是明菇涼呀
這個不能一概而論，很多人知道體脂率，卻不知道脂肪密度，就是所謂的胖的結實和肉軟，我就是那種脂肪密度低，肉捏起來鬆鬆誇誇的那種，同樣的身高體重我看起來要比別人胖。
我163，對我來說我的理想體重是88，差的有點多，要努力了
我叫王爺不姓王
哈哈，作為計算數字吃力的我，就不過多給大家敘述什麼標準體重算法，或是什麼體脂率算法這樣燒腦的公式啦。大體上，還是可以參照下面這兩個表格裡直觀的體重數字的！
哈哈，作為減肥大軍中的一員，已經達到“美體體重”的我，也是很期望自己更瘦一些。平時在網上買衣服時候，看到賣家直播間裡，試穿衣服的模特小姐姐們的身高體重介紹，自己都覺得不好意思了！的確是更瘦一些，可以穿搭的衣服的選擇也會更多。
之所以配上兩個圖，想和大家說的就是，體重受人體不同年齡段的代謝速度影響，稍有增加。不要太糾結於半斤八兩的肉肉。我們可以嚴格要求自己，按美美的模特體重去瘦身去健身。但是健康還是第一位的。還是提倡健康減肥，不能極端，更不要幻想走捷徑（吃減肥藥）。既然是問穿衣好看的問題，我覺得，更側重的是要學會衣服顏色和款式的搭配，學會揚長避短，只要搭配適宜，穿出來的效果也會讓人眼前一亮，又驚豔又好看的！畢竟我們身邊存在著的更多的是“標準體重”的“胖子”，好看的漂亮的會穿衣服的人也不少，骨感的模特型身材的人還是少數的。
以上是我這個對自己狠不起來的“微胖”人的個人觀點。
FUNHILL食尚範兒
16.2身高女生體重保持在50公斤是最好的，從醫學的角度來說過胖和過瘦都不利於健康，也不會給人以健美感，不管穿什麼衣服看起來都要比平時好看，但有個前提是這個女生是沒豐過胸的，豐胸的那高得另當別論了。
納雍小哥W阿力
我162從結婚時80到現在130😂😂，胖子一枚
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蒲江的冬梅姐
我158，86斤都不覺得，你162，88斤差不多。
TL199374
保持好身材很難😂😂
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獸兒
1.62身高我感覺體重應該在115斤以內吧
自信的紅楓
俗話說體重就是女生的命根，胖妹妹有胖妹妹的煩惱，瘦妹子也會被人嘲笑體重不過百，不是平胸就是矮。就拿小編來說每次上體重秤都是心驚膽戰。那麼多少斤才是女生的最佳體重呢？
其實每個人的身高不同，就不能單單按體重來計算，小編這有個計算方法，能讓你知道你的體重是對於你的身高是不是最佳。身高(cm)-100=你的標準體重了。如果不幸你的體重超標了，那麼怎麼穿才更好看？
90斤左右的是骨感妹子
▲雖然你很瘦，但是像個竹竿就也不好看了。如果你平胸不妨穿一些顯胸神器的打底衫。
100斤—110斤
▲這個區間段的妹子還是很好穿衣服的， 重點已經變到了顯高，不妨穿高腰的衣服，來拉長身體比例。
120斤左右的妹子
▲這個階段的妹子不是骨架大，就是局部胖。這類型的女生可以根據局部的特點，揚長避短的選擇搭配。
NO.1平胸的妹子穿緊身上衣可以凸顯胸部。
NO.2太瘦的妹子為了讓自己看上去不那麼單薄，可以嘗試下紗裙和蓬蓬裙。
NO.3骨架大的妹子適合穿版型挺括立體的衣服。
NO.4全身胖的均勻的妹子適合穿整體寬鬆的連衣裙
NO.5大胸妹子穿V領的衣服看起來更舒服哦。
NO.6胯寬的妹子選擇A字裙，收腰的同時柔化腿部線條。
NO.7小粗腿的妹子選擇喇叭褲，可以修飾腿形。
不同身材的妹子有不同的煩惱，發揮自己的長處，隱藏自己的短處才是每個女生必學的心機搭配。如果你對自己的體重不太滿意，不妨試試小編的穿搭方法，雖然做不到體重最佳，但是可以做穿搭最佳哦。
清淺的舊時光
92-98斤
琦楓
女生不能太瘦，162的身高，體型稍微豐滿一些更有韻味，個人覺得體重在50-60公斤之間最合適🌹🌹🌹🌺
