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很多人对尿酸盐结晶不是很熟悉，这种症状也很少听说，但是生活中却是实实在在有相当多的一部分人患有，这是一种尿液异常症状，尿液里会含有磷酸盐、磷酸钙等磷酸类结晶，并且会在尿液面形成一层薄膜。如果长期出现尿酸盐结晶现象，那么很有可能会有结石或者痛风等严重疾病的危险，因此，要注意尿酸盐结晶症状的出现，尿酸盐结晶怎么能溶解?
1、多喝水，使尿液量增加。
尿液增加会使尿液中的尿酸酸有效排除，同时尿液量大也会加速结晶的溶解，能够有效缓解和预防尿酸盐结晶的出现。一般来说，尿路感染结石类疾病都可以通过增加尿液量进行缓解。
2、正确用药，使尿液碱化。
尿酸盐结晶在酸性尿液中非常容易出现，因此，尿液碱化是溶解结晶的有效办法，但是也要注意，不要过度碱化，一般尿液PH值在6-6.5之间即可。所以要加强监测，使尿液维持在最好的酸碱度之间，将溶解结晶的效果达到最好。这也是治疗尿酸盐结晶的常用方法。
3、合理饮食，使尿液尿酸减少。
饮食中要特别注意不要食用高嘌呤食物，不抽烟不喝酒。在用药时要注意药物的副作用，是否有出现增加体内嘌呤含量的可能，服用时注意药量的控制，防止副作用的产生。这些如果不注意，都是可能导致结晶出现的因素。
总之，尿酸盐结晶的治疗并不复杂，而且治疗尿酸盐结晶的常用方法也很多，我们在生活中只要多了解疾病知识，懂得怎么预防尿酸盐结晶，平时要注意多喝水增加尿液量，注意碱化尿液以及减少尿液尿酸，那么，就能达到治疗和预防尿酸盐结晶的目的。
陈医生科普痛风
越来越多的朋友收到高尿酸问题的困扰，但到底什么是高尿酸，高尿酸有何危害，又如何减少高尿酸的危害，这些问题却不是每个朋友都很清楚，今天我们就来谈一下高尿酸方面的相关知识。
所谓高尿酸是指人体血液中的尿酸盐浓度超出正常范围的一种慢性代谢性疾病问题。一般说来，通过空腹抽血体检，男性血尿酸浓度超过420μmol/L，女性血尿酸浓度超过360μmol/L，一般就会称之为高尿酸血症的问题，简称为“高尿酸”或“尿酸高”。
之所以会出现高尿酸问题，主要还是尿酸在人体内的代谢平衡出现了问题，从而导致的一种慢性代谢性疾病问题。我们血液中的尿酸来自于两个方面，主要的来源是人体内细胞新陈代谢的凋亡细胞的核苷酸，经过氧化过程后形成“尿酸”，还有一个次要的来源，来自于外界的嘌呤摄入，嘌呤在人体内经过一系列的代谢氧化后，同样也会转化为“尿酸”，正常情况下，人体的尿酸会维持在一个平衡的浓度状态下，体内存在着一定浓度的尿酸，一般在180~360μmol/L左右，多余的尿酸大部分会在肾脏对血液进行过滤重吸收时，进入尿酸排出体外，还有少部分多余的尿酸会在肠道内经过肠道菌群的分解，经肠道排除体外，当我们体内的尿酸产生的太多来不及排泄，或排泄的不通畅造成尿酸的逐渐累积，或者两者同时出现，都会造成“高尿酸”问题的出现。
之所以要强调大家一定要重视高尿酸，是因为高尿酸如果长期不控制，会影响我们的身体健康，积年累月，甚至可能会引起严重的健康危害。很多朋友知道高尿酸会引起痛风性关节炎问题，但高尿酸的危害除了引起痛风，还可能会损伤肾脏健康，心血管系统的健康也会受到高尿酸的影响。高尿酸之所以会导致痛风、肾结石、肾功能下降，心血管疾病风险等方面的健康危害，究其原因，都是因为：当尿酸浓度过高时，尿酸盐会在血液中形成过饱和的尿酸盐结晶，这些结晶的存在，是导致尿酸盐健康危害的主要原因。
尿酸是一种微溶性的物质，它在血液中的饱和溶解度是384μmol/L，当我们血液中的尿酸盐浓度水平超出这个值时，就会有过饱和的尿酸盐结晶从血液中析出，此处的尿酸盐结晶随着身体游走，会在身体的多个部位形成沉积，关节部位、肾脏等部位都是尿酸盐易于沉积的部位，当沉积于关节部位的尿酸盐引起身体炎性反应时，就会形成痛风的发作问题；当沉积于肾脏的尿酸盐结晶，影响肾脏间质健康或形成肾结石时，就会影响肾脏的健康甚至影响肾脏的功能，同样的过高尿酸盐浓度和尿酸盐结晶，还会影响肾小管和动脉血管的内皮健康，造成肾和心脏的健康危害。
因此，想要减少高尿酸带来的健康危害，最重要的就是控制好尿酸结晶的问题，如何控制好尿酸盐结晶，或者让已经形成的尿酸盐结晶进一步溶解，就能够控制好高尿酸的危害。我们前面谈到，高尿酸形成尿酸盐结晶的主要原因是“过饱和”，那么想要溶解尿酸盐的结晶，当然最好的办法，也是最直接的办法，就是降尿酸。把尿酸控制下来，把尿酸值控制到饱和浓度以下，已经血液中已经结晶的尿酸盐自然就会重复溶解，而一些沉积在肾脏或关节部位的尿酸盐结晶，或者在身体其他部位形成尿酸盐沉积的慢性痛风石问题，想要让这些结晶重复溶解，一般建议将尿酸盐水平控制到300μmol/L以下，如果能够平稳的控制好尿酸水平，这些尿酸盐即使在身体部位形成沉积，同样也可以得到有效的重复溶解。
降尿酸是一个系统的需要长期坚持的大工程，具体的方法我们说了很多了，就不过多赘述了，但需要提醒的是：绝不仅仅是控制几天的饮食，或者是吃药把尿酸控制下来以后就可以不管的，如果本来通过生活控制和合理用药，把尿酸控制下来了，一般情况下，还应该继续严格自律，继续坚持良好的生活习惯，并做好尿酸值的监测，定期的或合理的长期用药来控制好尿酸水平，只有长期的保持好尿酸水平，才能够更好的溶解尿酸盐结晶，减少高尿酸带来的健康风险。
李药师谈健康
尿酸盐结晶其实就是高尿酸血症，当体内摄入的嘌呤过多，在体内代谢成为大量的尿酸，当尿酸的代谢途经受阻时，体内就会堆积很多尿酸，形成高尿酸血症。当血中的尿酸到达溶解饱和度析出结晶盐，沉积到关节和脏器中，最后形成痛风。
高尿酸血症的危害
高尿酸血症是指正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平男性＞420μmol/L，女性＞360μmol/L。
尿酸是嘌呤的代谢产物，人体80%尿酸为内源性嘌呤代谢，20%为外源性富含嘌呤食物。高尿酸形成的原因主要是摄入的嘌呤食物过多，体内的尿酸生产过多或是尿酸排出减少。
血尿酸增到导致尿酸结晶盐沉积在关节组织，肌腱、肾及结缔组织等组织和器官，形成痛风结石，引发急、慢性炎症和组织损伤，出现关节炎、尿路结石及肾疾病等多系统损害。
怎么降低高尿酸
首先，控制饮食，大量饮水。
多饮水和稀释尿液，建议每日饮水量2000~3000ml。可饮用牛奶和乳制品。
其次，控制体重，坚持有氧运动。
最后，采用药物治疗。通常降低尿酸的药物分为两类。
一是抑制尿酸合成的药物：别嘌呤醇、非布司他。
别嘌呤醇是阻止尿酸合成的经典药物，历史悠久、疗效确切，是目前欧美等国用于高尿酸血症治疗的首选药物。
非布司他是一种新型抑制尿酸合成药物。在足剂量使用时，它的疗效比别嘌呤醇更好、而副作用更少，但目前怀疑存在诱发心血管不良事件的潜在风险，且价格昂贵，限制了药物的普及应用。
二是促尿酸排出药：苯溴马隆
在高尿酸血症的发病机制中，90%以上的患者都存在或轻或重的“尿酸排出不畅”。因此，“促尿酸排出”类药物具有更广泛的适用人群，代表药物为苯溴马隆，它起效时间短、药效稳定持久、肝肾代谢负担小、药物安全性高，是目前痛风治疗的一线药物。
药学小虫
1. 限制含嘌呤多的食物摄入，每日嘌呤摄入量＜150mg；
2. 大量饮水，每日超过2000ml；
3. 多摄入含碱性的植物性食物，如蔬菜、水果等；
4. 蛋白质来源首选含嘌呤低的食物，如牛奶、鸡蛋等；
5. 调节饮食及运动强度以维持体重在正常范围；
6. 肥胖者应适当减肥，但别求速瘦，因为快速的减肥可造成大量的酮体产生，反而抑制尿酸排出。
7.高脂血症者限制脂肪的摄入
术数堂中医诊所
尿酸长期300左右，才会慢慢溶解。高尿酸痛风属中医浊瘀痹，内湿，气血运行不畅引发浊瘀痹。脾胃运化失调，排湿浊缓慢，脾肾失调，代谢功能紊乱。湿浊内聚关节，痹阻经络，湿热痰浊内生，引起高尿酸痛风，治痛风从病根脾肾治！才能治本
类风湿老方
尿酸降下来360以下，慢慢就溶解了
