司尚庆
50岁提前退休了，心情不好无所事事的生活，让自己找不到方向很苦恼。这种现象完全是退休综合征，完全是自己退休的时候没有做好充足的准备，所以说心里才难以承受退休以后的这片沉寂的生活。在提前退休的时候年轻还没有老去，自然还有许多事情没进入老年阶段。在这种 退休退的很自然，但是心理状态没准备好的情况下，应该慢慢的适应退休的生活，应该慢慢的改变这种不知道干什么心情特别的不好无所事事的状态。首先作为50岁提前退休的人，重新规划好退休以后的生活。假如自己的工资不高，退休以后生活中又没有什么积蓄。可能提前退休的工资又特别的低，想一想压力还是有的，如果说自己的身体还行就去找一个营生干，比如说去社会上干一些打更，保安，保洁工等岗位先找一些活儿，让自己的工资富裕起来，这样的话生活一多姿多彩，你也就没有什么压力了。另一种情况可以从自娱自乐或者是参与社会活动为快乐的出发点。比如说融入老年人的活动室，到那里去跟老人们打打牌，玩玩麻将什么的。或者是自己约上几个老朋友钓钓鱼旅旅游。反正慢慢的你就会习以为常，慢慢的你就会接受这种退休后的慢生活。到时候你的心情也就会安静下来，也不会在那种无所事事的状态了。
采取一些做法让自己的精神状态活络起来，可能你就会忘记了提前退休的那种不快乐，那种迷茫的感觉。慢慢的从不适应到适应，你就会感觉到晚年的生活，虽然是提前了点儿，但是还是很快乐。
伊春美食美客
我呀退休那会也找不到北，一天不只道干嘛，手里拿着搖控器，翻电视，从一翻到一百多，要不就是睡觉，身体开始报复了，头昏，肚子胀，大便也出了毛病，心脏有难受，每天都吃药，复方丹参拉，复方芦荟片，反正一天得吃好几种药…
邻居老王老婆，她要我去公园走步，我不情原的去了，一是走步，二打太击拳，还有去买彩票，我还参加老年和唱团，以前上班的时我在宣传队拉手风琴，这回也派上了用场，一天忙忙碌碌，好向时间不够用是的，我突然间觉得很常时间没吃药了……
公证25324572混蛋
我也是57岁，身体健康，今年4月份退休的，老公上班，早出晚归，，只是晩上回家吃饭，孩子上学，住宿，平时大部分时间都是我一个人在家。早上起床比较随意，6点多到8点多，睡到不想睡了再起来，我信佛，在家每天早上要上香、礼佛、念经，然后简单吃个早餐，搞一下卫生，隔几天去市场买菜，早上、中午自己吃的比较简单，有空就煮好晚饭等老公吃饭，在家有时间就打开电脑看股票，今年运气还可以，赚了点旅游的钱，平时看看手机、新闻、财经、微博、上网购物（大部分的物品都是在网上购买）。我报名参加了志愿者服务，爱分享课堂学习摄影、画画，老朋友合唱团、旗袍会员，晚饭后和老公一起去跳舞，淡季的时候有合适、特价的旅行线路约上几个朋友一起去走走，这样子时间过了几个月，觉得挺好的，既随性充实，又沒有什么压力。现在我的目标就是保持心情愉悦、身体健康、家庭幸福，争取多做几十年的白领，多挣点共产党的钱！
东莞妮妮
别提了，我刚退休那会儿也这样，心里空落落的，每天都是买菜，烧饭。后来有朋友建议我试着跑步，我跟着他跑了一星期，开始的时候只能跑500米，慢慢的就到一公里，三公里，五公里，到现在都能跑马拉松赛了。自从爱上跑步，身体比以前健康多了，以前有的老毛病也好了。
建议你也出来运动吧！只要你也爱上跑步，什么烦恼都没有了。
用户9779523921726
这日子有那么难熬吗？多快啊，别说一天不知怎么过，你说说你5o是不是一眨眼的事！我今年54，今年才退，很舒服的感觉，退休的人一定要有爱好才行，我的爱好养花，养狗，读书，运动包括爬山游泳健美，煲剧，把家清洁到极致，在家放上欧美舞曲自己跳舞，品咖啡等，对家人不论丈夫与儿子都给予极大的尊重理解，儿子不想太早进城那就先单着，没关系，我从不催，结婚三十年，对丈夫也给予足够的尊重与爱，也得到了丈夫全身心的爱，家庭生活很幸福！本人拒绝跳广场舞拒绝麻将拒绝与外人瞎聊天，在家庭生活中，本人拒绝抱怨唠叼等。所以很充实，很快乐，绝不会无聊啊！两只小狗是流浪狗，大的是自养的，对两小只我是加倍的疼爱的！
夏日里的冰雪
我55岁刚退休三个月，退休第一天（6月1日）就和老公一起去青海西藏玩了12天（乘现在腿脚还利索）。回来后帮带孙女做家务，忙碌了大半个月后，又去宁夏玩了5天（7月1日-5日）回来后带娃做家务烧饭。9月1日孩子要上幼儿园了，我的任务是接送，白天闲着的时间比较多了，我规划是每周抽一天去看看老父母，抽一天玩市内景点，平时看看书打打毛线会会朋友聊聊微信。好像挺充实，不知对你有没有启发？
小影240466542
我想你和我的性格差不多，停下来就不舒服。你比我还小几岁。我50岁时也回去了几年，17年单位又知道回去上班。我回家哪几年，到屋业公司打过工，到工地当过技术员，到酒店当过电工。我想说的是找个自己专长的事。但不能重，钱不在多少。打发时间有事干。
冰水216599511
真羡慕你五十岁就退休了，我已过五十七周岁，还在一线风吹日晒，爬高上低的挣着三千元的工资，身休好几个零件都出小毛病了，仍得咬牙坚持，还有三年退休，实在难熬。可以说度日如年。别想太多，干点自己力所能及或愿意干的事，唉，又该搬砖了，再见！过好每一天！
明天将来临
我也是提前退休，也和你一样，经历过一段无所事事，整天吃喝睡玩的日子。没多久，查出了血糖血脂偏高，身体出现了问题。我认为退休了找一样自己感兴趣的事做很关键。为打发时间，我现在专业炒股，投点小钱，每天就跟上班一样，还挺充实，赚了自然开心，亏了就当花钱消费了。休闲时间刷刷头条，打打麻将，每天坚持锻炼身体，锻炼厨艺，慢慢地，身体调养好了，心态也好了，虽然大部分时间是一个人在家里，但过得也挺逍遥自在的。
搂275520838
去年五月就很想很想退休，也找到一个环境好好如仙景的地方海拔1500地方养老，买个房车去全国旅行结果就是怪自己贪心，还想多干一年多拼一年，这下好了白干一年多还亏损掉100多万，这他妈叫什么事儿招人嘲笑心里堵得慌
