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腎結石雖然不是什麼大病，但是在腎結石移動到輸尿管時疼痛難忍，長期輸尿管梗阻又可能造成腎功能衰竭。在臨床上我就經歷過幾個輸尿管結石最後形成了腎功能衰竭的例子，得不償失。

腎結石究竟該怎麼治呢？

對於治癒結石問題，我們首先要談談結石的形成因素，因為結石的形成與飲食習慣、生活方式、久坐不運動、工作環境等都有著很大的關係，所以，既然治癒結石，想不讓結石再次復發，我們能做的就是注意日常的習慣，不然，這也是結石復發的根本因素。

而生活中，我們最為常見的手術治癒的方式有激光碎石和微創取石，下面，我們談談激光碎石，所謂碎石，簡單的來說，就是通過設備把一塊比較大的石頭，碎成N多的小石頭，最終這些小的石頭被打碎之後，到處流動，如若沒有排除乾淨，後期會一直復發，而且還會導致雙腎多發性結石，這也是碎石的弊端。

其次，對於微創取石，雖然我國現在醫學比較發達，但是手術治癒結石的問題，複發率還是特別之高的，微創取石，簡單的說就是經皮腎鏡取石，在我們腰部位置開個孔，然後下管把石頭取出來，這種方式，也是存在弊端的，主要是可以取出大的石頭，太小的就很難取出了，所以，這也是手術治癒的方式，雖然能比較快的解決問題，但是卻存在著很多弊端。

現在的社會很多人比較偏向於西醫，往往看病的時候，都會選擇設備進行檢查，最終開藥治癒。雖然說成功率是比以前高了，但是設備卻存在著很多反作用！

我們拿腎結石來說，上面也進行了分析，雖然解決問題比較快，但是卻存在著很大的反作用，因為俄之前也是結石患者，而且還是雙腎多發性的，若不是在佰度叟很多結石方面的資料偶遇李伏鈞秘方，現在還在被結石折磨著。

預防腎結石，應該怎麼做？

勤喝水，多排尿：

每日應該增加飲水量，促進排尿，促進尿酸物質的排出。所以，每日飲水要達到1500-1700毫升，天氣較熱或者特殊工種人群可以喝到2000毫升。

飲食需注意：

飲食應該拒絕油膩，偏向清淡，多吃含水量較高的新鮮蔬菜和水果，控制高蛋白食物的攝入，拒絕食用肥肉、肥油。

減少食鹽的攝入：

食鹽的過量攝入無疑會增加腎臟的代謝負擔，從實際出發，建議您各位每日攝入食鹽的量可以少於6克，如果可以少於4克就更靠譜了。

為了避免不得腎結石，建議多運動每天多喝水，少吃碳酸草酸食物，多吃菜，增加運動量，減少食鹽的攝取，就可以保護自己的腎臟。尤其多運動多喝水，因為運動能讓腎臟小結石掉落經輸尿管到膀胱排除體外。

名老中醫說健康

大家都應該聽過，腎結石不是病，但疼起來要人命，作為一個經歷過腎結石疼痛的患者來說，說的太準確了，腎結石除了疼，還有就是治療比較麻煩的，腎結石在初期治療還是算小病，但是長期不重視那就是算大病了。

我的一個朋友，他也和我同病相憐在一次體檢中發現腎結石，不過他的情況還好，結石已經到了輸尿管，大小有0.4mm吧，醫生說開點排石藥，回家大量喝水，每天多跳跳就排出來了，不用擔心，但是既然犯了一次結石，以後還很容易犯，以後多喝水，注意飲食就好，後來我瞭解他這結石算是症狀較輕的了。

我犯腎結石住院做手術的時候，在醫院裡見了一個老阿姨，他是兩年前檢查過有腎結石，但是沒當回事，一直也沒治療，兩年後疼了起來，一檢查發現有一個腎臟已經萎縮了，沒有辦法，醫生說只能摘除了，沒了功能了，她很後悔，但是因為自己不注意導致嚴重結果，把小病拖成了大病。

所以說呢，腎結石是小病也是大病，主要還是看患者如何對待結石這件事，早期治療好了是小病，總拖著就成大病了。

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大輝聊健康

不算大病，但是疼痛很折磨人，我是一名哺乳媽媽，產後42天腎結石發病，9毫米石頭卡在輸尿管上段，碎石三次，前兩次石頭基本沒有碎也沒有移動跡象，第三次終於排出，第三次碎石後第一次排尿就看見石頭了，排尿前狂跳，當時就尿出一些帶血的渣滓，像是粉末也有一毫米左右的小石子，醫生說有效果，讓我堅持每天多喝水，排尿前憋著先跳一會，大概六七分鐘，然後排尿觀察有沒有石頭……就這樣我每次看到一兩毫米的小石頭不斷尿出，最後一次是有一個三毫米左右的石頭堵在尿道口兩天，尿痛厲害，有一天將近十個小時排了一次尿，我當時喝了很多都快吐了堅持跳了一陣卯足勁排尿，尿量很大，終於被我發現馬桶裡有四塊石頭，有可能還有沒看見的，最大的有三毫米的一個三角形的石頭，從此腎臟沒了積液，輸尿管也慢慢沒了水腫，石頭成功排完，很激動。由於哺乳期不能用藥，疼的死去活來的就這麼挺過來了，所以有腎結石的朋友們不要害怕，堅持多喝水遵醫囑很快會好的，加油！

番番舒

腎結石現在十分普遍，不能說是大病，但也不可不重視，有的人曾說有腎結石但是不疼不癢，也不積水，也不梗阻，沒有任何症狀，是不是不需要治療。但對此有專家解釋結石一般都有潛伏期。都是由小變大。最好還是去處理，石頭只會越積越大。早處理為好。

腎結石人群：

腎結石是泌尿系統的常見病、多發病，男性發病多於女性，多發生於青壯年，90%含有鈣，其中草酸鈣結石最常見。40％～75％的腎結石患者有不同程度的腰痛。

腎結石形成的原因：

1、草酸積存過多，酸性物質導致腎功能代謝緩慢，積存大量的二級產物，時間久而久之就形成結石。

2、動物內臟、海產食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體內後，要進行新陳代謝，它代謝的較終產物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉澱。

3、各種動物的肉類，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品。多吃了體內脂肪必然增高，脂肪會減少腸道中可結合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現排洩功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結石很可能就在這種情況下形成等。

1、腎結石較小，無明顯症狀，一般無需治療；注意飲食或常喝一些治療結石輔助方子。

2、腎結石導致輕微疼痛和血尿症狀，可通過多喝水、多喝茶、多跳躍，或者使用利石、排石、融石的藥物進行治療。

3、如果結石無法通過輸尿管、膀胱排到體外，可通過體外衝擊波碎石的方式治療。

4、大於1.5公分的輸尿管結石，或者大於兩公分的腎結石，需進行手術治療。

腎結石飲食注意點：

1、增加鈣的攝取量，很多人會有疑問，為何結石裡都是鈣鹽反而要多吃鈣？因為根據研究顯示，足夠的鈣質會和草酸結合，而由糞便排出，因而減少鈣質被腸道吸收，當然就會減少結石產生的機會。因此多喝牛奶並不會因此增加結石，反而有助於減少結石的機率。

2、減少草酸的攝取，菠菜、茶葉等含草酸較多的食物要減少食用。

3、減少鈉攝取，飲食要清淡，罐頭和加工食品儘量減少食用。多吃含鉀的食物，如香蕉等食物。

4、減少肉類的攝取，減少動物性蛋白質的攝取，可降低形成結石的機會。

5、多喝水多運動，多喝水可使尿中的鹽類代謝加快，所以每天至少喝3000C.C的水。多運動可減少骨鈣流失，進而減少結石的產生。

1、處方：雞內金5g、鮮白茅根3g、魚腥草3g、綠茶3g、淡竹葉2g、山楂2g、甘草2g、羅漢果2g

2、做法：倒入砂鍋中煎煮30分鐘左右即可。覺得麻煩的也可以衝袋泡茶，每日吃兩次。

3、功效：此茶裡含有大量的蛋白質、胃激素、角蛋白、微量蛋白酶、澱粉酶和多種氨基酸等，有通淋化石、健脾消食助消化的功效。

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曾經大學宿舍的一哥們兒，早起翻身後突然出現腹部疼痛，疼痛劇烈難忍，並且伴有噁心、嘔吐等症狀，緊急到醫院檢查後診斷為腎結石，最後由於結石直徑達到1.2cm,無法採用口服藥物排石的治療方法，最後利用體外衝擊波碎石治療成功將結石排出體外。那麼，腎結石到底是什麼？為什麼會引起我們難以忍受的疼痛呢？

首先，腎結石是尿石症的一種，通俗的講是指尿路結石位於腎盂、腎盞、腎實質等部位引起的疾病，其中位於腎實質較為多見。當位於腎內結構的結石較小時一般不會引起任何症狀，如果較小的結石由於體位的變化進入尿管或腎內結石較大時，可引起一系列明顯的不適。由於結石的壓迫周圍組織會引起腹部的脹痛或鈍痛和血尿；如果結石隨尿液下移至輸尿管會引起絞痛和雙下肢、會陰部的放射痛，並且會有排尿困難、尿痛等症狀；常常伴有噁心、嘔吐等症狀；還有一部分患者可能會引起尿路感染，主要表現為發熱、寒戰、尿頻、尿急、尿痛等症狀；嚴重者會出現腎積水，可能會造成腎功能不全。

那麼，當出現此類情況時我們如何應對呢？應該及時到正規的相關醫院檢查治療，因為每個患者的結石成分、大小、位置和個人自身情況等不同，採取的治療方案也會不同，最簡單的治療方式是多喝水並且配合多做蹦、跳的動作，這樣可以使較小的結石隨尿排出，除此之外還有口服藥物、體外衝擊波碎石、各種方式的取石術等治療方案。

本期答主：閆巖 醫學碩士

杏花島

腎結石不算是大病！腎結石是泌尿系統最常見的疾病之一！而且絕大多數的腎臟結石是沒有症狀的，它在我們的腎臟中相安無事，沒有刺激！

但是如果一旦結石發生了梗阻，就會發生腎絞痛！由於這個疼痛是非常劇烈的，肚子痛中疼痛值最高的疾病之一！所以很多病人會認為它非常嚴重，是大病！其實這是一個信號， 它告訴我們，我們的身體有潛在的威脅需要我們去即使解除威脅！所以疼痛就像是一個通知，通知我們趕緊治療！所以結石有症狀的通過及時的治療，一般不會繼續發展！但是也是需要跟蹤複查防止疾病傳變！

而如果結石沒有症狀，對腎臟又沒有形成損害，我們甚至不許用去管它(它還沒有造成腎臟的損傷)，但是一定要複查！

如果意外情況發生就算是大病了！比如結石引起的急性感染！甚至會引起尿毒症(這種病例非常少)！或者是梗阻時間太長，而有沒有症狀，也容易對腎臟djd形成損傷

所以腎結石總體上不算是大病，但是有大病的潛質！所以一旦發現也不要過度緊張！至於隨時複查！防止傳變！

個人拙見！歡迎關注收藏評論留言！！！

白衣石匠

王帥醫生：

當檢查出腎結石的時候，很多人第一時間會覺得病情好像非常嚴重，事實上，患上了腎結石，嚴不嚴重要卻覺得結石的大小，所在部位、有無感染、有沒有出現症狀等等。

在結石比較小，表面比較光滑，也沒有堵塞輸尿管時，腎結石患者可以沒有很明顯的症狀，甚至在不經意間就把結石排出來了。

而當結石堵塞輸尿管的時候，就可能會引起一系列的症狀和嚴重的併發症，尿液排不出來、細菌感染嚴重時會引起患者休克，結石還有可能造成腎臟的損傷，影響腎臟生理功能，引起腎絞痛、血尿、腎功能不全，此時需要及時進行處理和治療，病情就比較嚴重了。

當然，檢查出患有腎結石後也不要存在有僥倖的心理，覺得嚴重的情況不會發生在自己身上，需要明確結石的大小和位置，配合醫生進行治療，才能防患於未然。

王帥醫生

腎結石不是大病，卻勝似大病！為什麼這麼說呢，有以下五點因素。

一、腎結石可引起腎絞痛發作。

腎結石在腎臟內時疼痛尚不明顯，但是，隨著尿液的沖刷及身體的顛簸活動，結石有時會進入輸尿管內，造成腰腹部劇烈疼痛！疼痛程度可以擠進疾病疼痛排行榜前三！您把它想象得再劇烈都不過分。問問有過腎絞痛發作史的網友，就知道我說得沒有絲毫誇張。有一位腎絞痛患者曾經對我說，疼痛發作時，想死的心都有了！

二、孕婦腎絞痛發作時相當棘手。

孕期增大的子宮易對輸尿管產生壓迫，且在孕激素的作用下，輸尿管變長、屈曲，平滑肌蠕動減慢，導致腎積水，易形成尿路結石。但孕期結石處理手段受限，既不能體外碎石，又無法口服排石藥物。一旦結石阻塞輸尿管，引起腎絞痛發作，有可能導致流產、早產、胎膜早破等嚴重後果。而止痛藥物選擇餘地遠不如非孕時大。準媽媽很苦！孕期行輸尿管鏡手術或者輸尿管支架置入、腎造瘻等幾率增大。

三、反覆發作尿路感染。

結石對身體來說是一種異物，易發生細菌感染。同時，結石引起的腎積水也同樣是感染的好發因素。結石引起的感染易出現高熱、膿毒血癥。尿膿毒血癥相當兇險，據國外一組數據報道，住院患者死亡率高達17.9～27.8%。此時，單純抗生素治療往往效果有限，需要輸尿管支架置入或者腎造瘻，引流感染尿液。

四、結石導致嚴重腎積水。

我經常告訴患者，引起腎絞痛的結石可怕，一點都不痛的結石有時反而更可怕！很多患者結石崁頓在輸尿管，一直沒有疼痛的感覺，這樣的結石往往不易被發現，有時已經在輸尿管內崁頓了數月、數年，腎內尿液排出受阻，腎積水越來越重，最後可導致腎臟無功能。患者在偶然體檢或者檢查其它疾病時，做彩超、CT、攝x線片時發現輸尿管結石伴重度腎積水、腎無功能。只能行腎切除術。如果另一側再有腎結石、積水、感染，易致腎功能不全，尿毒症。

五、腎結石的高複發率。

腎結石患者無論用哪種方法排出結石，之後結石的複發率都非常高，達50%左右。我一位患者，結石手術已經做了五次，左3右2，前幾天複查時，結石又復發了！這樣的結石患者，並不是一例兩例，還有很多……

正因為以上種種可怕情況，筆者才有‘’腎結石不是大病，卻勝似大病‘’的感慨！

那麼，如何預防腎結石的出現？

2019年亞洲泌尿協會（UAA）發佈了泌尿繫結石指南提出預防方案：多飲水，保持尿量每日2～2.5L，飲食上採用混合均衡的飲食搭配，適當多吃水果及蔬菜；少吃富含草酸鹽的食品、維生素C和動物蛋白；不過量補鈣（不吃鈣片）。運動，防止肥胖。

我是王成大夫，一位三甲醫院泌尿外科副主任醫師，希望利用自己的業餘時間解答醫學疑問，打字不易，如您認通我的觀點，不妨點個贊，轉發給朋友。多謝支持，並歡迎關注！

王成大夫

顧客：請問腎結石怎麼治？

都打了好幾次結石了，還在不斷的長。

我：您只需要回答我幾個問題，那你自己就可以調理腎結石，其實很簡單

顧客:老師您請講。

我：想請問你們家有燒水的水壺嗎？

裡面有水垢嗎？

顧客：有

我：水垢怎麼來的？

顧客：沉澱

我：那我們人身體裡血液乾淨容易產生結石，還是血液髒容易產生結石？

顧客：那肯定是，血液髒了

我：那您現在知道，腎結石是怎麼來的了吧？

顧客：哦，原來是這樣呀,確實很簡單

我：那假如你打掉了結石，而不改變血液質量，請問結石還會繼續產生嗎？

就像，水壺裡產生的水垢，你把它敲掉，敲掉以後依舊煮很髒的水！那水壺裡的水垢是不是很快又會產生很多？

顧客：我懂了,要想不產生腎結石，必須要改變我們的血液質量,排出毒素唄

我：那請問，這個毒素怎麼排呢？

顧客：沒有,要是有的話，也不至於反覆 碎石了

我：醫院裡沒有排毒，改變血液質量的產品，不能從根本上解決腎結石的問題哦！

顧客：我想請問老師什麼樣的方法？能解決這個問題呢

我：方法有快的，有慢的，有花錢的也有基本不花錢的！

顧客:不花錢的怎麼說呢？

我：運動出汗就是最好的不花錢排毒方法！需要時間肯定很長，而且你要非常有毅力和耐心才行哦！

顧客：哎呀，我現在難受得很，我想快點排乾淨！

我：市面上有很多產品都是可以淨化血液，排出身體內的垃圾毒素的！您可以根據實際的實際情況，去選擇性的購買呀！不懂的話可以隨時諮詢我！

顧客：那太好了，終於.找到可以解決問題的方法啦，終於明白為何會有腎結石啦！感謝老師

健康至理

腎結石雖然不算是大病，但痛起來是真要命。我見過一些輸尿管結石的病人，來看病的時候都是坐立不安的，就算是大男人，有的也痛的直流淚，腎結石除了疼痛外，如果治療不當或不予重視。有時候也會併發一些嚴重的併發症。例如說尿路的梗阻、積液，尿路的感染，甚至是腎衰竭。

一、腎結石的主要症狀。

1、疼痛。

腎結石可引起腎區的疼痛伴叩痛。但如果發生腎盂、腎盞大結石，結石的移動性就差了。主要表現為活動後出現上腹腰部疼痛。我就曾見過一個人。平時沒有什麼症狀。也沒有腎區叩擊痛。但坐車時，就會出現上腹部疼痛。偶爾也會出現肉眼血尿。後來做B超，發現了一個腎內大結石。如果是腎結石掉到輸尿管，卡在輸尿管狹窄處的話。典型的表現為陣發性腰部或上腹部疼痛，坐立不安，大汗淋漓，噁心嘔吐等。

2血尿。

少數人可有肉眼血尿。

3膀胱刺激徵。

結石合併感染及輸尿管膀胱段或輸尿管口結石梗阻時，可有尿頻、尿急、尿痛。

如果結石小於0.6釐米，表面光滑，沒有造成尿路梗阻時。可以保守治療。給予止痛，口服排石藥物，多飲水等促進排石。如果大結石或者已經造成梗阻積、大量積液時，需手術治療。

三腎結石的預防。

1多飲水

多飲水可以減少晶體沉澱。成人每天飲水量要喝2000到2500毫升水，保持每日尿量2000毫升以上。在高溫下作業的人群，要喝更多水。

2減少以下食物的使用

草酸鹽及尿酸結石較為常見。體內草酸的大量積累，是導致腎結石的重要原因之一。據統計。大約有60%的腎結石是草酸鈣結石。所以應當減少富含草酸食物的攝入量。富含草酸的食物有菠菜。豆類。葡萄。巧克力。芹菜。茶葉。香菜。番茄。草莓等。各種堅果（杏仁、核桃、栗子等）

高嘌呤食物。嘌呤的過多攝入，會導致體內尿酸含量升高，會促進草酸的沉澱。高嘌呤食物有動物的內臟，海鮮等。

3常食柑桔

食用柑橘類水果可增加尿中枸櫞酸（結石抑制因子）的含量。有助於預防結石復發。

4適度運動

有利於微小結石的排出，但應防止過度運動導致脫水，造成尿液濃縮。

5定期體檢

每年應常規復查泌尿系B超。

關鍵字: 健康 腎結石 輸尿管