脑供血不足怎么调理？

脑供血不足发生时，患者常表现为头晕、头痛、嗜睡健忘、失眠多梦、耳鸣、烦躁易怒、记忆力减退、注意力不集中等。出现这些症状时，尤其是老年患者，一定要提高警惕，提防脑梗死的风险。

1、脑供血不足的常见原因：包括脑动脉粥样硬化、微血栓形成，这些情况会导致血管狭窄、堵塞而致脑供血不足；血流动力学障碍、血液粘稠度增加，会致血流缓慢、血液成分改变以及心脏搏出血液量减少等，进而使得脑部供血不足；另外，颈椎病、关节错位等会致血管官腔狭窄，或是刺激动脉交感神经而致血管痉挛，使得血流减少，并最终导致脑部供血不足。

2、脑供血不足的调理：调理脑供血不足，最主要的还是找到病因，对原发病进行治疗。如对于老年患者而言，常伴有动脉粥样硬化斑块形成，会使得颈动脉狭窄、堵塞而诱发脑缺血事件，该类患者一定要注意定期体检，监测血管狭窄程度，以防脑梗死的发生。若患者已有一过性脑缺血的症状，预示近期极有可能会发生脑梗，一定要及时就医进行积极的治疗。当然，对于该类患者而言，必要的生活方式干预也是要严格遵守的，要注意节制饮食，以低脂肪、低热量、低胆固醇、低盐为主，少食动物性食物、油炸食物，多食蔬果；加强锻炼，戒烟忌酒，保持良好心态，保证充足睡眠等。

对于血液疾病、血液粘稠等导致的脑供血不足，患者应注意进行生活方式干预，尤其要控制饮食，少食高脂肪、高胆固醇、高热量食物，多食蔬菜、水果，加强运动，戒烟戒酒，必要时患者应服用抗凝药物、抗血小板聚集药物等进行预防。

对于颈椎病导致的脑供血不足，患者应注意加强护理，进行按摩、推拿等减轻病症，防止脑供血不足的发生。

王药师心血管讲堂

脑供血不足主要临床表现以头晕,头痛为主,有时伴有心烦易怒,失眠多梦,耳鸣,逆行性遗忘,记忆力减退,注意力不集中等.慢性脑供血不足的病因较复杂,包括动脉硬化,动脉炎,动脉狭窄,高血压,低血压,高血脂,糖尿病,贫血等,肥胖,吸烟等也是形成慢性脑供血不足的促发因素.治疗脑供血不足应着眼于保护残存的神经机能,改善和恢复受损的神经机能,防止其向更严重的脑缺血类型发展.脑供血不足的调理：

1.平时可进行足底按摩。当有眩晕、头痛、肢体麻木等脑供血不足症状时，要坐稳休息一会儿，然后用热水泡泡脚，请家人帮着按摩按摩脚底，用大拇指使劲按一按，会很舒服，能有效改善轻微的脑供血不足。

2.俗话说，吃出来的健康。病从口入的同时，也能治疗疾病。平时要多注意食用清淡食品，多吃对脑血管有利的食品改善疾病。可配合吃些膳食营养补充，如多肽地龙等，改善微循环的同时能减少药物伤害。经常锻炼身体能增强身体免疫力，加强心肺功能，加大对脑部的供血量，从而能冲破轻微的血栓块，缓解脑部供血不足的症状

辣条儿~

慢性心脑供血不足（中枢神经区供血障碍）

慢性脑供血不足是生活中的常见病、多发病、疑难病。当代医学治疗几乎无任何疗效（吃药打针理疗）患者症状出现时去医院检查多数关注的是骨关节的变化即骨质增生或骨刺的变化，认为这是疾病的主要原因，予以“对症”治疗，治疗都多有效，但易反复发作，所以，患者四处求医，成了临床中的难治病，不仅影响病人生活、工作，还给患者带来严重心理负担。慢性脑供血不足是指大脑中枢神经缺血、缺氧造成的中枢神经功能紊乱造成的一系列症状，多数患者因自身不明病因，往返于内科、神经、耳鼻喉科、五官科、予以对症治疗，疗效甚微甚至无任何疗效，此疾患隐藏时间较长，发病缓慢，初期的症状例如头疼头晕头昏记忆力不集中等，不足以引起人们的重视，认为吃点止疼药就没事了，但随着年龄的增长，病情逐渐积累，脑供血量逐渐减少，脑功能区因长时间缺血缺氧逐渐形成了中期的症状例如眩晕、失眠、耳鸣、耳聋、胸闷、心慌等神经功能的障碍反应，此时去医院检查，无任何阳性征象，也无器质性病变，多诊断为“神经功能征” ；后期的症状为脑中风、脑梗塞、老年痴呆、我国有35000万脑血管病人，在人类各种疾病死因排序中，脑血管病一直居前三位之内，目前在我国城市居民中已位居死因首位。脑血管具有发病率高，致残率高，死亡率高和复发率高的特点，是中青老年致死和致残的主要疾病，由于人口的不断增加和生活水平的提高，脑血管的发病率仍在不断上升。慢性脑神经中枢供血不足症状如下：头晕头昏头痛记忆力不集中易困疲乏无力视力下降眼眶肿胀眩晕恶心胸闷心慌肌肉萎缩平衡失调植物神经紊乱脑梗塞脑中风