[注意]单独食用更容易滋润肺部和清除痰液，其作用自然是有限的。特别是如果已经出现了肺部不适，咳嗽和痰液，则不能单独使用食物疗法，您可以根据自己的情况选择药物，例如从三里石镇喝水。
5，冬瓜冬瓜凉爽，减少痰液和清热。发烧咳嗽或肺热咳嗽的人应使用冬瓜汤。推荐食用方式：蛤lam和冬瓜汤
6，白萝卜和萝卜是温和的十字花科草药，具有清热解毒，健胃，消化食物，痰，止咳，解渴的作用。它具有消除口渴，补充和终止口渴以及补充口渴的能力。推荐摄入方式：海米烤萝卜
7，丝瓜，可清热并减少痰液，特别是对于咳嗽，痰多和黄痰较粗的热咳。洗涤塔中的植物粘液中含有皂甙，具有去除痰和痰的作用。
那些因余热或风而咳嗽的人经常需要吐脓和吃丝瓜络。
8，百合花百合花可以滋养心肺。肺虚咳嗽，干咳无痰，或秋冬季干冷的人都适合食用百合。有几种食用百合的方法，可以用盘子食用（例如，stir菜切碎，cut菜切成小块，再用百合花瓣炒），这是一种特别适合肺部疾病的美味菜肴。
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痰
中医习惯称 “脾为生痰之源”，说明脾在痰饮形成过程中有重要作用，不讲肾能生痰。
其实，关于肾能生痰之说，明代的王纶在其 《明医杂著》中曾曰 “痰之本，水也，原于肾；痰之动，湿也，主于脾”；明代赵献可继王纶之后提出肾生痰有两端，一为肾阳不足 “水泛为痰”，一为肾阴不足 “水沸为痰”。
明代张景岳在前人的基础上结合自己对肾阴肾阳的认识提出 “肾为痰之本”，指出 “肾家之痰，无非虚耳”。
肾气虚生痰是因肾为元气之根。人之真气，虽生于脾，主于肺，然其产生的根本仍在肾。肾气虚可以导致人之真气不足；而人身水液代谢，主要靠肺、脾、肾之气调节为之平衡。
《内经》有 “气化则能出焉”肾气一亏，气化不行，汗、溲等水液不能正常排出体外，气虚亦不能行津布津于全身，故可聚而为痰。
肾阳虚生痰则是因阳气不足，水失蒸化，漫溢停聚成痰。或因火不暖土，脾失运化而聚水成痰。
两者症状表现也不同，肾阳虚主要表现为肾阳虚证兼见痰的症状，肾气虚主要表现为体虚似喘或动则气喘，体肥而兼痰证。
关于肾实生痰前人论肾痰，多言肾虚生痰，未及肾实生痰，在临症中不单发现肾虚可生痰，肾实亦可生痰。
关于肾实证《灵枢·本神》即指出“肾气虚则厥，实则胀”；后来严用和的 《济生方》总结肾实证有 “舌燥咽肿，心烦咽干，胸胁时痛，喘嗽汗出，小腹胀满，腰背拘急……”据证似指湿热水痰壅肾。
明代章潢又指出 “邪气入肾，则多唾”。 肾实证主要应包括两个方面，即肾寒实和肾实热。肾寒实证为寒湿停着于肾，见腰部冷痛重着如系五千钱，即肾着病。
关于肾痰的临床特征，必须具有肾虚或肾实证是确定肾痰的前提：
1、肾虚之痰多带咸味。
2、肾阳虚之痰多伴面黑、脉沉、足寒，其痰稀，有时可见有黑点；
3、肾精虚之痰多偏稠；肾阴虚火旺之痰，少而黏成粒。
4、肾实证之痰当有肾实证指征，肾虚生痰亦可不见咳痰，仅见肾虚证兼见体型丰腴。
然而痰饮的形成、为患绝非仅仅关乎脾、肺两脏,更与肝、肾、三焦之功能密切相关。
该吃什么需分清引起痰的根源，才能对症调理、吃药。
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脾胃虚弱了又吃的食物营养太好了 脾胃运化不了就会生痰。年龄大的人痰湿比较严重的话 一般都有＂三高＂。可以清淡饮食 以＂清为补＂，
，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、枇杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。
如 薏大利蔬菜汤〖意大利蔬菜汤〗 原料 西红柿 土豆 圆白菜 洋葱 大葱 胡萝卜 西芹 〖调料〗黄油 黑胡椒粉 百里香 罗勒叶 盐 鸡粉适量 〖制法〗诸蔬菜切成指甲大的小片 锅入黄油下洋葱 大葱炒香下西红柿炒出香味 入胡萝卜加高汤调味。稍煮入西芹 圆白菜 后调味即可
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生痰:为痰饮，痰者，病名之，是生于脾胃，则脾胃之盛饮食易克何痰之有呢，或食后因之气惱劳碌，驚恐风邪而致饮食之精华，而不能化为成痰饮，又能流乎经络皮肤，有郁於脏腑，走節者游宜偏身無所不致，痰气既盛客必胜主，或夺于脾之大络，雍气则條然仆地，此名为痰厥也。升於肺者为喘急咳嗽迷于心者，为怔忡慌惚。走于肝为眩晕不仁，脇肋脹满，关于肾则络而多痰。痰流于中脘为吐泻而作寒热。主于胸为咽膈不利肩棱骨痛。入于腸漉漉有声，散于胸背则揪髑一点疼痛，或塞于手足，或背痹一边，散则有声聚则不利，一身上下變化百病，治当各从所因，是以虚宜补之，火以降之，气以顺之，郁以开之，食以导之，风寒湿热，以风寒发散清燥化湿除之，治病从求其本。脉搏，脉双弦者寒痰饮，脉滑而浮细为伤饮，脉弦数为寒饮，春夏难治！
顺世随缘383093579
一个人的体质不同，体质又有基因环境决定，就决定了后天的生活质量。口腔常有痰的人，说明他或她是一个肺热型的人，或者，平时生活中吃辛辣多喝汤水少。以后注意生活习惯，尽量少吃辛辣油炸食品，多吃清淡的饮食，多喝烫水，另外还可以喝一些陈皮、菊花之类的绿茶茶水，如果条件不足，每天多喝白开水也行。不抽烟，限酒。
全喜628
你先看祖先发明这个“痰”字，病字旁，说明是病的一种。里面一炎字。说明生痰是炎症，肺里、气管、支气管里有炎症。怎么办？按医生说就要消炎祛痰。
消炎药可甪:克拉霉素、罗红霉素等。祛痰可用:盐酸氨溴索胶囊、甘草片等。
未雨绸缪180973058
冰糖雪梨百合银耳汤
雪梨两个去皮切块，不讲究的可以连核一起炖效果更好哦，喜欢甜的放几颗小红枣，百合新鲜的洗干净就好，干百合需要热水提前泡。
新疆北屯小段
脾肾阳虚湿重易生痰，俗话说，“鱼生火，肉生痰”，意思是爱吃鱼的人易上火，爱吃肥猪肉的人易生痰，中医经验总结“怪病多有痰作祟”，瘦人多火，胖人多痰，因此，不要吃肥甘厚味滋腻食物，少吃或不吃猪肉，高糖甜腻油腻食物，生冷寒凉食物等易生痰生湿食物。
FACTIONS
如烟酒厚味，痰咳不尽，半夏是祛顽痰的首选药，而藿香正气口服液中含有生半夏，祛寒痰效果好，方便服用，价格便宜，请一试。
