“嗚嗚嗚，親愛的，我好像感冒發燒了，怎麼辦？
麼麼噠，多喝水哦！
嗚嗚嗚，好難受怎麼辦？
嗯嗯嗯，……還是多喝熱水，多喝水就會好的。”
親朋好友生病，你還是隻會說“多喝熱水”？雖然，喝水是沒錯，但是現在這個時候，只會說多喝熱水，就該挨批評了。新型冠狀病毒來勢洶洶，不知道點科學知識，怎麼來保護自己和家人？
冠狀病毒到底是什麼鬼，怎麼致病，已經有很多科普文了，這裡不再多說，對於老百姓來說，我們更應該知道這些，廢話不多說，直接說重點。
一旦發現下列異常症狀，及時就診很重要：
- 咳嗽，咳痰，無好轉跡象；
- 發熱（體溫 > 38℃），尤其是高熱不退；
- 日常活動或休息時出現呼吸困難；
- 深呼吸時感到胸部或其他部位疼痛；
- 心跳加快，甚至心悸；
- 感冒或流感好轉後，突然病情又加重；
- 寒戰，感覺冷；
請注意，出現這些症狀當然不代表已經被新型冠狀病毒感染，但意味著你的身體出了問題，需要去醫院看病。千萬不要買點消炎或退燒藥，認為吃下去，睡一覺就會好。這種教訓很慘痛，我身邊就真實發生過。
一年前，也是在接近過年的時候，我的同事，一個年輕姑娘，過年期間反覆高熱，自己吃了感冒藥後症狀加重，去醫院就診後情況很不妙，搶救一週，最終還是回天乏術，不幸去世。
震驚之餘，我第一次知道了這個疾病——噬血細胞綜合徵。
這種疾病的表現就是反覆發熱，肝、脾、淋巴結腫大，皮疹，化驗結果發現單核細胞吞噬各種血細胞，血三種細胞都減少，同時有其他臟器受損的表現，如凝血功能障礙，高甘油三酯，低纖維蛋白原，高鐵蛋白、乳酸脫氫酶。這也是一種死亡率極高的一種病，如不及時治療，死亡率幾達100%。
現在國內出現的新型冠狀病毒感染後的臨床症狀以發熱，乏力、呼吸道症狀以乾咳為主，並逐漸出現呼吸困難嚴重者急性吸窘迫綜合徵、膿毒症休克難以糾正的代謝性酸中和出凝血功能障礙。
感染後，雖然不像噬血細胞綜合徵如此致命，多數患者預後良好，但也有少數患者病情嚴重，甚至會引起死亡，尤其是身體抵抗力下降，有較多合併症的人。目前發現的患者多為40~60歲人群，暫時沒有發現兒童患者。病情嚴重的多為老人、有基礎疾病及肥胖者。
所以，不管是什麼原因引起的發熱，感冒也好，流感也好，待在家裡多喝熱水，那是絕對不行的，必須得去醫院檢查確診，千萬不要掉以輕心，早檢查、早治療。
日常生活中，我們還應該做到這些：
- 出門戴口罩
- 保持手衛生，多洗手。
- 咳嗽或打噴嚏時捂住口鼻（用紙巾或臂彎，不要用手直接捂住口鼻）
- 將肉蛋徹底做熟。
- 避免與呼吸道患者密切接觸。
- 避免近距離接觸野生動物或活牲畜。
- 不要隨地吐痰。
這裡有兩點要重點說明：
第一，關於手衛生
1.洗手時建議使用六歩洗手法，具體見下圖，這也是我們醫生使用的洗手規範。隨便在水龍頭下衝衝式的洗手可沒用。
2.手消毒時首選速幹劑，過敏人群可選用其他手消毒劑；洗必泰（氯己定）不能有效滅活冠狀病毒，建議使用推薦含氯、乙醇、過氧化氫等手消毒劑。
3.戴手套不能代替衛生，摘掉手套後也需要洗手、消毒。
第二，口罩這樣帶。
不要用那些色彩斑斕，可愛造型的口罩，那些棉紗材質基本沒用。有防護口罩最好，沒有的話就用普通外科口罩，見下圖：
戴普通外科口罩
戴防護口罩
春節馬上就到，轟轟烈烈的春運已經開始，請大家在旅途中一定要保護好自己，洗手+戴口罩並不是難事。
如果身體有不適，儘量待在家中，不要外出遊玩。如果出現以上症狀，戴好口罩，及時去醫院就診。
這樣才是保護自己、保護家人的正確做法。
祝願大家都能快快樂樂的過節！
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