這懶人早餐我家最搶手,隔三差五就要吃,每次上桌孩子分分鐘吃光。早餐的問題是很多家庭的“千古難題”,不僅僅是孩子不愛吃早餐,很多家長甚至都有不吃早餐的習慣,而且成年人工作壓力也非常大,經常熬夜到很晚,早上還要早早起來給家人做早餐,他們的壓力也很大。所以今天給大家分享一個快手早餐,食材都比較常見,而且可以提前一晚都準備好,第二天只要就幾分鐘就做好了,而且美味可口,輕輕鬆鬆解決大家早餐的苦惱。接下來就看看具體做法吧。
什錦肉蛋卷
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By 髏小彬
配料:
韭菜 4根、白菜 1片、豬後腿肉 50克、雞蛋 2個、小蔥 1根、生抽 1勺、精鹽 1/2匙
烹飪步驟:
1.小蔥,韭菜和白菜分別切末
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2.豬肉剁成肉餡
3.肉餡中加入蔥末,韭菜末,白菜末,生抽和鹽
4.攪拌均勻備用
5.雞蛋打散
6.蛋液倒入平底鍋中小火煎
7.蛋液底部凝固,但頂部還有少許蛋液時關火,把肉餡鋪在蛋餅上,用勺子壓實
8.把蛋餅捲起
9.蛋餅放在蒸籠上,上汽後轉中小火蒸10分鐘即可
烹飪小貼士:
1、煎蛋餅的時候如果表面有一些未凝固蛋液就關火放肉餡,肉餡會與蛋餅粘的更牢固些,做好後再切就沒那麼容易散開。2、雞蛋買回家,放的時間長了,可以將其放在水中檢測。倒一小盆清水,將雞蛋放進水裡,如果雞蛋迅速沉底則說明是新鮮的蛋,漂浮在水面上的雞蛋就不能吃了。3、另外,打開雞蛋後,新鮮雞蛋的蛋黃接近半圓形,有彈性,同時可以看到蛋白分成濃稀兩部分,雞蛋越新鮮,蛋白分界越明顯。有人說蛋殼粗糙的雞蛋更新鮮,從蛋殼的光滑程度不能判斷雞蛋是否新鮮。
大家希望在早晨吃到什麼呢?
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