幸运儿168967943
成人或儿童因为过量产生尿液，每晚至少醒来两次排尿，这种情况称为夜间多尿。
在夜间醒觉排尿(夜尿)有许多原因，如充血性心力衰竭，糖尿病控制不良，膀胱和前列腺疾病和各种药物。
长期起床夜尿是什么原因？
主要包括两个方面：一，年轻人或者中年人夜尿增多，可能与睡前饮水过多或者前列腺炎有关系，这种情况首先需要减少睡前饮水，必要时可以查前列腺液常规，如果存在前列腺炎，需要对前列腺炎进一步治疗；对于女性慢性尿路感染的典型表现，需要通过进一步的尿常规，尿培养，前列腺液常规，这些检查才能够明确诊断；老年人夜尿增多，以前列腺增生为主。
因此，临床医生应该评估每个患有夜尿症患者的可能原因，并优化治疗的条件。此外，临床医生应该通过24小时的尿液收集来确认多余的尿液产生。
总的来说，偶尔几天出现夜尿频多问题不大，但是长期时间出现会影响到正常睡眠质量，像题主提到长期晚上夜尿三到六次，那么，必须尽快的查找清楚具体病因，积极的治疗。
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三诺讲糖
我最近也夜尿增多，一晚上一两次，我的夜尿增多是因为前段时间查出来输尿管结石，还有肾积水，我又吃了一个月中药，去医院泌尿外科验尿居然还有尿路感染了，现在每天吃药，每天大量喝水，导致每天晚上尿的很多很多，频繁，但是没有疼痛等情况。
对于夜尿增多医生给我开了药，每天晚上睡觉前吃一片，管夜尿增多的，让平常还是要多喝水，因为我还有结石呢，刚做完体外碎石治疗，不要吃辛辣食物，不要饮酒。
对于你的夜尿增多最好还是去三甲医院泌尿外科去找专家看一看，做一个尿常规，看看尿蛋白，潜血等有没有变化，看看前列腺有没有钙化或增生等，一切还是要以科学为依据，才能更好的对症下药。
我是大辉聊健康，大家喜欢我的分享可以关注我，您的关注就是对我最大的支持。
大辉聊健康
一般晚上以排尿为目的起床两次或两次以上，被称为夜尿症。如果是因为其他原因醒来顺便排尿，不属于夜尿症。
夜尿症发生的原因主要有两类：
1、膀胱里装不下尿了。
由于膀胱壁纤维化、膀胱结石、膀胱癌等导致膀胱容量减少，排尿次数增加。或膀胱容量不变，由于疾病原因，导致尿排不尽、膀胱肌过度活动、膀胱出口梗阻等，使不断产生尿意。
2、尿量增多。
夜间排尿比例过大，夜间尿量超过全天尿量的三分之一了；每天饮水量过多，或每天饮水总量正常，但是睡前摄入水分过多；摄入含有利尿成分的饮料，如咖啡、酒精等；肾脏重吸收水分功能受损，这些因素都可导致夜间尿量增多，排尿次数增加。
发生夜尿症时，要注意睡前不要喝过多的水，避免饮酒及喝咖啡，早睡早起，不要熬夜，注意休息。如果经过一段时间调整仍然不见好转，建议去泌尿外科就诊。
糖尿病之友
不论是男性还是女性，
长期夜尿频多都说明泌尿系统有了问题，
应该尽快到医院去进行生殖泌尿系统的检查。
正常情况下，男性日间平均排尿4-6次，夜间就寝后0-2次。
排尿次数明显增多，超过上述范围就可以视为尿频。
男性如果在三个月内都夜尿次数都在3-6次间，
说明排尿阀门受损或者是膀胱存不住尿，
所以需要起夜排尿，
如果是男性应该注意前列腺疾病。
前列腺是男性的排尿阀门，
男性尿道和射精管一前一后从腺底穿过，
在前列腺内部射精管进入尿道，尿道贯穿腺体，由前列腺尖穿出。
不仅是男性排尿的开关，也是排精的开关，
就因为有了排尿和排精都要经过这个腺体的参与，
前列腺出现问题后男性这两个方面的问题都比较严重，
有的患者是先出现排尿问题，有的患者则是先出现排精问题，
出现排尿问题的患者最先出现的就是夜尿次数增加，
所以这些问题看似小，实则影响深远，
等问题严重了，治疗的难度也会相应增加。
从您的描述，夜尿3-6次，已经算是夜尿多了，这样对睡眠也受到严重的影响。应该马上到医院做尿常规检查。
我们正常人的排尿应该是昼尿多，渗透压低，夜尿少，渗透压增加，当肾功能下降时，此规律开始紊乱，夜尿增多，渗透压低，昼尿少，渗透压增加。这是肾脏尿浓缩功能下降的表现，夜尿增多是肾功能衰竭较早出现的症状。有研究报道，大米肾小球滤过率在30-40ml/min时，就出现夜尿增多。
所以，应该到医院泌尿科作以详细检查。看是否得了泌尿系统疾病。
当然了，夜尿多，也可能是由于血糖高引起，糖尿病的前期症状即为多饮、多尿，其实糖尿病不是因为喝的多才尿的多，而是尿的多，因为肾脏功能损伤，尿排出的多，致使机体内脱水，刺激口渴中枢神经多饮。所以主要的还是肾功能出了问题。
所以，同时建议还要监测一下血糖。
李爱琴营养师
长期夜里起床小便一方面与人的日常饮食生活习惯有很大关系，因为现代人白天工作忙，没时间做饭，早餐和中午都是在外边簇合的吃一顿，而到了晚上下班后有较为充足的时间，所以一般情况下都会做一顿丰盛的晚餐，美美的吃喝一顿。由于晚上吃喝的较多，所以晚上夜尿较多，经常起床。另外一方面是由于病理情况导致，比如患有泌尿系感染、前列腺炎、肾盂肾炎、肾小球肾炎、肾病综合症的人也会出现夜尿增多的问题。
对于这种情况最好去正规医院的内分泌科或者泌尿外科，也可以去肾病科进行就诊。首先在医生的指导下做一系列检查，比如尿常规、肾功能、前列腺液检查、泌尿系B超等检查。首先弄清是什么原因引起的夜尿增多，然后针对病因进行治疗或者对症支持治疗。如果是泌尿系感染引起，使用治疗泌尿系感染的药，比如左氧佛沙星、奥硝唑等药物。
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医学慕课
一个人夜间小便次数增加，在3次以上，这样的次数已经超过正常的夜尿次数，则属于夜尿多的情况；
如果是每天3-6次夜尿，则是很明显的夜尿次数增多，这个时候你就要去医院检查了。
夜尿增多主要有两个原因，病理学原因和生理性原因。
生理性原因可能是你睡前大量饮水，导致夜尿增多；
但是根据你的描述，三个月之内长期3-6次夜尿，基本上可以判断出并不是生理性原因导致的。
病理性原因就是很有可能是你的前列腺出现问题。
夜尿增多是前列腺疾病的一种常见症状，
同时，夜尿增多也是前列腺疾病发生的主要“信号”之一，
一旦前列腺出现问题，最先出现的就是排尿问题，
尿频、尿不尽等症就是导致夜尿增多的主要原因，
建议你及时去医院检查，不能一拖再拖。
建议去三甲医院的泌尿外科做个尿常规检查，
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你常常半夜被「尿意」弄醒之后睡不着吗？
夜尿是一个相当令人困扰的问题，患者每晚上床后需要频频起床上洗手间。有患者表示，睡前已经去了洗手间，但上床后不久会感到「尿急」，起身去小便后返上床，一阵子又开始「尿急」，如此一晚「尿急」多次，睡眠质素大受影响。
一、夜尿多＝肾亏？
很多人听过夜尿多便是「肾亏」，其实夜尿的发生确实跟肾脏这个脏腑有关。注册中医师石敏棋解释，从中医学角度，肾主水，司二便，与肾脏及膀胱有关，即与人体的生殖生长发育有密切关系，故称肾为先天之本。而夜尿可为肾不纳气，气虚不固的表现。
简单来说，夜尿是肾气虚、肾阳虚的表现，所以夜尿患者可能同时有以下症状：
- 气虚：腰膝酸软、无精神、全身乏力、抵抗力差
- 阳虚：小便不顺、怕冷、脸色苍白、比气虚更累
临床上，夜尿问题可以发生在任何年纪的人士身上，其中以小儿、年长人士、更年期女性、情绪紧张人士、孕妇等较常见。一般而言，夜尿1次很多人都有，如2至3次算是严重，需要注意。
二、9种原因都会使人常常「夜尿」
1、身体衰老
对于年龄大的人相比于年轻人，就有可能出现夜尿的情况，这跟身体衰老有密切的关系。
2、睡前喝太多水
常常有「夜尿」情况的人，可以试试在睡前2小时不要喝水，上床前先去一趟厕所，应该就能改善情况了。
3、饮用咖啡、酒类的时间距离「就寝时间」太近
咖啡、酒精容易利尿，常常晚上起来上厕所的人，在下午6点之后就应该要停止摄取咖啡因。
4、肾脏出现了问题
肾脏是机体内重要的器官，它可以帮助机体形成尿液，接着帮助机体促进新陈代谢，排出有害的成分。可当它出现问题后，在晚上睡觉时，它也会产生很多尿液。
5、脚部水肿
脚常常水肿的人，也可能容易「夜尿」！脚水肿适因为液体滞留在脚部，当你躺下时，水会较均匀地分布在身体各处，自然就容易增加尿液。
6、糖尿病（或糖尿病前期）
糖尿病患者血糖容易升高，身体要排掉血糖就需要制造更多尿液，因此有血糖过高情况的人就容易口渴、频尿。
二、如何改善夜尿？
1. 注意饮食、水分及盐分摄取
例如减少摄取浓茶、咖啡、奶茶、浓味食物如即食面、薯片、卤水、烧烤、火锅。
2. 注意腰以下半身的保暖
晚间宜穿着长裤入睡，尽量不开冷气，都有助避免寒气入侵下半身，固护肾气肾阳。
3. 热水浸泡双脚
用粗盐生姜肉桂皮加热水浸泡双脚，有助引气归元，补火助阳，亦有保健强身、预防疾病、安神消肿等作用。足浴泡脚的方法：以摄氏40至60度的水泡脚浸至膝部15分钟。
4. 常按涌泉穴
涌泉穴在足底部，卷足时足前部凹陷处。此穴为足少阴经的井穴及起始穴，为肾之精气起始的位置。中医认为肾藏精且精血同源，透过刺激肾经穴位，起到滋肾阴及补养血的作用。
5. 多吃补肾食物
如核桃、大枣、黑豆、黑芝麻、熟地、何首乌、桑寄生、栗子、海虾等都是补肾。
爱护120
对于男性而言，如果排除是因为生理性原因导致的夜尿增多的话，那么最有可能导致夜尿增多的原因就是前列腺出了问题。
生理原因指的是比如你睡前喝了大量的水，导致夜尿增多，这些由于外界因素导致夜尿增多的原因称为生理性原因；
但是根据你的描述，三个月长期起床夜尿，这基本上排除了生理性原因，那么我们就要考虑是否是因为某些病理性原因导致的夜尿增多；
对于男性而言，最有可能导致夜尿增多的病理性原因就是前列腺问题。
前列腺疾病发生最典型的症状也是最初的症状就是夜尿增多，
前列腺是男性的排尿阀门，
前列腺是一个柔软而富有弹性的腺体，腺体内布满了大量的毛细血管、神经网和神经末梢，控制男性排尿和排精。
前列腺一旦出现问题，便会影响排尿阀门的开闭，出现“开不利，关不紧”的现象，排尿症状便会随之出现。
以上是我的一些个人见解以及建议。想关注和了解更多与前列腺疾病相关的问题，可以关注一下我的头条号，每天实时更新前列腺相关问题和知识，如果想咨询关于前列腺疾病方面的问题也可直接私信我。
生活中有很多人有夜晚上厕所的习惯。正常夜尿也没什么，但是如果出现夜尿增多的现象，那就要注意了，有可能是疾病导致的。所以我们要了解清楚年轻人夜尿的原因是什么，好对症治疗。
在正常的情况下，一般让你在白天的尿量一定是大于夜间尿量的，我们所说的夜尿多并不是指排尿次数多，而是夜间排尿总量。
而且有的人出现夜尿多时很正常的，比如在睡前喝水的多的人，夜间排尿多是正常的生理现象。
如果睡不怎么喝水，还经常出现夜尿多的情况，那可能就是疾病引起的。
造成夜尿多的原因有以下几点
1.肾功能不全导致夜尿多
也就是说一些肾脏疾病会导致夜尿多，比如高血压肾病，肾小管间质疾病等，这些都是导致夜尿增多的原因，因此年轻人如果出现经常性的夜尿多，那就要去医院进行肾功能和尿常规的检查，还要记得测量血压。
2.排水性夜尿多
常见的排水性夜尿多如水肿，腹水或者胸水等患者，因为他们体内有过多的水分潴留，很容易导致潴留的水分回流到血液中进而导致尿量增加。
3.精神性夜尿
这个是因为精神的过度紧张，导致夜尿增多的。比如一些遗尿患者在夜间会经常排尿，长时间这样就会形成一种习惯，但是这种情况只是排尿的次数增加，总的尿量没有增加，不算是一种疾病，只要能够释放压力，改善精神紧张，慢慢就会改善的。
夜尿多的出现不仅预示着疾病，还会影响人们的睡眠质量，进而导致第二天疲惫，影响到工作和生活，所以年轻人出现夜尿多的情况，一定及时的检查是哪一种情况导致的，找到原因就能找到对症的治疗方法，治疗好了，就可以睡个好觉，第二天精精神神的去工作和生活。
改善夜尿增多的状况，一觉睡到大天亮
·改善夜尿增多，要检查身体肾功能
正常人在尿液循环一般都是在50分钟左右，如果保证睡前没有喝很多水，而且还经常性的出现夜尿多的情况，那就要去医院检查肾功能，经过医生的诊断来判断是哪一种肾病导致的夜尿多，进而对症治疗，减少夜尿多的情况。
·改善夜尿增多，要调整情绪保持乐观的心态
如果出现夜尿多的情况是因为精神过度紧张导致的，那么就需要改善精神过度紧张的情况，需要通过做运动来改善，可以每天进行一些简单的运动，让自己保持镇静;还可以找朋友聊聊天，旅旅游，释放一下心中的压力，缓解自己的紧张情绪，时间长了，自然就会好。
