患者小王，男，32歲，雙側股骨頭壞死III期，來推拿科就診時成典型鴨走步態，體檢時，在臀中肌肌腹部及大轉子區有明顯壓痛，並可捫及條索樣物，直腿抬高試驗陽性。
臀中肌位於髂骨翼外面，臀中肌後部位於臀大肌深層，為羽狀肌。
起點：起於髂骨翼外面，止點於股骨大轉子。臀中肌有力，使髖關節獲得最大外展功能，使股骨頭對髖臼杯的作用力量也能顯著減少，減少股骨頭壞死受壓風險。
主要功能：在固定時使大腿外展，前部使大腿屈和內旋；後部使大腿伸和外旋，這兩塊肌肉是我們平時生活中走路站立保持良好的姿勢的重要肌肉。
原理：在走路時，保持軀幹正直，髖相對固定，在提腿跨步時由臀中肌和臀小肌收縮抬高。
經過仔細檢查後，推拿科給出治療方案：
1、單掌推法
2、拇指點揉
3、臀中肌結節理法
4、臀中肌臀小肌交界處拇指切法
如何鍛鍊臀中肌？
1、單腳直立側展腿3-4組，每組20個；
2、側臥髖外展3-4組，每組20個；
3、跪姿髖外展3-4組，每組20個；
4、側臥膝蓋屈曲，頭臀腳在一條直線上，雙腳不分離而膝關節分離至最大，3-4組每組20個。
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