青衫隐一笑倾城

学生进入高一年级，从学校的规模和学科体系，以及今后即将面临的使命，都有着空前绝后的转折，整个高中阶段过程中高一高二年级为高考复习备考体系打好学科基础。

高一年级也非常重要，是高中阶段学习过程的开端，从开学报到注册的第一天，端正心态、明确目标、树立自信心，探索适合自己的学习方法技巧。

高一年级学生从开学军训开始到第一学期中期考试时期为第一阶段，是一个过渡适应期，学生要结合自身拥有的学习习惯，逐步适应课程内容结构体系，明确学习目标建设，不断调整学习思路，拓展学习思路，归纳总结技巧，以适应高中阶段学习过程；第二阶段是提升期，从第一学期中期到第一学期结束，这一个过程学生已经具备了一定的学习方法，形成了稳定的学习状态，完全适应了教师授课模式，自己能够积极进入课堂组织实施过程和学习提高，能够顺利实施自主探究，独立思考。

高一年级课程和初中有很大的差异，在学科体系和难易程度上都进入新的模式，需要学生从心理上高度重视。第一，要有坚韧不拔的探究学习精神，要在教师的指导之下逐步形成独立思考、自主探究的学习思路；第二，要具备一定的方法技巧，要做好课前预习，课堂中认真听讲，课后即使复习，做好课程学习过程中的每一个环节；第三，要不断调整学习方法，进行全面对照思考和查缺补漏，完善知识体系；第四，要培养良好的学习习惯，要有自主学习的精神，不能有思想负担，肯在学习上投入时间；第五，课后独立思考问题，独立完成作业，不能照抄答案，独立思考，自主做作业特别重要，遇到每一道题目，必须先独立思考之后再动笔写出答案；第六，要重视各科配发的配套练习册，这个练习册上面归纳总结的每科每章每节内容非常全面，各章节按照高考模式归纳总结，要求学生重视每一节内容，进行必要的总结重难点，要做好必要重点考点知识体系的的识记，要建立章节内容的框架体系；第七，不要参考书籍的各科相关辅导书籍太多，以配套练习册为主，有一本即可，学习过程中以练习册中的知识点为重，对于不懂的内容及时向科任教师请教。

总之，高一年级学生要彻底动起来，积极探究，独立思考，培养良好的学习习惯，具备良好的学习品质，逐步提升各方面综合能力，做好考点知识体系的积累。

时光匆匆微微甜

进入高中阶段以后，学习的进度和容量都会加大很多。很多同学就会感觉跟不上，包括一些在中考中考出非常高分数的同学在高中都有可能感觉到非常吃力。

并不是所有的学生都是天才，直接坐到高中的课堂上就能够把所有的内容都100%的接受。但是通过合理的方法和课后的努力，还是可以把高中的课程比较完整的消化吸收的。

首先，各个学科都必须有预习和提前学习的概念。

提前学习或者说超前学习对于高中生来说是非常重要的。预习是超前学习中最基础的一种方式。只要有做了，超前学习，那么，学习课本第1遍内容的时候你是自习，等到老师上课的时候，老师教的内容就变成了复习和补充，你在上课的时候，对于课堂上的知识是有一个整体概念的。这样你就很难出现听不懂的情况。

拿英语这一科来说，很多同学在进入高中之前的暑假，就已经把高中英语3500词背完了。有的人觉得一个暑假把3000多个单词背完很难，实际上很简单，很多同学都在用廖唯伟睡眠记忆法，这个方法是高考状元廖唯伟免费公开在官方网站上面的。用这个方法背单词，每天背100个单词只花一个小时的时间，一个月就能够背完3500词，中考完的暑假有两个月时间，足够背一遍复习两遍了。

如果能在进入高中之前，就把高中的单词背完，进入高中之后再看高中的课本，就会发现学习的难度下降非常多。上课的时候，只需要专注词的用法就可以了。

对于数学物理化学这种考察思维的科目，预习是非常关键的。在上课之前把课本的概念看一看，然后把要背的公式背下来，在课堂上，老师在讲课的时候，你就不容易出现跟不上的情况。

生物这一科也是非常适合预习，如果上课之前能够把课本上面的每句话分别背熟，你在上课的过程中就会发现老师讲的内容完全都是来自于课本做的习题，也能够在课本上找到出处。

第2个也就是非常重要的，就是做笔记了。

并不是所有的内容都有机会在课堂上完全消化，因为每个人的思维速度是不一样的，就像我们吃饭有的人一吃下去马上就消化了，转化成身上的脂肪，有一些人吃下去以后需要慢慢消化，才会形成身体上面的肌肉和骨骼。并不是说你消化的慢，你就一定比别人差。只不过你需要给自己机会，用更长的时间细嚼慢咽而已。

因此课堂笔记就非常重要了，老师上课讲的内容，板书上面的内容包括老师嘴巴讲的内容，如果说笔头够快都可以尽可能的记下来，包括老师上课举的例子，也都可以抄下来，到课后，把这些初稿加以整理细分，做成比较精致的笔记。这样的笔记有利于你事后复习，把课堂上的初稿，整理成精致的笔记的过程，就是对课堂上面的内容的一个再消化。

在这个过程中，你会把不重要的内容过滤掉，把重要的内容又加以重新整理。可以很好的把课堂上的那些知识进行梳理。

最后，也是最重要的，就是要循环复习。

拿英语来说，很多同学背完单词了就觉得已经记住了。实际上根本就没有记住，在这种情况下，他们开始大量的刷题，以为做题就能够把所有的单词都巩固一遍，但是实际上一份卷子能够考察到的单词不到所有单词表的5%。如果没有周期性的巩固，复习一段时间以后成绩就会越来越差。所以循环复习是很关键的。时不时的要把自己背过的内容进行一个总复习，平时的周末以及温书假还有节假日都是最好的诊断可以利用的，用来记忆的时间。

包括数理化要记忆的公式，实验现象等等要背的内容，也应该整理成一张纸，时不时的拿出来过一遍。

这样即使在最开始上新课的时候，你有内容听不懂，到了后期，你该懂的也都会懂了。

外语那点事

高一学生听不懂课，这是一个危险的信号！原因是多方面的，正确分析原因，有针对性的解决问题，可以帮助学生渡过难关。

1、学生原因：学生基础薄弱，这个不多解释；学习方法不正确，尤其是忽视了预习这个学习环节。

2、知识原因：高一阶段，各科都会遇到一些比较难的知识点，比如数学的函数、物理的力学等，甚至连历史这些大家认为“背背就能学好”的学科，也面临着听不懂的问题，或者听懂了不会做题。

3、老师原因：高一的老师主要由几部分组成：高三带完毕业班的老师，这些老师往往对高一学生估计过高；新入职的新老师，有些自己都还整不明白；老弱病孕老师，时间和精力投入不够。所以，老师水平参差不齐。

4、课程设计原因：高一课程多，课时少，比如化学生物等学科，一周只有2课时，时间间隔长，学生作业多，往往完成不了作业，更不要说找出自己存在的问题了。

上课听不懂，这对高一的学生打击会很大！有些学生因此变的自暴自弃，高中生活基本上就提前结束了，所以，家长要高度重视，解决的办法，主要从学生自身入手，这里给几个建议：

1、认真进行自我分析，找出哪些科目是可以听懂的，哪些科目是确实听不懂的，哪些科目是能听懂，但是做题做不好的。

2、对于上课听不懂的学科，要加强预习环节！为什么要预习？这好比你去参加运动会跑步，如果你不知道你参加的项目是100米还是1000米，茫然去跑，很可能用100米的速度去跑1000米，结果很快就会跑不下去了。而预习，能够有助于解决这个问题。对于上课能听懂，但是做题做不好的，基本上属于基础知识不扎实，理解不到位类型的，加强做题可以解决。

3、不懂要问，而且要及时问！最好是老师上完课就要去问老师，问同学，不要让问题越积越多。就如同洗袜子一样，这本身是一件很简单的事情，但是如果把几十双袜子积攒在一起洗，就变成一件相当麻烦的事情了。

4、实在不行，补课！补课对于解决知识点听不懂的问题，还是有用的。当然，我不建议高一一遇到问题就开始补课，但是如果上述方法都不能解决问题了，补课也许是最后的办法了。

我是“赢在高三”，致力于教育和教学工作，欢迎关注！

赢在高三

【高中理科学习小策略】：

我觉得你应该是理科听不懂吧！建议：

一、找出自己听不懂的原因。

把平时考试的试卷找出来，认真把错题整理到一个本子上，同时把听不懂的知识点进行归纳。之后分析下原因，究竟是初中的基础知识没打好；还是自己上课环节出了差错，比如：预习没到位，听课不认真，复习不到位；还有就是学习方法没有掌握。

寻找听不懂的原因的途径有：找优秀同学商讨、找科任老师指导等等。

二、解决方法

当你找准原因后，最重要的就是对症下药。

1.如果初中基础知识没掌握好，建议报个补习班补习一下。

因为高中进程很快，时间也紧，如果是某个知识点没搞懂，还可以找科任老师教一教，但是如果如果是大面积的知识点都不懂，最好还是报个补习班补习一下，把基础夯实。

2.如果是学习环节的问题，建议就要勤奋一点儿。

高中与初中不一样，更加强调自主学习，所以预习和复习非常重要，日常学习中，一定要充分预习，找出自己不懂的地方，上课有的放矢。

很多孩子到了高中，学习状态还停留在初中时期，没有转变过来，内心深处对高中学习充满抗拒，这样就很不好了，一来状态差，不能以饱满的情绪迎接高中学习，学习效率自然就不高；二来自己主动学习的强度没有跟上，难以应对高中课程，要知道高中课程的难度可比初中大好多；三来一定要学会变通，对高中知识要举一反三，活学活用，不能死学。

打个比方：初中老师讲了和面，考试也考和面，而高中老师讲了蒸馒头，考试考的可能是蒸面包。

3.如果是学习方法的问题，建议去找科任老师分析一下。

高中时间紧，任务重，前边儿也说了，高中学习更侧重自主性，需要学生更加自觉得预习、学习和复习。预习要充分，要知道哪里不会，哪里会，学习要认真，上课要专心地搞懂不会的内容，课下要及时复习，让遗忘的知识点尽快回忆起来！

同时高中学习更要勤奋不能偷懒！

如有帮助，请多多支持老牛！

老牛嚼教育

高一的知识点处在初中和高中交界，确切地说，高中知识点比初中要难很多，容易让高一同学产生茫然迷惘的情绪，特别是还处在老师和同学都比较陌生的环境中。

建议高一的同学在进入高中后需要明确以下几点。

一：明确高中学习知识点难度。以北京为例，初中语文教材相对而言比较简单，而高中语文不管是从课本内容还是课外阅读内容上而言难度都比初中高很多，有很多同学意识不到，或是很多同学即便发现有难度，但是想当然地认为才高一，还有两年的时间可学习，不着急，殊不知，高中知识点，年级越高，难度越深！

二：摆正高中学习态度。很多同学进入高中后，因青春期或叛逆期因素，特别不喜欢听父母说话，甚至也不喜欢听老师说话。没有哪位老师或家长，希望你们过的不好！所有对于你们的劝告都是为了让你们少走弯路！高中知识点难真不是靠临阵磨枪就能补上来的，一方面需要平时有正确的学习习惯，如认真预习复习等，另一方面需要拓展课外阅读量，不仅仅是因为语文难度越来越高，如果阅读量低，会出现其它科目学起来也费劲，甚至连题意都看不懂的情况！如果平时下功夫，不至于等到高三再着急了，况且，如果高中知识点落下的太多，即便高三补课也来不及，因为，时间真的不够用！

除此之外，还要小心不要受不良同学的影响，有的同学怕被其他同学孤立，人家去聚餐或是打游戏，他也跟着，其实，真没必要为不努力的同学而违背自己的意愿，趁着努力的年纪放肆学习，终有一天你会被曾经努力的自己而感动！

杜老师语说

上课听不懂，需要查明原因，才能对症下药。

1、不适应老师的授课风格。

初中与高中老师在授课方面有着很大的区别，初中主要是老师教你怎么学，而高中更多的是要自己去动脑思考、自主学习。如果你还在等、靠，肯定不适应高中的教学要求，就会出现听不懂的现象。

2、自己知识脱节。

自己对于所掌握的知识出现脱节现象，无法跟上进度，老师讲解的内容对于你来说，难于理解，因为无法从自身提取与老师讲解的知识有关的知识。所以上课就会听不懂。

3、教学进度快。

高中与初中相比，不仅在难度上有很大的提升，在教学进度上也很快，毕竟要留出充足的时间准备高考。教学进度的加快、所学内容难度的加大，时间的紧迫，导致了一步跟不上步步跟不上，很容易出现听不懂现象。

1、调整心态。

心态是最重要的，只有积极的应对，保持高傲的情绪，才有可能扭转局面，使其朝着良性方面发展，最终战胜自己，成就自己。出现这种情况，不要怕、更不要退缩，要敢于迎战，这种情况很普遍，不仅仅是你自己，所以心里不要有负担。

2、快速接纳新的老师的授课风格。

每一个老师都有自己独特的授课风格，作为学生，我们只能改变自己去适应老师的授课风格，在课堂上要紧跟老师的思路前行，切不可自作聪明。

3、积极与老师、同学进行有效的沟通、交流。

与老师沟通，及时解决自己课堂上听不懂的问题，通过交流，更容易接纳老师，老师也更容易接纳你。与同学交流，可以帮助自己解决难题，通过交流，增进同学感情，在交流中激发思维。

4、坚持预习和复习。

由于难度大、进度快，自己对于知识的消化吸收就需要加快进度，不能任由你慢慢消化吸收。因此预习至关重要，通过预习，了解所学内容的难点，进而在课堂上听课更有针对性；复习就是消化吸收，外加转化成自己的知识。

5、转变学习方式。

高中的学习更为关键的是在于自己，因此你要转变自己的学习方式，不能只等老师的讲解，更多的是自己去发现问题、进而解决问题。也就是要自觉主动的去学习，去研究问题，去拓展自己的思维。

辰心听雨

高中课程和初中想比，高中的难度那不是上了好几个台阶，很多中考成绩很不错的学生进入高中后，都说听不懂。高一课程听不懂的原因除了高中知识点加大了难度之外，还有几个因素：一是学生适应能力差，换了新环境，换了新老师，学生一时半会儿没有适应高中生活，没有适应高中老师的授课方式；二是学习方法不对头，高中更多地强调自学能力，高中的自习时间比初中多，很多学生在自习时不知道怎么做，这个时候，预习新课程，温习刚上课程内容，做练习巩固所学新知识，这样才能保证熟练掌握所学新知识；三是听课时学生注意力不集中，听课效率低下。要想改变高一课听不懂的状况，除了改变以上毛病外，还要做的就是：每次课程有不懂的地方，及时问老师，不要让疑难问题过夜；多做练习，加深对新知识的理解和掌握。

孝感上善若水422201

高一听课不懂是为什么呢？

从小学，初中到高中，学习难度是不断加大的，打个比方，小学时10度的坡度难度，初中就到了坡度30度，到了高中就达到了坡度60度。可以看出，高一的难度大了很多。

我们国家还没有达到全部上高中，只有一部分学生能上高中，重点高中的学生更少，进了重点高中，都是以前各个初中校的优秀学生，让很多人都感到压力，难度大、内容多、进度快，让很多初中刚上完的孩子感觉不适应，如果在控制不住情绪，就觉得更乱，听不懂。

这时您可能明白了，在高一听不懂是比较普遍的，这时一个高原期，坚定信心，勤学勤问，只要不气馁，就可以渡过难关，等把这些内容慢慢掌握了，以后听课就容易了。

很多学生在这时，由于准备不足，或觉得自己不行，有可能会形成潜意识条件性厌学情绪，就是看着很努力，但学习效果不大，需要用专业的技术消除这个厌学情绪，达到一个自主、高效的学习状态。

霍体清

高中知识比初中学过的知识要更深入一些，特别是高中的数学和物理，需要学习的知识点比初中要多，其难度也有所加深，对刚刚进入高中的高一同学来说确实难了点。但是，也不是无规律可寻，首先要从养成良好的学习习惯入手，不仅仅要养成良好的课前预习和课后及时练习的习惯，更重要的是要养成良好的思维习惯！良好的逻辑思维和较好的思维品质对学好高中的理科科目特别重要。其次要注重阅读，阅读对于学生特别重要，阅读能开阔人的视野，更重要是有助于良好的性格的形成！高一学生的阅读要广泛涉猎各个领域的，这样才能拓展知识面，尽快适应高中的学习！

物理思维视界

高中的教学与初中的差别很大，初中知识相对简单，高中难度就大很多了，这就要求在平时的上课中多预习，特别是数学物理化学等偏理科的学科！课堂上认真听讲，不懂的课后及时问老师和同学，不懂的知识一定要弄懂！

關鍵字: 高中 高一 教育