难得一见的太极妙文

这篇文章应当是道出了很多不传之秘。若是有缘,您就试试!​1、练习任何一个拳式动作,都要将身体分阴阳,分虚实,有开合,即有放大缩小。身体左边缩小,则右边放大;右边缩小,则左边放大;上身缩小,则下身放大;下身缩小,则上身放大;前面缩小,则后面放大;后面缩小,则前面放大。


分享到:


相關文章: